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標題: [中式食譜] 姜汁蕹菜 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-25 10:52 AM     標題: 姜汁蕹菜

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制作工艺:拌   n; B2 w) V: H3 Z
    口味:姜汁味

/ i- Q. L/ O# z4 k7 }& Z, ~  主料:空心菜500克 , G) x$ S1 x, U; _0 ]/ j- r6 }6 k* T
    配料: 调料:盐5克 醋20克 姜30克 香油10克
. d& }  i7 q# h5 _+ los.tvboxnow.com    作法:
$ W/ D7 m2 j/ f' A0 ^+ ]9 x. u; j  1. 将蕹菜(空心菜)择洗干净,控去水,用手掐成长3厘米左右的段,并把菜茎捏破;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {; X) N2 `7 ]+ K
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  2. 投入开水锅中焯烫一分钟,见菜色转为碧绿,迅速捞出,滗掉水,装入盘内,摊开散热;2 O+ x# ~. C! u* I: a
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  3. 姜刮去皮,洗净,切成碎末,放入厚边碗中捣烂出汁;
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' I& k: J: W  M/ B3 Q  4. 把姜汁倒在晾凉的蕹菜盘中,撒上精盐,淋入麻油,浇上醋拌匀即成。






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