' I5 u( I4 D: t J3 q8 V7 G; `# y3 Fos.tvboxnow.com腎結石是現代社會常見的病灶！但腎結石的發生通常沒有任何徵兆，因此常被民眾忽略。直到結石掉落到輸尿管，開始出現血尿、嘔吐、噁心、盜汗、劇痛等情況時，病患才會有所警覺，而前往急診求助。9 v V, d, ]9 Y+ ~, ?. b$ A/ Y* i# x
) Y A+ C6 r- h2 k' O$ Z: Y0 Stvb now,tvbnow,bttvb9大族群應當心 多喝水預防結石纏身os.tvboxnow.com1 k9 X$ C0 W! m! Z4 c" v& a
- c) v: p" j2 w' D' V/ ^. f* oos.tvboxnow.com奇美醫學中心泌尿外科主治醫師蘇家震表示，腎結石是腎臟病變中最常見的疾病之一，男性發病率高於女性，且多發生於青壯年身上。此外，多汗、曾罹患腎結石、慣性憋尿、不良飲食習慣、高溫作業、活動量少、尿路梗阻、缺鈣及患有慢性代謝疾病者，都是罹患腎結石的高風險群。因此，蘇家震醫師特別提醒，這九種人都須比別人更加留意身體狀況，日常水分的補充及蔬果攝取量，都有助於預防腎結石找上門。tvb now,tvbnow,bttvb* G- U, A! ^( V" |) f
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過量攝取鈣、維生素C 恐增腎結石風險 1 D3 K! ?8 C' P$ T2 {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U. ~; O" d+ \8 K" w
針對坊間傳聞多食菠菜配豆腐、維生素C等食品，易產生結石的迷思，蘇家震醫師解釋，鈣質會在腸道中與草酸結合，導致不易被溶解，而不被吸收的草酸鈣，會藉由糞便排出，減少草酸的吸收。若是攝取足量的鈣質，反而可以降低草酸鈣結石的機會；而維生素C雖對人體好處多，但若長期補充過量，反而會增加罹患腎結石風險。4 D- I( j. e8 }. y: Q& B1 g% x
