標題:
[冷知識分享]
醫源堂高順 - 蝶式運動 (字幕)
[打印本頁]
作者:
Anz_Amz
時間:
2017-8-4 01:54 PM
標題:
醫源堂高順 - 蝶式運動 (字幕)
醫源堂高順 - 蝶式運動 (字幕)
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x1 Q: N5 U7 F
. e2 K+ i6 B. w* O2 a. B) X
【方法】坐姿。雙腿彎曲，兩腳心相對，腳跟盡量往裏收。雙手抱腳，雙腳上下自然運動。每天堅持 5 - 10 分鐘
, W, i' ^ @8 b$ o c0 [
【功效】調理婦科、男科等問題，起到美容、補腎、疏通經絡的作用
3 p$ J' z/ U' e- [3 N+ g! E5 t
os.tvboxnow.com V$ z) Q; x4 X$ `& U
[youtube]ZO4rkXo0XAU[/youtube]
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
