標題:
砍柴的故事 ...壓力大的人請看看
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2008-7-18 10:30 AM
標題:
砍柴的故事 ...壓力大的人請看看
有一個年輕人到山上工作,每天到森林面去砍木材,他非常努力的工作,別人在休息的時候,他依然還是非常努力的在砍材,非得到天黑,否則絕不罷休,他希望有朝一日能夠成功,趁著年輕多拼一些;可是來了半個多月,他竟然沒有一次能夠贏過那些老前輩,明明他們在休息,為什麼還會輸他們呢?
8 t) n9 `3 ~ ^) W# ?
, p) l0 s! o: {9 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
年輕人百思不解,以為自己不夠努力,下定決心明天要更賣力才行;結果隔天的成績反而比前幾天還差;這個時候,有一個老前輩就叫這個年輕人過去泡茶,年輕人心想:成績那麼爛!那來的美國時間休息啊?便大聲回答:謝謝!我沒有時間!
. c+ W3 q4 B6 V: \9 V
" A7 c# }* O% o3 h U1 m' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
老前輩笑著搖頭說:傻小子!一直在砍材都不磨刀,成績不好遲早要放棄的,真是精力過剩。
% j' f6 z0 j6 H9 D! j* a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~4 ~5 d& }* A
原來,老前輩利用泡茶、聊天、休息的時候,也一邊在磨刀,難怪他們很快的就能夠把樹砍倒;老前輩拍拍年輕人的肩膀說道:年輕人要努力!但是別忘了要記得省力千萬可別用蠻力!哈……老前輩閃著他剛磨好發亮的斧頭!
# }+ R0 A( \7 m( Y公仔箱論壇
, C' @1 \. Z) b2 [
你呢?別忘記!你要的是效率,不是有事情做就好。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l; G E3 x( W6 V1 @0 ?
% l( N! g( v3 Z. Z, a公仔箱論壇
提昇你的技巧、能力,你才會有時間做你應該做的事情。
; G' P. N0 m, r
公仔箱論壇) J6 K; o; Y! _( {* m% Y2 w
不然就是去唱「沒時間」吧!
- h4 ?! d$ ^0 T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r. D$ @: ?3 c+ G ?! `; h" O
學習解壓的方法很重要,提供幾個舒緩壓力的要訣:
os.tvboxnow.com. j" C1 x! q; V) K, X
5 C% Y5 \/ U8 E |; S
1.深呼吸
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u& q5 q# Y' `% k+ N8 `
tvb now,tvbnow,bttvb" T: N4 q# y5 i3 B+ O
當自己覺得有壓力時,先做幾個深呼吸,讓自己稍微平靜一下。
* y& w" X' J5 M1 U5 g$ v( u
+ s- c9 t* `; a6 R; w3 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.暫時離開有時短暫的離開壓力情境,事情反而更容易處理。
Q; j- \. W T, i
7 S1 G( O/ E: K# b- Y. C; f% }1 C
3.笑一笑
% W: s& B% }, p$ ~+ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
不管目前如何,都讓自己笑一笑,不管是假笑、苦笑都好,讓自己看
& s* D% p! v4 f' d- [0 O }os.tvboxnow.com
看微笑的自己。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g% J* Y6 t, J, p5 a+ _& n
( k) O4 T) x5 m3 C+ O0 W% e公仔箱論壇
4.動一動
tvb now,tvbnow,bttvb! n) h# f/ ?5 L7 p
讓自己活動一下,身心是一體的,讓身體藉由運動放鬆,心理也會有
5 O$ u9 v" Z# u0 _! ]) K
同樣的效果。如果能讓自己養成運動的習慣,自己的身體健康及抗壓指數,都
: s" L. N6 }1 Q$ R) fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
會有大幅提升喔!
os.tvboxnow.com* x* p4 Y6 A! E* d) P2 t- ^
% Y& e* P8 \, [) N' ]
5.一次一件事
) F5 S6 g' ~+ m
有壓力,常常是自己同時面對很多事情,而正困擾其中的時候。此時
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E- y8 N* U% I: `
,讓自己一次隻想一件事,一次隻處理一件事。
. o+ w2 m. i' S& x; E) c- [
3 N8 ~& \- C6 [' ~1 C5 Uos.tvboxnow.com
6.整理一下再出發
6 m) X. R: g; ^6 B2 G. M6 o
讓自己整理一下再出發。有時事情無法處理,常常是因為自己慌了,
: x8 w/ n3 O! X# v% a4 ]+ U
讓自己靜一靜,想一想究竟發生什麼事,過程中有哪些方法會是有幫助的。
$ F, ^) ?% I3 G5 W8 n4 R+ C4 j6 e
~ 栽培自己(終身學習),就從現在開始!
/ c4 J( Y0 k E* @. R( q( Ros.tvboxnow.com
成就自己,永無止境! 與你共勉 ~
作者:
tcl12345
時間:
2008-7-18 10:47 AM
thanks for sharing
作者:
nictoyking
時間:
2008-7-18 10:51 AM
谢谢哦
2 Q g) h& I% F- F7 Eos.tvboxnow.com
很好的提议
9 X8 |) B! k" L& o5 P' E0 @3 ^
4 E! u* H* }/ w- U& W. ~
谢谢
作者:
ttb007
時間:
2008-7-18 01:57 PM
有时候
6 f& [1 b% R* ]. c0 n
暂时的休息是为了更快的成功
作者:
欽億仔
時間:
2008-7-18 04:15 PM
謝謝分享 很受用喔
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0