標題: [健康資訊] 每天头发一抓掉一大把，难道真的是要聪明绝顶了吗？ [打印本頁]

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作者: lee4341    時間: 2017-10-16 02:36 PM     標題: 每天头发一抓掉一大把，难道真的是要聪明绝顶了吗？

不知道你们有没有过这样的经历？tvb now,tvbnow,bttvb( k- c# _7 d3 P& R7 ]: ?0 `
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! q9 \2 \3 I$ g" A# v' q! k* Rtvb now,tvbnow,bttvb每一次小明发现掉头发了
6 D' r+ k: i* fos.tvboxnow.com总会暗自给自己捏一把汗
* u- c/ N! @0 D7 F纳尼......, G( `. f6 z: ^' `- a* X& H. z
我真的是要聪明“绝顶”了
# ~' h4 Y6 @2 h  P？？？
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# \7 G1 S% s+ a, o+ Z# m" ktvb now,tvbnow,bttvb可是
$ G. }: ~/ T; [6 |% h5 u& E9 @! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这样的掉头发
& q3 r4 z9 v! Ios.tvboxnow.com是病还是正常的现象呢？
4 @& D- h1 B2 }( o7 S4 }tvb now,tvbnow,bttvb啊，搞得小明心慌慌啊
/ F7 T9 U  W3 n+ m" j% S$ j公仔箱論壇怕怕
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" L, K+ U9 C' S; s/ f! I2 p4 eos.tvboxnow.com带着这样的问题，中六君找来我院TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x7 A! m7 V1 G5 ~- D# r
皮肤科吴良才主任为小明指点迷津公仔箱論壇% |+ f+ l3 \5 x
保住他的一头靓发...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }8 C+ `4 p0 a1 A7 |; `+ |
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我们先来了解一下：
4 ]8 Y- {" C, P! K3 r( a. wos.tvboxnow.com脱发和掉发有什么区别tvb now,tvbnow,bttvb: d+ J+ D. u2 q, W: t
一般而言，头发掉落是一种正常的生理现象，我们每天大概会掉落 50～100 根头发，然后有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变。
- s6 d8 Q0 x! c$ D% p8 D但是，如果在一段时间内掉落的头发都超过50～100，而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时，就属于严重掉发，医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后，头发还能再长回到原来的水平。6 F8 f7 d8 \' @* `: w, ^/ S
而除了休止期脱发，还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下，头发一直脱落且没有再生。需要注意的是，生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落，并且无法再长出来。
9 [8 K5 z+ |; G6 ]+ w+ W/ wos.tvboxnow.com就像这样...一步一步秃了头（哭泣脸）↓↓↓
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引起休止期脱发的七大原因
+ M2 t4 h3 V3 b' q. U公仔箱論壇内分泌的改变如甲亢或甲低；公仔箱論壇" B, ]& `3 p/ s" o( B* j; R
孕产妇及妇女绝经前后；
. A, K# a( l" e6 n4 G7 W& f营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏；
1 n* I) P/ z1 V$ ^& F+ @2 mos.tvboxnow.com口服避孕药，维A酸类药，丙戊酸及维生素A过多；tvb now,tvbnow,bttvb; \. f+ q2 K: C) A, z
躯体应激状况如贫血，系统性疾病；; F( x. ]' j; S/ t
外科手术；
7 w2 g, {, Q* r3 R" p& ~: a& w" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。精神应激、突然过大的压力等。tvb now,tvbnow,bttvb) p  Y) l; C3 N- v" ?# i
引起生长期脱发的五大原因
# x  v6 |2 T2 c  ?公仔箱論壇遗传因素os.tvboxnow.com, B5 |# v0 m1 H- q. {6 n
免疫系统反应过度
5 ^5 s0 b% W  C, U5 e  Z' [3 i) g某些药物和疗法（比如化疗或头部放疗）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V; G/ J! G& n0 ?8 ^( w! j0 ~
使用了有害的护发美发产品, {- ~5 D) t( ]: p9 l, \9 @' U5 B
过分牵扯头发等
7 S( l2 O: W, U4 r' E: A公仔箱論壇临床上较为常见的脱发类型
. E: n0 s- {" W: Y' g) L' x3 s4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。斑秃tvb now,tvbnow,bttvb2 \' ]; r3 ]6 Y# X- c( S( ~
俗称“鬼剃头”，是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。
4 Y6 I* C- {( Q: z- U& [1 Oos.tvboxnow.com任何年龄均可发病，发病无男女差异；常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常，单发或多发。
) R; r  N  ~4 V3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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, [- l( x* F' [, m! Dtvb now,tvbnow,bttvb当头发全部脱落时称为全秃；累及全身毛发时称为普秃；沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落，则称为急性弥漫性斑秃。
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（图片来源于网络）: X$ g1 t! q" L. y
本病病因不明，通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应，约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发，包括中毛和毳毛，如头发、眉毛、胡须、汗毛等，其中头发最常受累；通常无症状，无意中发现脱发斑，但也有人局部皮肤的感觉异常，包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑，局部皮肤正常。如病情进展，在脱发区边缘可见“感叹号”状发，即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。
