標題: [中式食譜] 醒胃木瓜船 [打印本頁]

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作者: tonyyyf    時間: 2008-7-20 05:20 PM     標題: 醒胃木瓜船

材料及份量:
) I: ]0 f+ L4 A公仔箱論壇木瓜1個
" A, }4 L6 x/ W  u; e* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奇異果1個, x7 t$ S4 I3 Y( R0 ?
中蝦6隻os.tvboxnow.com: Q0 C; w9 l: a
青瓜（小）1條( K( O7 q/ ^) M, o) N6 k6 Y3 h; Y
青檸汁1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 C5 |& @  a8 L6 b. i3 U0 n" v0 {
橄欖油1湯匙
/ D3 T  k; }' ]; V1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1茶匙7 x  v0 d0 F* U! Q: ?

' |6 ?: r( K6 i  _; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! F$ f6 H) P9 [; Y9 D7 @公仔箱論壇製法:
2 r" M1 _6 X# ^- T# P* [os.tvboxnow.com公仔箱論壇/ X& V/ k# k4 i+ Y1 p+ B
1. 木瓜縱向切開一半，去籽及挖出瓜囊，最好保持瓜肉完整，瓜皮留待用作盛載材料之用。
6 G, Q/ ~8 }% q( N- ?2. 奇異果及青瓜洗淨去皮，連同木瓜切粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  T0 E( P5 ^7 B4 h
3. 蝦去殼洗淨並灼熟，將其中3隻蝦切粒，與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。
4 L/ I1 }' u% ^- P3 B; s  ^4. 加入以青檸汁、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內，將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。( r3 I3 u% u4 r0 W( i

) {; u4 l  l6 P( s; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |: T# c8 Z  `0 x. m* f
小貼士 ：
  L* `6 M0 T' y! Q: }7 e
: Z* X8 @+ I" _. Otvb now,tvbnow,bttvb食物賣相亦能增進小朋友的食慾，不妨花點心思及創意，如將材料用模吸出或切成不同形狀，便可令平凡的菜式更為吸引

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作者: hendytiu    時間: 2008-7-20 05:24 PM

thanks for share!!..i will try it..

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