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標題: [中式食譜] 湖南菜:原味肘子[1P] [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-18 03:59 PM     標題: 湖南菜:原味肘子[1P]

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) L; c& B. Y, ^. a8 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G. ~+ `6 q& E5 c1 M. P/ V: [

名称:原味肘子
: b2 e( }  v8 j6 W6 M原料:前肘1200克,干红灯笼辣椒100克,盐5克,味精3克,酱油5克,蜂蜜5克,姜。
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制作方法: 0 v7 j. m: `1 P( c
1、先将肘子褪尽毛,冷水下锅下料酒,蜂蜜至七成熟,捞下抹干水分待用;
; F. t' \/ }4 ]) Q) |. S公仔箱論壇2、锅入大油至八成,下肘子炸至金黄色起虎皮,泡入温水中起泡; 6 L/ y5 s. n+ M+ Q; c+ Y
3、肘子入卤香料卤至熟透捞出装盘; 1 A; G9 s& Z7 Y& x" ^  e4 X0 f
4、干灯笼椒冲水至湿润,入锅中四成油温煸香,加入原汁卤汤入味精、盐、酱油淋汁肘子上即可,洒熟芝麻、葱花即可。
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( z& b$ ^+ F  C/ g1 otvb now,tvbnow,bttvb特点:
, V; F2 s+ L" V) u% L色泽红亮,肥而不腻,入口即化。


作者: how2109    時間: 2008-7-18 04:32 PM

看起来好好吃哦。。谢谢分享。。
作者: tonyyyf    時間: 2008-7-20 05:03 PM

thank you very much




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