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標題: [中式食譜] 芙蓉台灣黃金雞雞片 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-2 11:56 AM     標題: 芙蓉台灣黃金雞雞片

材料: * [$ _$ ^% X  C2 N3 ]
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
6 M: ?2 O, N/ Y7 e6 _公仔箱論壇2.豆苗 10葉
: g( V* `9 A3 |+ L( lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.金華火腿 6~8薄片公仔箱論壇! u- w( s$ q, ]# p0 L
4.香菇 8朵
0 C  P1 \% y5 f# o8 w. Ztvb now,tvbnow,bttvb5.油 4碗3 c. P' R- B+ G, j7 {
6.蔥花 1根
; R' q, i. l7 q9 E" T7 T公仔箱論壇7.薑末 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  D  Q7 m/ F* j4 Q

" X% h! `2 K- e' p調味料:tvb now,tvbnow,bttvb4 }  Q( ?, o% H0 ]7 v
1. 鹽 1/3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% x3 Z; Y% O" ?" n2 H3 ^7 s1 ^5 q
2. 紹興酒 1匙os.tvboxnow.com+ f* C8 b* M7 t7 k
3. 蛋白 2粒tvb now,tvbnow,bttvb2 q; e- y8 `! {) i2 P9 o' i
4. 豬油 1匙& O3 i" p# p* n" k) K  u2 z
5. 白胡椒粉 少許
3 o2 w9 E  T% Z9 s% O公仔箱論壇6. 芡粉 少許   
) n5 Y2 C) }) m& G  c! [; r   
; q! C; ]5 P, @- h8 K8 b做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }+ b4 ]; p6 J
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。
0 l' {- x, n# F1 i# {' Y2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。公仔箱論壇0 |& |. H& S  X) \7 U
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,# Z1 k, P5 T' ^
    使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。os.tvboxnow.com' O- i1 S6 ~7 s& ?6 I& F* B. s' b: R. t
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。
/ z. i/ _) X6 \9 R' C- mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 起鍋,裝盤。




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