標題:
[冷知識分享]
醫源堂高順 - 混元卧 (字幕)
[打印本頁]
作者:
Anz_Amz
時間:
2017-9-17 11:05 AM
標題:
醫源堂高順 - 混元卧 (字幕)
醫源堂高順 - 混元卧 (字幕)
公仔箱論壇+ A4 a/ s* f9 O$ k* ?
0 b c* l; N4 L# u& @) R( T W
【方法】平躺，身體放鬆。兩腳心相對，兩腳跟往上收，兩腿自然平放。兩手疊加放於頭頂(百會穴)，兩手臂自然放鬆
9 q% y1 q( ]$ ]& ~0 z
【功效】放鬆頭部，調理失眠、頭暈、神經衰弱，使氣血運行周身及補腎氣
5 F; N, z- u6 n; v# B) N B公仔箱論壇
0 t' f4 l0 p7 H/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
[youtube]omhy4E6fk6M[/youtube]
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
