標題:
[健康資訊]
快放下遙控器！研究：看太久電視 患肺栓塞風險高5倍
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2017-11-16 11:05 AM
標題:
快放下遙控器！研究：看太久電視 患肺栓塞風險高5倍
（優活健康網實習記者張致筠／綜合報導）
* G7 x" x0 v5 a0 H
7 p0 v' d( {9 p! l
你從小就是電視兒童嗎？只要一離開電視機就感到焦慮、常常無法自拔地盯著猛看？若有以上狀況，可要特別小心，日本研究發現，過度沉迷除了影響視力外，還可能患上肺栓塞的死亡風險！
tvb now,tvbnow,bttvb& U( B3 w/ ~2 n: M; o
# N! r# Y: O4 j! U8 I5 B' s! y `tvb now,tvbnow,bttvb
雖然看電視可忘卻煩惱、達到休閒效果，但看太久很可能會讓你進到醫院「看更久」。日本一項研究顯示，看電視時間太長，患上致死性肺栓塞的機率，比他者多出5倍，替愛看電視的人砸下一枚震撼彈。
8 x/ \. @; n1 Y5 U) F公仔箱論壇
0 t; w, g; Y. w5 B, j2 ^os.tvboxnow.com
久坐不動致腿部血管堵塞 引發肺栓塞
tvb now,tvbnow,bttvb) `3 N4 r% p, s/ Y% w
5 P1 s( {9 Q- |- @% e8 H% t7 J
研究人員針對8萬名40～79歲者，進行將近18年的調查，將參與人員分為看電視時間不到2.5小時、2.5至4.9小時及5小時以上，且根據他們的年齡、性別、病史、吸菸飲酒、運動習慣等狀況，分析因肺栓塞死亡的風險。其中發現，平均看電視5小時以上的人，比少於2.5小時者，死亡風險高5倍；而平均看2.5至4.9小時則高出3倍多。
, y' r- w, ^; J/ {! l5 x: ^os.tvboxnow.com
os.tvboxnow.com- G" ~1 G9 E: l9 M: m
由於看電視常搭配久坐不動，甚至有「吃飯配電視」的習慣，這不只會使人忘記吃下多少東西而肥胖，久坐看電視更會遺忘伸展筋骨；另外，研究人員表示，久坐不動而導致腿部血管堵塞，是引發肺栓塞的原因之一。因此，專家建議，看電視的過程中要記得起身走動、多做暖身操，也要補充水分以防血液黏稠。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
