標題: [健康資訊] 每天头发一抓掉一大把，难道真的是要聪明绝顶了吗？ [打印本頁]

---

作者: lee4341    時間: 2017-10-16 02:36 PM     標題: 每天头发一抓掉一大把，难道真的是要聪明绝顶了吗？

不知道你们有没有过这样的经历？
' P1 B8 R) n' O+ K- s公仔箱論壇↓↓↓公仔箱論壇- S/ D/ A3 E! B0 z* {0 h  p. M

& W' p2 A0 }, u( w3 nos.tvboxnow.com每一次小明发现掉头发了
. p+ I" b3 z( E4 v1 n' k1 `os.tvboxnow.com总会暗自给自己捏一把汗
0 Q* R/ n2 K2 q- g5 B: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。纳尼......7 a2 G  O% }$ ^5 X9 l! Z6 p
我真的是要聪明“绝顶”了, B  f( a) j8 i: f( P
？？？
! _% R6 R# G, v$ D, T) ]7 Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h$ f6 h  k' `. O
可是os.tvboxnow.com3 ]% M$ l1 E7 \  Z
这样的掉头发
/ [' S5 g, z, b$ @tvb now,tvbnow,bttvb是病还是正常的现象呢？
2 t! }0 I% X* z: f: U, X# F啊，搞得小明心慌慌啊$ g# ~. E0 {, u  G9 O
怕怕
1 F5 f1 H6 C9 o4 `" U  C1 Y5 l7 y8 L
4 {: Z& m- z; ?* [2 h& j; h公仔箱論壇带着这样的问题，中六君找来我院
3 \- j8 s+ J) }# c- k: [os.tvboxnow.com皮肤科吴良才主任为小明指点迷津TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i5 R+ N0 U5 s, w% i  u- ^, m
保住他的一头靓发...tvb now,tvbnow,bttvb1 L$ o7 Y, Q$ B8 g: t

2 Z/ P  n8 b2 l/ u! |7 m1 A$ Y我们先来了解一下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T8 D" f' b; e0 {3 w0 ]' s0 |
脱发和掉发有什么区别
5 P7 o: k5 ]6 \- @公仔箱論壇一般而言，头发掉落是一种正常的生理现象，我们每天大概会掉落 50～100 根头发，然后有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变。tvb now,tvbnow,bttvb' j: Q, p! D# m" E8 t) Y( O
但是，如果在一段时间内掉落的头发都超过50～100，而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时，就属于严重掉发，医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后，头发还能再长回到原来的水平。
( \9 T+ B$ C2 z& J而除了休止期脱发，还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下，头发一直脱落且没有再生。需要注意的是，生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落，并且无法再长出来。
" j  s4 }& l% H6 O  Etvb now,tvbnow,bttvb就像这样...一步一步秃了头（哭泣脸）↓↓↓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \7 v( r" M( G9 b2 H5 b1 J' j. z' L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H* P3 e( x; V/ A% j0 X
引起休止期脱发的七大原因
6 o* n* d8 p7 N$ \* ~, v3 }& @tvb now,tvbnow,bttvb内分泌的改变如甲亢或甲低；公仔箱論壇9 m3 u4 L( ]2 J( j3 L- d
孕产妇及妇女绝经前后；公仔箱論壇0 R( s7 b4 `1 d) @( i/ ^, K% R
营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x1 s& w5 l4 X# I. Z- T
口服避孕药，维A酸类药，丙戊酸及维生素A过多；
. e* ?# Y2 l  l6 L& `% E躯体应激状况如贫血，系统性疾病；公仔箱論壇# {- {: R, O3 V( G# ]; {$ |
外科手术；
# @" W) M+ X/ B0 N- C5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。精神应激、突然过大的压力等。
# \5 Y7 L% w4 r: R$ s! N# Kos.tvboxnow.com引起生长期脱发的五大原因9 R4 G- F: Y9 `& \9 T, P6 y
遗传因素
8 x: C& W. i+ Y0 Hos.tvboxnow.com免疫系统反应过度$ |& \1 u2 r2 b( T* j
某些药物和疗法（比如化疗或头部放疗）
4 \/ Y6 d7 a# h& j# n) r使用了有害的护发美发产品
0 }: D/ b- j1 n6 o! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。过分牵扯头发等
9 W7 E$ s. }+ ^0 d: [( K- p1 s( Ytvb now,tvbnow,bttvb临床上较为常见的脱发类型
! f. U" w) i! o. \" V+ Y) x1 bos.tvboxnow.com斑秃
  z1 k/ h: l1 p6 [/ y$ A* Btvb now,tvbnow,bttvb俗称“鬼剃头”，是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。
0 I3 X! `8 J  _0 R公仔箱論壇任何年龄均可发病，发病无男女差异；常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常，单发或多发。
% A) I& N7 o% d# T; b+ j1 }1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s, h3 P- g! {) t1 g
（图片来源于网络）os.tvboxnow.com: {; h1 e  ?# j" c
当头发全部脱落时称为全秃；累及全身毛发时称为普秃；沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落，则称为急性弥漫性斑秃。3 C* p5 _1 A0 m6 U" Q: I! N* ^6 b) z
" F% h6 p' J4 p* _7 h) d* U
（图片来源于网络）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T, i3 m3 N0 j2 o  [
本病病因不明，通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应，约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发，包括中毛和毳毛，如头发、眉毛、胡须、汗毛等，其中头发最常受累；通常无症状，无意中发现脱发斑，但也有人局部皮肤的感觉异常，包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑，局部皮肤正常。如病情进展，在脱发区边缘可见“感叹号”状发，即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。
* m+ Y7 D1 \! A% b% g1 _# L
; C* V; k% p; s4 d, T公仔箱論壇本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大，可见感叹号状发，拉发实验呈阳性；稳定期时脱发斑大小无变化，无感叹号状发，拉发实验呈阴性；恢复期时可见新生的细绒毛，颜色淡或呈白色，逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。公仔箱論壇/ m. s2 {) E* j- S1 ]" X2 y
本病也可累及甲，多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲，也可出现甲面粗糙、纵嵴等。
+ M! o8 v& o; w2 }9 B1 Sos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com/ \0 Z, Y4 @  P3 b4 E! Y
（顶针样甲，图片来源于网络）6 @8 S, B( k% ?0 A
但是，本病可自愈，尤其是局限性斑秃患者，半数左右可以在2年内自行恢复，如果患者有明确诱发因素（如精神紧张的等）则可积极去除诱因。
( n# ^  Z7 u( m+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雄激素源性脱发
7 w. m5 E$ I% I公仔箱論壇又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发，认为是多基因遗传，或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累，青春期后逐渐出现，男性更多见，女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。公仔箱論壇0 M5 s8 O) q* V) ~* H
os.tvboxnow.com1 Y4 M* X6 c( Z- a1 a
（图片来源于网络）
9 @9 b, U- E9 B% Z1 X! Aos.tvboxnow.com本病可于青春期后任何时期发生，一般男性早于女性。
& c) A3 v# `! h3 N! q$ e6 u7 J有特征性的脱发部位，即顶部和冠状区，而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。
1 S' v" h+ c. u+ ^* U公仔箱論壇男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏，发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性，故称为男性型脱发，但也可见于少数女性。
1 k/ T" h' V( k0 s8 A7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: a. z' b, b( A. U6 E（图片来源于网络）
: m" d0 W; Y9 w6 W! y; _+ v公仔箱論壇女性型脱发指的是发际线无后退，顶部和冠状区的头发弥漫稀疏，多见于女性，也可见于少数男性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @2 h4 b" x3 g6 r

