標題:
[健康資訊]
將一大杯熱水直接淋到蘋果上，沒想到接著竟發生了令人吃驚的一幕！
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2017-9-15 05:35 PM
標題:
將一大杯熱水直接淋到蘋果上，沒想到接著竟發生了令人吃驚的一幕！
她將一大杯熱水直接淋到蘋果上，沒想到接著竟發生了令人吃驚的一幕！
' t/ K" T: a; [2 F" x" a7 M9 X4 K1 tos.tvboxnow.com
: H J: L6 o. |) b% T
# B$ X2 V/ j8 d7 z5 X' d
4 V# B, \4 A, S/ g- S! i9 v2 `公仔箱論壇
從小我們就被灌輸「多吃蔬果有益健康」的思想！
& K+ s/ ?' F2 V! k* C" p公仔箱論壇
6 {9 O# X4 F d2 @! O3 x
7 s) _1 b* p! O8 \
& j3 _4 |" t8 f3 N2 u7 n" v( [os.tvboxnow.com
的確，蔬果中含有豐富的維生素、礦物質及膳食纖維，對人體健康很有益。但是很多水果在賣出之前經常被一些無良商家動了手腳，就像蘋果……
, @: ~# n, Y5 F# Htvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s: I, V+ c; u. z b! P( V
os.tvboxnow.com* |5 F: \+ J0 C' B
os.tvboxnow.com1 J& X$ ^* Y: x9 O- S& `+ h% x
▎許多水果攤販會在蘋果的表麵塗一層「工業果蠟」，不但能避免細菌害蟲感染、保持水分，最重要的是還能讓蘋果看起來色澤光鮮油亮，藉此提升賣相！
公仔箱論壇# l$ B& w* V; G1 p3 ]( P2 |, ?3 E& A2 I
% }& l- m" @) Q) O9 l
6 r. i9 t/ o0 N7 {0 t1 X6 e* I6 R
7 e' l% T8 _; X Q; M: f; \
當我們用熱水清洗蘋果時，這層泛白的果蠟就會無所遁形！如果將果蠟直接吃下肚後果簡直可怕，所以不少人在吃蘋果前會將果皮先削除
( e$ J& d5 n$ y, H6 q6 {os.tvboxnow.com
* M2 C1 A: {; G5 M4 }# O公仔箱論壇
% i' I" G4 j4 W& [
公仔箱論壇3 U0 B7 [2 E$ B/ ~
但蘋果的果皮有著許多營養價值，削掉實在太可惜！
tvb now,tvbnow,bttvb/ m0 W: |, ~3 }% M! _
! P, J% q- s% T% @5 \
" { j e% }+ q' f* c' \0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& y) \9 F& D: c3 `% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
所以，接下來小編就來教教你，如何用3個步驟就將蘋果輕鬆去蠟，果皮還能下肚哦~
. x! G. h7 g1 K' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 q/ X& K% i* h$ |. ^0 {tvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U: b7 C' A2 D* I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t0 j" n3 } ?2 z9 H
第一步：把蘋果放在碗中，撒上小蘇打粉
0 ]; _8 A# N' e8 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |: ^) `" o _" U- S9 S
$ l- R; r V4 w1 Q1 q7 }tvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s% ], p8 _# m" _* b! l/ \
第二步：倒入溫水，浸泡一下
6 u! [! M( I x' }5 o+ w# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. Y+ U2 ^( V- t5 w" G% y+ g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q* p7 n; O- A& j2 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y4 f' R6 @" E2 G. d, z% P7 e' F
第三步：用乾淨的牙刷輕輕一刷，果蠟就能輕易脫落了
公仔箱論壇4 w. Y" f3 m1 L, l; ^7 M8 N
/ q# Q3 b( i y; @7 ^! y& ]( zos.tvboxnow.com
3 ~9 e+ e. ~% r- m7 @3 e W( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. t1 s- [5 S. S( m3 I
乾乾凈凈，現在就可以帶皮一起吃咯~
tvb now,tvbnow,bttvb" f) t0 S3 K3 v( Q
公仔箱論壇3 n8 r3 J* r0 A8 f% q4 \8 v
J* u2 K8 ?0 E n6 \( @+ I& L3 Ros.tvboxnow.com
0 K. b" l2 x6 G$ F# \# F
俗話說，「一天一蘋果，醫生遠離我」，又說「蘋果營養在皮上」，所以吃蘋果不吃蘋果皮可就虧大了。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f2 e. q4 I+ x( f& u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d& o% Z. s( O- k
! ^& {! d2 W. Y7 k9 M( j
os.tvboxnow.com! j' v* b. |4 Y0 d# n* a1 `
蘋果皮含豐富的膳食纖維，能幫助消化。蘋果中將近一半的維生素C也在緊貼果皮的部位。蘋果皮的抗氧化作用較其它水果蔬菜都高，普通大小蘋果的果皮抗氧化能力相當於800毫克維生素C的抗氧化能力。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o Z8 b0 u# `* @
' t! `- _& k( x7 M$ e: G公仔箱論壇
os.tvboxnow.com+ K: b u2 Q# |7 N& h; X4 y
▎但是你知道嗎？不僅蘋果的皮營養價值高，專家還表示下麵這幾種果蔬的營養同樣在果皮上。
; M: K5 d+ n" D5 [/ S! p% \) y
