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標題: [健康資訊] 每天头发一抓掉一大把,难道真的是要聪明绝顶了吗? [打印本頁]

作者: lee4341    時間: 2017-10-16 02:36 PM     標題: 每天头发一抓掉一大把,难道真的是要聪明绝顶了吗?

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: `3 }4 v4 g  Z( ~每一次小明发现掉头发了
2 r" J: y7 s+ N# {9 X. Qtvb now,tvbnow,bttvb总会暗自给自己捏一把汗
. m' ^- b9 m) A3 b5 t  J+ ^纳尼......
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可是os.tvboxnow.com6 L+ r4 l' F5 h, R2 w# p6 E4 N: s
这样的掉头发# H3 d$ G3 j& \  _% t0 \
是病还是正常的现象呢?
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: d% R- h- U2 b- D0 ]tvb now,tvbnow,bttvb怕怕公仔箱論壇7 H# d6 e( y( b  t. g8 f5 g

( H0 J1 n( j$ T" _7 o公仔箱論壇带着这样的问题,中六君找来我院os.tvboxnow.com! f/ k) c& ?; ?% M) }" b
皮肤科吴良才主任为小明指点迷津
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% R! {9 ?3 H/ C* _( {$ k# b2 x; l7 P我们先来了解一下:
4 P9 @8 R4 n6 _* F$ r1 ?+ u3 d/ \脱发和掉发有什么区别
1 E; w$ Z, z& u6 m8 O6 x( w* u. dtvb now,tvbnow,bttvb一般而言,头发掉落是一种正常的生理现象,我们每天大概会掉落 50~100 根头发,然后有对应数量的新生头发补充,保持头发总量基本不变。
$ M  k1 g$ @& j7 ^: u6 q( Ftvb now,tvbnow,bttvb但是,如果在一段时间内掉落的头发都超过50~100,而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时,就属于严重掉发,医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后,头发还能再长回到原来的水平。
. _$ w3 h; V1 @! U- g3 fos.tvboxnow.com而除了休止期脱发,还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下,头发一直脱落且没有再生。需要注意的是,生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落,并且无法再长出来。
! [7 F6 c2 P# L* V& S0 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就像这样...一步一步秃了头(哭泣脸)↓↓↓
! z5 k. E  J. b! ~公仔箱論壇7 |3 d' @4 ], i. |' R
引起休止期脱发的七大原因
4 V2 f) ?1 [  Y' P3 A# }* D* f" J公仔箱論壇内分泌的改变如甲亢或甲低;os.tvboxnow.com! [. m! V( A0 A4 u/ ^/ H
孕产妇及妇女绝经前后;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d; {9 [2 y5 q$ H. C$ @1 j8 G% m
营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏;公仔箱論壇+ f: w& o) D. E9 B
口服避孕药,维A酸类药,丙戊酸及维生素A过多;
) w2 f! C3 Q3 Uos.tvboxnow.com躯体应激状况如贫血,系统性疾病;0 J  b6 m9 m6 W
外科手术;
1 h/ F* y! Q- f8 w# Q6 ~# I) }0 m* V精神应激、突然过大的压力等。3 ~" H4 |, f# L/ b$ }
引起生长期脱发的五大原因tvb now,tvbnow,bttvb/ e5 C1 Q: c  {, d
遗传因素tvb now,tvbnow,bttvb, s1 U. e* s0 P3 e
免疫系统反应过度公仔箱論壇+ J! z* w  g9 E7 O0 J" r
某些药物和疗法(比如化疗或头部放疗)+ I& J2 Z5 \: u3 f3 K  y
使用了有害的护发美发产品
0 t# W8 Z+ f: J! r. vos.tvboxnow.com过分牵扯头发等tvb now,tvbnow,bttvb8 V5 h, y3 L1 H. i, V8 A8 B! Z( v
临床上较为常见的脱发类型5 e: N5 O: E7 @& W* o" K& b/ O
斑秃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k! |% N4 Y8 R
俗称“鬼剃头”,是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。
: M  i9 G8 _- ?* k$ Y9 q" ~3 ^2 O3 v任何年龄均可发病,发病无男女差异;常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常,单发或多发。* F1 u: O9 q; a

