標題:
[健康資訊]
傷害肝臟的行為
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2017-11-23 12:02 PM
標題:
傷害肝臟的行為
東方人很注意保肝，許多人找尋祕方，有些人長期吃著所謂保肝藥，有時反而增加了肝臟的負擔，其實最好的方法是避免傷害肝臟的行為。
os.tvboxnow.com$ M G2 N- ^ r; W
7 b) \* C/ S4 E0 I; p* A9 U2 V$ K9 Ytvb now,tvbnow,bttvb
3 `9 z+ g( X& ^
1 S/ }, h$ Q; V1 }; t" M
$ S% A$ }; L1 J5 h5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
不吃蔬果會傷肝，很多水果蔬菜對肝臟有好處，如蘋果可避免脂肪沉澱於肝臟造成傷害，其所含多酚類可使肝臟排除多餘的脂肪。一研究以四氯化碳造成大白鼠肝臟病變，發現芹菜或木瓜或綠茶有保護肝臟的作用。也有研究指出枇杷可改善毒物引起的鼠肝發炎。
; K1 n, ?2 _4 p0 f1 B
! d) g5 O/ d/ k& Otvb now,tvbnow,bttvb
4 g3 g2 _$ P! b5 y$ V. |公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a& h5 {9 q0 S, O
0 c" ^* r+ E" o- a公仔箱論壇
另一研究發現，芒果可改善缺血造成的肝臟損傷。將老鼠以酒精誘導肝細胞壞死及血管發炎，餵食山藥顯示出保護的效果。研究指出蔥可以抑制傷肝的黃麴菌的生長，另一項老鼠的研究也指出大蒜、高麗菜、洋蔥都可改善黃麴毒素造成肝的氧化自由基傷害。咖哩可抑制致癌物誘導的老鼠肝癌。一研究指出柑橘類含有的黃酮類可改善戴奧辛造成的肝損傷。一項研究以酒精誘導老鼠之肝炎，服用牛蒡後則有改善的效果。
! j* E9 N5 q; }! _: J# hos.tvboxnow.com
, r' x' B' b, R* Otvb now,tvbnow,bttvb
一研究指出，黃豆的萃取物可改善毒物造成的鼠肝氧化傷害。另外少量辣椒也有保肝的作用，一項研究指出，餵食小鼠高脂肪食物導致脂肪堆積在肝臟中造成傷害，若給予辣椒的粹取物，可使肝臟中的脂肪下降約70%。蓮子的抗氧化作用可減輕四氯化碳或黃麴毒素造成的肝損傷。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C, W# p6 J6 X; h5 @9 O
tvb now,tvbnow,bttvb0 I1 \$ m) v- ^& u' u
1 l8 J; r/ W1 W |8 G3 b* stvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb I9 D$ s7 R/ H& a4 Z& y+ k
公仔箱論壇: Q! D; q( z+ r! _3 p+ N5 |
亂吃藥會傷肝，如服用過量止痛消炎藥或普拿疼會導致肝壞死。貧血不可隨便服用藥物，若沒有缺鐵不要服用鐵劑，鐵過多會引起肝臟發炎甚至肝硬化。
. G7 C2 s2 R) ~. K
+ M. n; [% P" P9 t2 B* S1 |' K
公仔箱論壇8 ^0 _- h# e) | p
8 E8 w4 q& M) X' I. _2 D# r. i4 A' \
0 ?1 V9 o/ T: S1 U- ~' G3 c" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
喝酒過量會傷肝，酒精會造成肝細胞膜氧化，而導致發炎，甚至肝硬化，每天喝葡萄酒不可超過100CC，啤酒不要超過300CC。吃發黴的食物也不好，一種黴菌產生黃麴毒素會誘導肝癌的發生。用不潔的器具打針，會傳染B或C型肝炎，導致肝臟的傷害。
公仔箱論壇9 ?& }4 r. p6 h( R/ G
" S, @( q) k0 V; j% |, f4 n+ a$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 w2 g+ l6 T1 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y6 S' d% }# q7 Y' J
公仔箱論壇; ~% e1 Z: t6 M5 d# U6 i
吃太多高脂肪食物如肥肉與內臟會傷肝，肥胖及不運動皆不利肝臟，使得肝臟中堆積太多的三酸甘油脂導致慢性發炎，甚至造成肝硬化。
6 p5 Q& r) {+ I9 `; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
總之，多避免傷害肝臟的行為，預防勝於治療。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb0 I1 \$ m) v- ^& u' u