' N$ D! Q1 I, Z+ V y0 P% ftvb now,tvbnow,bttvb
5 q/ j* O8 [8 Y8 q2 `tvb now,tvbnow,bttvb
1、葡萄皮
! D* Z0 z7 x# X( u! B
1 V5 }4 p8 j5 j# b- r/ Ltvb now,tvbnow,bttvb
葡萄上的白白果粉可不是農藥、而是含有豐富的白藜蘆醇（resveratrol），有益心臟及大腦健康。但葡萄容易有殘留農藥，建議謹慎清洗後再食用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I" ?5 V4 r4 ?* X
% Y$ s6 `" B# z8 }
& C! Z1 ^5 I9 s) J* x# y% g+ ios.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G, y, W$ @7 ^$ M* ?* e& `
2、黃皮果的皮
os.tvboxnow.com$ B4 I; |* S# U: W$ O
6 l7 H7 d2 Z8 g
黃皮果的果皮的降火功效更好，於是有不少老人喜歡連那層薄薄軟軟味道苦澀的果皮也一塊吃下去，或者取果皮和果核用來煲湯喝。夏天吃黃皮果時，是可以將果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，連渣帶汁一併吞下的，味道雖然有些苦，但可以起到降火、治療消化不良的作用。
3 E/ I" I u0 z. c4 l1 ^: v
os.tvboxnow.com" z3 [1 t H, G+ N) ]
* z. G( s6 p) G$ z& ~% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
P& V5 D/ J9 c
3、西梅皮（富含鈣元素）
tvb now,tvbnow,bttvb" ^, M. _$ f+ N' p
5 i" P. P3 g- d$ f' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
西梅皮中含有的鈣、鋅是非常高的，可以有效的緩解因缺乏鈣和鋅出現的身體不適癥狀，而且適合不同年齡段的人食用。
; M7 a; U) n( e% q9 z" s" c) Qtvb now,tvbnow,bttvb
# I* D% ^, Q% b4 _2 g! \tvb now,tvbnow,bttvb
$ i6 a f+ Q6 c# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" x7 p8 [& F: k: D
4、黃瓜皮
7 K* c% ?7 W* ^' v' X
* S, d5 H; M G3 K0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
黃瓜的瓜肉含有較多水分，但幾乎所有纖維都源自黃瓜外皮，且削皮後的黃瓜會減少鈣、鎂、磷、鉀、維他命A及K等營養成份，連皮吃能使維生素C得到充分吸收，促進人體新陳代謝，從而加快排毒腳步。
/ n7 u' X2 o X8 h/ }' j% R$ d
os.tvboxnow.com0 c5 y$ U/ l0 ?4 k4 ?4 ?: V
$ j. E, n& ?+ ^# y9 l- Q1 _tvb now,tvbnow,bttvb
' b. ^. a, |3 ^+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5、紅蘿蔔皮
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ], H! W' F, Y! M
. z4 ]- k; T; I, X# f2 y
紅蘿蔔皮的聚乙炔化合物有抗菌和抗發炎作用，吃紅蘿蔔時只需削除薄薄一層皮則可。
. @( X9 K# ?3 ?
- g R3 V {, T$ u! @
' R5 w* h5 ~& g$ H$ ?* y. O
os.tvboxnow.com F; k- e' L9 [9 r# ~$ h
6、茄子皮
7 d0 W+ L/ z; @; G/ y, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; n9 i3 @6 R8 Q
茄子皮有一種名為茄色素（nasunin）的抗氧化劑，具有抗血管生成的作用，能防止腫瘤生長並預防癌症。茄子去皮後不僅會降低保健價值，還影響人體對鐵的吸收。
tvb now,tvbnow,bttvb7 v) \5 m) x/ C8 R1 _5 ?2 }
3 d9 r J- G6 \% R5 h- d
; |& R& G- w9 d6 R, j0 A: Y
茄子皮含有維生素B，維生素C的代謝過程中需要維生素B支持，帶皮吃茄子有助於促進維生素C的吸收。
: n+ `$ K/ P! G7 P7 K
# [2 q: ?* n- D( ^公仔箱論壇
1 y, n, N n7 `/ }/ j
4 o) n! R6 N7 S7 K7 @3 W7 e& F& o
原來我們以為不能吃、刻意削去的果皮竟然有那麼多營養！
4 @$ H; l% C8 L& E R& Y' |/ U
! t5 k( @, Q- f! L. j+ Y公仔箱論壇
os.tvboxnow.com& m9 c6 j7 L" ?5 E8 ]
: G8 k# F- ~1 k: q) u* |3 B2 s" c/ l( D
▎但就像葡萄皮易堆積殘留農藥一樣，很多果蔬的外皮和蒂部都很容易留有殘留農藥，所以在連皮一起吃之前，一定要清洗乾凈。簡單的用水沖洗是遠遠不夠的，這裡就可以用到清洗蘋果的方法了——利用蘇打粉來清洗
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^4 }3 B3 e7 Y6 G3 L4 _$ f# K' b
% b! ]) V8 _$ z. h9 jos.tvboxnow.com
! W0 j6 \" L6 Y& q3 v1 G0 I1 ]/ A
# x7 l# U9 n. \& \' L3 R2 |5 B2 a. S
小蘇打粉一湯匙泡水，水變成微黃顏色，再把水果蔬菜放進去清洗，這樣浸泡2到3分鐘就就可以吃了。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X0 }. \; s1 s4 E; v. k
' x. g; q& V* S% F3 m X
os.tvboxnow.com$ {0 X' l+ J0 q' ~2 b, R
4 Y% u* u. j3 b- ^0 c# D5 |4 T5 ^
很簡單的方法有木有，但是效果卻很神奇！這些富有高營養價值的果皮，下次吃的時候可別再浪費啦！
作者:
wck1
時間:
2017-9-16 07:43 AM
好少食茄子會去皮
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