$ H4 X7 F. b- k7 S- [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(图片来源于网络)公仔箱論壇* `8 j0 r4 |" `  z
当头发全部脱落时称为全秃;累及全身毛发时称为普秃;沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落,则称为急性弥漫性斑秃。
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本病病因不明,通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应,约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发,包括中毛和毳毛,如头发、眉毛、胡须、汗毛等,其中头发最常受累;通常无症状,无意中发现脱发斑,但也有人局部皮肤的感觉异常,包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑,局部皮肤正常。如病情进展,在脱发区边缘可见“感叹号”状发,即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。
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本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大,可见感叹号状发,拉发实验呈阳性;稳定期时脱发斑大小无变化,无感叹号状发,拉发实验呈阴性;恢复期时可见新生的细绒毛,颜色淡或呈白色,逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。
+ A, \) h4 ^% k8 p' j+ n# k本病也可累及甲,多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲,也可出现甲面粗糙、纵嵴等。
7 A3 I7 E* l3 Z* w' e3 `! V( y. V6 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M" j  o1 q' K' b8 a
(顶针样甲,图片来源于网络)
0 K! q" m( p: f# k( y. Wos.tvboxnow.com但是,本病可自愈,尤其是局限性斑秃患者,半数左右可以在2年内自行恢复,如果患者有明确诱发因素(如精神紧张的等)则可积极去除诱因。
8 u6 i$ Z6 ]2 u& N  b; N6 G  m雄激素源性脱发
1 J' g; U. j4 x! _" Y$ k( U6 B又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发,认为是多基因遗传,或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累,青春期后逐渐出现,男性更多见,女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。
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(图片来源于网络)
* ^1 h; Q7 Y: ]' t2 k+ O; r本病可于青春期后任何时期发生,一般男性早于女性。
  s; K1 s! u  c3 X5 a4 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有特征性的脱发部位,即顶部和冠状区,而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。. T4 s2 i) w6 h5 j9 L
男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏,发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性,故称为男性型脱发,但也可见于少数女性。os.tvboxnow.com/ x) R: @) i1 U* l( M- x  A, }0 o  Y
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(图片来源于网络)
. P8 z' \1 y: w! v+ Z公仔箱論壇女性型脱发指的是发际线无后退,顶部和冠状区的头发弥漫稀疏,多见于女性,也可见于少数男性。
8 q( E+ a1 T8 S, `2 u  W" CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ M1 k) m# c' S' k( ~/ K2 P' Y4 O(图片来源于网络)
' [8 M! ^9 V: h; @# `  _脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加,以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加,拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化,受累区域头发全部脱落。
5 ?3 n: @7 K" b8 g如何防治脱发
! n9 I, R* Y+ H$ V( Yos.tvboxnow.com01合理的安排膳食
$ U" C( I7 X% d* V- d+ c合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养,头发生长需要从血液中吸取营养,可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物,都是头皮健康的隐形杀手,因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。公仔箱論壇- q9 Y& ^1 f) x
多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬,可以帮助头发变得柔顺靓丽;避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物,可以减少对头部皮肤的刺激。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z! J4 P0 i1 C- R7 Q
02安排好自己的睡眠
& S# }- D0 z0 X- p; l$ atvb now,tvbnow,bttvb良好的睡眠作息时间,也是身体健康和头发健康的原动力,想要睡眠充足又能早起运动,必须要经常有规律的早睡,避免内分泌失调,从而影响到头发的健康成长。8 V) K; W) j& \# e& m
03注意头发的卫生
. F6 M# a# s# e9 y) S/ T" qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。头发的卫生也是十分主要的,一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的,但是提醒大家也 上一个度,过分的洗烫也不是一个好的方法。
% w. Z% {3 F* Z  o, W5 U1 sos.tvboxnow.com04头皮按摩
7 o  g* N* m6 Aos.tvboxnow.com经常按摩头皮,不仅可以促进头皮血液循环,缓解精神疲劳,还可以让头发更好的从血液中吸收营养,日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水,同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时,都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。
2 I' n1 B. x+ y6 E9 _, @/ S05避免日晒
* i) n; I4 ]: D# y; vtvb now,tvbnow,bttvb和身体的肌肤一样,长时间暴露在太阳底下,会加重紫外线的污染,从而导致提前衰老,因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的,过紧的帽子影响头皮正常呼吸,磨擦头皮,从而加重脱发。tvb now,tvbnow,bttvb1 u5 L7 U# W5 v. i
06保持心情愉悦
  q' h/ P$ j. }; L; l% V. ]! yos.tvboxnow.com生气、发脾气,情绪多变都会阻塞气血,影响到皮肤的健康,接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅,精神愉悦。
8 V+ N& V5 j' A; q3 D8 o公仔箱論壇07及时就医
; E6 l$ I# Q$ h3 qtvb now,tvbnow,bttvb目前针对脱发问题主要由三种应对方法:药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法,需要根据患者具体的毛囊情况来决定。4 ~, a$ e- `1 P3 U5 E; n





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