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本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大，可见感叹号状发，拉发实验呈阳性；稳定期时脱发斑大小无变化，无感叹号状发，拉发实验呈阴性；恢复期时可见新生的细绒毛，颜色淡或呈白色，逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。
; V/ a( D; z6 r. T# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本病也可累及甲，多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲，也可出现甲面粗糙、纵嵴等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P) o5 v2 M. h4 V9 l6 O8 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }2 p9 W8 X: A* Y( s% p
（顶针样甲，图片来源于网络）
. T5 q) A* A4 I- v6 X但是，本病可自愈，尤其是局限性斑秃患者，半数左右可以在2年内自行恢复，如果患者有明确诱发因素（如精神紧张的等）则可积极去除诱因。
! p7 x1 _. ?$ H雄激素源性脱发os.tvboxnow.com( Q% Y  b/ g9 Z
又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发，认为是多基因遗传，或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累，青春期后逐渐出现，男性更多见，女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。" O# ]8 {. t5 b6 q' h8 S4 s
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（图片来源于网络）os.tvboxnow.com6 X% _( {$ r' H+ F. U& }
本病可于青春期后任何时期发生，一般男性早于女性。os.tvboxnow.com# A2 F$ B9 t9 y7 X
有特征性的脱发部位，即顶部和冠状区，而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。
* [/ X5 F3 l# a$ s男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏，发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性，故称为男性型脱发，但也可见于少数女性。
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（图片来源于网络）
3 _) x7 W: h+ J! {/ Y3 Vtvb now,tvbnow,bttvb女性型脱发指的是发际线无后退，顶部和冠状区的头发弥漫稀疏，多见于女性，也可见于少数男性。tvb now,tvbnow,bttvb6 M* p2 z8 W; W2 G3 F/ @7 H
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（图片来源于网络）
5 r* B. D% l% V/ V' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加，以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加，拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化，受累区域头发全部脱落。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^' Z$ Y: m1 c
如何防治脱发公仔箱論壇- e" B& J% I. \# B% y
01合理的安排膳食公仔箱論壇( E1 Y: a9 v7 Q: u8 F% X" }8 k
合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养，头发生长需要从血液中吸取营养，可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物，都是头皮健康的隐形杀手，因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。
1 m, z- m# g! o, I2 t% z' X多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬，可以帮助头发变得柔顺靓丽；避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。
' e8 r5 q  C, t# B! d" Itvb now,tvbnow,bttvb02安排好自己的睡眠
) f' p& T+ V! {, _) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。良好的睡眠作息时间，也是身体健康和头发健康的原动力，想要睡眠充足又能早起运动，必须要经常有规律的早睡，避免内分泌失调，从而影响到头发的健康成长。公仔箱論壇6 h3 N1 V8 D: i$ \
03注意头发的卫生
! _; `! y* E% i4 D, O1 d头发的卫生也是十分主要的，一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的，但是提醒大家也 上一个度，过分的洗烫也不是一个好的方法。6 S$ c' D6 e# i4 R9 J3 Q3 l: H
04头皮按摩
4 B% D+ o  G5 l3 |) L4 r/ `- c/ p6 d6 Ftvb now,tvbnow,bttvb经常按摩头皮，不仅可以促进头皮血液循环，缓解精神疲劳，还可以让头发更好的从血液中吸收营养，日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水，同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时，都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。
+ E; F  y& o9 D! k$ \$ }( z; `+ n" W+ Y公仔箱論壇05避免日晒
7 h  ~* s/ K4 T& @* T% Z5 |6 j公仔箱論壇和身体的肌肤一样，长时间暴露在太阳底下，会加重紫外线的污染，从而导致提前衰老，因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的，过紧的帽子影响头皮正常呼吸，磨擦头皮，从而加重脱发。
3 L7 r# K3 z1 U) j: k9 N6 t" i1 Dtvb now,tvbnow,bttvb06保持心情愉悦os.tvboxnow.com" q' `+ |2 c6 h8 k
生气、发脾气，情绪多变都会阻塞气血，影响到皮肤的健康，接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅，精神愉悦。os.tvboxnow.com; r; Q6 b. O5 j
07及时就医公仔箱論壇0 h3 }- U/ S, `6 k$ G0 i
目前针对脱发问题主要由三种应对方法：药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法，需要根据患者具体的毛囊情况来决定。
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