標題:
[健康食品]
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2017-11-5 11:45 AM
標題:
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
8 N" O# y8 T" V9 L9 E, J/ G公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb! N" L+ G" V1 u l E$ i
如今濕氣重人群越來越普遍，尤其現在三伏天，天氣無比濕熱，人們更喜冷飲，更是容易產生濕氣，其實祛除體內過重的濕氣的方法很簡單，不需要看醫生，也不需要經常拔罐，而且拔罐會讓身體很難看，一旦後續沒有處理好甚至還會加重濕氣。養生講究溫和調理，每天泡點水喝就能排出濕氣，何樂而不為呢？
' W1 u7 R3 k: E; o
( d9 c/ Q5 z8 W$ C2 [- N2 |& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
% N4 p; E. a3 Q/ R1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ^+ Y( n6 l# h* O2 dos.tvboxnow.com
. H- @: H' d- n) p- E7 D公仔箱論壇
冬瓜荷葉
9 E+ N* Y" p8 r$ n8 F T: oos.tvboxnow.com
os.tvboxnow.com" Q7 _2 { X/ B1 c ]) ^; a
冬瓜不僅清熱解毒，而且減肥及美容的功效也很好，荷葉可消暑利濕，健脾升陽，冬瓜皮具有利水作用，將冬瓜皮熬水喝，有助於消除水腫，還能防止皮膚色素沉著，美容養顏。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S# |; a7 M5 }9 z: @( s. ]
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
% a3 C1 `- l9 L( m' l6 g5 m" @tvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇& k" n; a7 \8 ?7 x0 K. Q- C f
tvb now,tvbnow,bttvb3 Z* ~8 ?( y) T
* n K& K0 k3 f8 C
生薑
) Q# p, d2 e4 l% H
( [, k5 E, b+ r% ], Y0 G- s$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
「冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方」。生薑能舒張毛細血管，增強血液迴圈，興奮腸胃，幫助消化。
8 t6 F6 A G; S6 A( T" X9 T) i3 R- h
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
6 f1 E: \. g; Itvb now,tvbnow,bttvb
2 T( ]$ E' n4 R& g* c5 jtvb now,tvbnow,bttvb
, f2 x3 Z( g8 j) g
薏米
\# n8 [. l: L8 W' [. zos.tvboxnow.com
' b' f+ l9 D8 U$ {5 K) q3 l
薏米又名薏苡仁、苡仁、薏珠子、回回米、米仁、六穀子。味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。《本草綱目》記載：「薏米能健脾益胃，補肺清熱，去風滲濕。」
6 X9 A( s% [ u7 S8 qtvb now,tvbnow,bttvb
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
tvb now,tvbnow,bttvb& i% W5 g# `/ n- i
2 v, y6 d# i$ k7 l, U: W. G: x, \3 n2 O
薏米紅豆粥
, f% X% U s' P7 l5 g+ V8 |tvb now,tvbnow,bttvb
g' V- Z+ o3 I4 T3 ]2 ]
材料：薏米、紅豆（還可加芡實，枸杞，蓮子等）。
6 a2 ~* S6 n( W4 F( a& n
) Q7 N' V' x5 ~
做法：
3 h# L/ C0 G, `0 }% u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D2 q1 l0 U+ V8 ?
1、準備好食材。需要的食材有薏米、芡實、紅豆（比例1:1:1）和冰糖（適量）。
tvb now,tvbnow,bttvb# F2 ]2 e, E! h) o! U( S
8 u# D- _% s" l- u+ Uos.tvboxnow.com
2、把芡實、紅豆和薏米淘洗乾淨，然後用清水浸泡兩個小時。也可以不泡，直接洗乾淨就煮，但是熟的慢。
8 k; X5 I$ B- B# M公仔箱論壇
# [' L4 i. S/ L: @; V9 U
包穀須
6 L8 l% f; U4 A1 N6 @# z公仔箱論壇
6 q' ~* w- N2 x3 _/ X0 k/ P
也就是我們常見的玉米須，《民間常用草藥彙編》記載能降低血壓，利水消腫、紅崩。其中纖維素含量很高，能增強人體新陳代謝，排毒養顏。
# m. t& j8 ?: m# p# C: i
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
os.tvboxnow.com3 i9 V. v, K7 O. N
& w5 [% J" p1 `$ K: x- e+ o" }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c) D$ C) |2 @* e; s* M
玉米須烏梅陳皮決明子菊花組合花茶降火排濕
5 Y7 j1 T& z: q& h! r& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, A- q9 A2 j4 {3 P: z/ R' F
玉米須的作用，你瞭解嗎？它又被稱為「龍鬚」，它和山楂、陳皮、決明子、菊花等製成的漢方祛濕茶，祛濕消水腫，口感有點酸，可以自己添加點冰糖，每天一杯，排出體內毒素，養出好氣色和好身材。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S9 F) z( J/ w$ M, L/ v2 W9 U3 c
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
