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標題: [中式食譜] 椒鹽鮮魷 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-7-22 10:29 PM     標題: 椒鹽鮮魷

【材  料】
& A% E% |2 V4 V公仔箱論壇A.魷魚         180公克
0 }" [4 g* y4 {! L/ R9 i# t, a, c蔥         2根
. z) f8 z2 }/ X公仔箱論壇蒜仁         20公克0 q$ T$ N9 x2 R+ O3 L, q# T
辣椒         1根
/ @! b6 w3 p& n" S2 n. z$ ]os.tvboxnow.comB.玉米粉         1/2杯
, V" o; s+ N, L/ ~& l7 v- N- f公仔箱論壇吉士粉         1/2杯  t: b/ p+ C, W1 h" N& N, @1 C
【調 味 料】
' g* y1 E- _8 D$ X" X% Ttvb now,tvbnow,bttvbA.鹽         1/4茶匙! D- i3 K4 N7 V9 P, s! P
細糖         1/4茶匙
* V6 d6 L' R* e' `2 G/ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋黃         1個
0 i) d. ?' ^; `, x; FB.白胡椒鹽         1/4茶匙* o6 d: P! p9 G+ w9 h, h
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【做  法】公仔箱論壇8 e6 I0 a: l9 m- E
1.把魷魚洗淨、剪開後去薄膜,在魷魚內面交叉斜切花刀後,用廚房紙巾略為吸乾水分。公仔箱論壇6 S) t  Q! h6 E2 f% `
2.在作法1的魷魚中加入所有調味料A拌勻;所有材料B混合成炸粉;蔥、蒜仁及辣椒皆切末備用。
# S8 a: _8 ]; Z3 q2 e1 H" ~3.將作法2的魷魚兩面均勻的沾裹上作法2調勻的炸粉。
7 k3 P- @0 _" ^; Bos.tvboxnow.com4.熱油鍋(油量要能蓋過魷魚),燒熱至油溫約160℃時,放入作法3的魷魚以大火炸約1分鐘至表皮呈金黃酥脆時,撈出瀝乾油。
1 m" {3 C; z( d% x' ]os.tvboxnow.com5.將作法4的鍋底留下少許沙拉油,以小火爆香蔥末、蒜末、辣椒末,再加入作法4的魷魚與白胡椒鹽以大火快速翻炒均勻即可。
作者: onoono    時間: 2008-7-22 10:39 PM

美味 但係好熱氣~




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