2 y' l7 h( y' G9 L0 O( z8 v（图片来源于网络）
: ~2 s: e) u- K& N' O脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加，以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加，拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化，受累区域头发全部脱落。
6 f9 a& T0 {# p如何防治脱发tvb now,tvbnow,bttvb* D+ f7 z3 q0 V
01合理的安排膳食9 }9 N  s! u4 j3 v, C, U
合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养，头发生长需要从血液中吸取营养，可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物，都是头皮健康的隐形杀手，因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。tvb now,tvbnow,bttvb& G# n& R9 |, d; R- b, m6 s  ?
多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬，可以帮助头发变得柔顺靓丽；避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。公仔箱論壇. z2 E* M! P- _7 D+ H* Q
02安排好自己的睡眠公仔箱論壇) `- V! Z" w% @( v, Q
良好的睡眠作息时间，也是身体健康和头发健康的原动力，想要睡眠充足又能早起运动，必须要经常有规律的早睡，避免内分泌失调，从而影响到头发的健康成长。
3 X5 ]9 u. R) ^* X+ E' K8 y7 w03注意头发的卫生os.tvboxnow.com/ g: C5 D. ~3 U. H1 K
头发的卫生也是十分主要的，一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的，但是提醒大家也 上一个度，过分的洗烫也不是一个好的方法。
! k: T- K" J& A! a, f( E04头皮按摩
: B+ l, F' v! z公仔箱論壇经常按摩头皮，不仅可以促进头皮血液循环，缓解精神疲劳，还可以让头发更好的从血液中吸收营养，日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水，同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时，都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。
/ ]3 {/ I4 t$ B' |/ p! N公仔箱論壇05避免日晒公仔箱論壇6 v+ c6 u# Y* V: P. k2 \$ g
和身体的肌肤一样，长时间暴露在太阳底下，会加重紫外线的污染，从而导致提前衰老，因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的，过紧的帽子影响头皮正常呼吸，磨擦头皮，从而加重脱发。tvb now,tvbnow,bttvb: J2 y0 Z* a: l2 Q# _
06保持心情愉悦
' F- e% z9 Y  h8 L) }生气、发脾气，情绪多变都会阻塞气血，影响到皮肤的健康，接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅，精神愉悦。os.tvboxnow.com7 y1 T2 k) K  _; B6 }
07及时就医
4 D/ p. C5 \% w; f目前针对脱发问题主要由三种应对方法：药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法，需要根据患者具体的毛囊情况来决定。tvb now,tvbnow,bttvb& h5 s, p) z; V& z1 u

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0