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標題: [中式食譜] 芙蓉台灣黃金雞雞片 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-2 11:56 AM     標題: 芙蓉台灣黃金雞雞片

材料: 公仔箱論壇0 d* \0 _; U) R* K; E3 v# G
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
1 X4 \" b8 E. C& ~2 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豆苗 10葉2 W+ @& `, T' X9 o3 i( b
3.金華火腿 6~8薄片os.tvboxnow.com; o5 m1 A0 K+ t/ v0 t: @2 W
4.香菇 8朵
$ \! }1 U$ T# V9 D5.油 4碗
! n/ u& U, Y, x2 D% r4 H公仔箱論壇6.蔥花 1根
) s5 r9 C' N0 V2 x) ~  Kos.tvboxnow.com7.薑末 1茶匙
- P7 H# X2 R+ i; Y$ K" QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S; X- a7 K. A. |$ v' g# G
調味料:2 N, R+ d6 y% ]
1. 鹽 1/3茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z' q' s. g; c. a
2. 紹興酒 1匙
  E! e$ \* E6 \: B0 g% o, I0 x3. 蛋白 2粒
$ Z( R- f! U; [4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 豬油 1匙
3 F3 Z$ V# J* u& m1 t9 _5 O5. 白胡椒粉 少許
* i3 H; B/ s5 z  Y) Kos.tvboxnow.com6. 芡粉 少許   
0 _; z, v, G9 y4 W5 _4 M   
- A5 s' y# N& {( }( bos.tvboxnow.com做法:
. K6 v1 Y" U5 O' {: K3 ?: W" B2 p1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。% W  D# s* n& Y6 H. e6 c% I
2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。
# W9 H; t2 G( J6 Ytvb now,tvbnow,bttvb3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,
8 V/ g6 s/ ?1 B) G6 B% x; m; MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n0 T( b' A( w5 I9 ~( l7 P4 H5 K1 o
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。! I2 O' c; g4 U7 L; j* ?
5. 起鍋,裝盤。




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