標題: [健康資訊] 游泳玩水小心耳朵進水發炎！醫師4招讓積水一秒流出 [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2017-8-20 05:00 AM     標題: 游泳玩水小心耳朵進水發炎！醫師4招讓積水一秒流出

早安健康／楊東霖編譯1 {: _$ \* T" i: I" v1 V" T/ D
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! T, x9 S4 X' _* v6 S在這炎熱的天氣之下，總是令人汗流浹背，讓人一回家馬上就想趕快跑到浴室沖涼、洗頭，或是乾脆一點直接跑到泳池或海邊戲水消暑，但一個不留神，水很容易就會跑進耳裡，幸運的話水會馬上流出來，但若水進到耳朵內部塞住，會產生耳朵濕悶、封閉的感覺，令人非常不舒服！若處置方式不當，還很可能會引起發炎，其實可以使用幾個簡單的辦法來幫助水流出耳朵。
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使用不正確的方法清耳內積水 很可能導致中耳炎及外耳炎 公仔箱論壇# M: M/ p5 @; ?% p4 S8 m

+ p9 B+ t. J& L: x& u4 {) b$ ~8 m日本東京北醫療耳鼻喉科科長飯野雪子指出，當水跑進耳朵裡遲遲沒有辦法流出來時，就這樣子置之不理的話，基本上不會對耳朵造成立即的危害，如果可以忍受耳朵進水所帶來的不舒服感，放著不管大概半天就會自動蒸發。
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- @4 W$ R7 K* L1 _8 Oos.tvboxnow.com雖說放置不管水自然會蒸發，但若耳裡有水的感覺超過三天以上，那就可能是發生了外耳炎或中耳炎的情況。 公仔箱論壇  v: ?6 X2 |+ R( v. }" v
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(一)外耳炎
+ \  T" }" P3 [3 _1 y. ]os.tvboxnow.com耳朵的洞到耳膜之間的這個部分稱作外耳，當想清除耳內積水時，若不小心弄傷外耳皮膚內壁，細菌感染傷口很容易會引發外耳炎。外耳炎會產生耳朵癢、疼痛等現象，基本上會自然痊癒，但若症狀維持2〜3天仍未改善，就要到醫院做診療。
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7 C2 e* B, {/ a. {+ h9 @1 M(二)中耳炎 2 Q  Q6 u' ]1 l$ O8 N8 w0 B! x
耳朵積水通常發生在耳膜外側的外耳部分，但若使用手指、棉花棒深入耳朵想清除積水時，不小心傷及耳膜，就會造成耳膜損傷、破皮，會使水流進耳膜形成中耳炎，耳朵會出現癢、疼痛及聽力下降的現象，這時候就要趕緊到醫院做治療以免症狀加劇。 & \% o1 q( v3 j. z6 L/ u4 k" Z

  T. c& S- o6 T3 S/ {公仔箱論壇四大方法幫助耳內積水流出 別讓不舒服感壞了你玩水的興致
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而日本川村耳鼻喉科診院院長川村繁樹表示，耳朵進水的情況除了可能造成發炎之外，所帶來的不適感也令人感到在意，雖說放置不管水就會自動蒸發，但不管怎麼樣還是想盡早擺脫不舒服的感覺；若胡亂地用手指或棉花棒來清除積水的話，很容易會造成外耳、耳膜的損傷，其實可以用幾個簡單的方式來排除耳朵的積水。 公仔箱論壇7 c# x3 ~, ~5 j5 e

% n) L5 d6 `' J' H! q(一)單腳站立跳
% K( e. q5 _3 y. P1 z8 S公仔箱論壇將頭向側邊擺，讓積水那隻耳朵朝著地面，並以手爪著耳朵上緣朝斜上方拉高，單腳站立後用力的原地跳幾下，利用震動的方式將水震出來。
) A; P( R; W6 k5 v, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  Z' Z$ r) ~7 U) ?) G9 O! r& utvb now,tvbnow,bttvb(二)側躺發聲 / y2 ^2 A+ P; ^
側躺下來讓積水那隻耳朵朝下，嘴巴發出「啊嗚〜啊嗚〜」的聲音，待一至兩分鐘後水應該會自然流出。 tvb now,tvbnow,bttvb2 C% j+ m2 ?0 k) {  ?3 v  B8 I
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(三)提高耳朵溫度 # N( B, k4 e; b" t! c6 }9 C1 b
水在耳裡會因表面張力卡住，用吹風機吹耳朵使其張力變弱留出，而水也有可能因為溫度提高而自然蒸發。 tvb now,tvbnow,bttvb* F5 l/ K0 Y/ p- N9 A% P3 {* _

6 e! S+ i# a" }& H7 _' ^! C(四)將耳朵再次泡入水中 tvb now,tvbnow,bttvb7 D9 @% y0 P" ?  v# _
將頭泡入水中，讓水流進耳裡帶出耳內積水。（註：因為要將頭部整個確實泡入水裡，所以對水有恐懼的人並不推薦此方法。）
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) Q' Y  M- k: N$ D# A% M$ _$ c6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果要預防水跑進耳朵裡的情況發生，建議不要太常清除耳垢，因為耳垢有阻擋水進入的功效；也可以在戲水前戴上耳塞，能有效防止水進入耳朵裡。下次水不小心又跑到耳朵裡時，可以試試上述的方法，別讓耳朵進水影響了你出遊的興致！

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