" I6 L/ M5 t& g$ c) S% dtvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。 + Y: O' w9 Y4 P, E4 c5 l公仔箱論壇2 s9 s, J+ v" d- r
製作: 4 q: p; Y% U% C( vtvb now,tvbnow,bttvb $ U6 [" {# O, J. ]& ^8 Htvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。 9 M, L# H8 q F8 y2 z公仔箱論壇 5 {, a$ [5 `. a V, Eos.tvboxnow.com (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。/ N3 N. h; B, k* D5 W, R6 u6 n7 Z
2 W# @8 A0 {; h2 e. C7 V3 c (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、os.tvboxnow.com$ @* i* H2 `+ k& m5 y/ R" d
. \; V0 l5 P6 n/ D; e9 f+ V! ~ 料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j4 y9 C2 P4 `2 q2 c8 `
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關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。) `- E8 L/ Y2 S% ^% N0 U
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十、蒸瓤茄子公仔箱論壇4 n n% @' I; f" `5 K& n
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主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q# w, f0 u( X: Z
4 } }9 w6 D9 q8 O! d( c FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。tvb now,tvbnow,bttvb# U( Q* F0 N% [2 q l
0 _1 H# f: h2 ^% B 調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。公仔箱論壇8 c$ D E+ S; [# B1 E
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製作: e. D k+ y6 q! ~. X. Xos.tvboxnow.com公仔箱論壇* W6 K( L C6 L/ q, X" g% s
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。os.tvboxnow.com- r$ W; F \( L; x* }
# i) m: p4 {. [& r0 L9 q3 m (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。 1 m% f0 w* M7 }+ M ?tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 ?8 d/ D) R& d: M+ G" V- T
(3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。 % Z. \* O/ [8 X WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 M) A! U+ p" H1 l, p9 E
(4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p4 F( l$ @+ U8 K
淋入明油,燒在茄子上即好。( }9 h8 K. j: s0 O
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關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。作者: hendytiu 時間: 2008-7-22 06:30 PM
喔!!原来是这样!!thanks for share!!作者: tonyyyf 時間: 2008-7-22 09:25 PM