公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [冷知識分享] 醫源堂高順 - 頂天立地 (字幕) [打印本頁]

作者: Anz_Amz 時間: 2017-7-20 11:36 AM 標題: 醫源堂高順 - 頂天立地 (字幕)

醫源堂高順 - 頂天立地 (字幕)
O( O$ E( y; \- I( u0 u: o
【方法】兩腳分開，與肩同寬。兩手握拳放於腰部，拳心朝上。一方面，左手成掌，慢慢向上托；另一方面，右手成掌，向下推；然後，頭部轉至右後方。反之亦然。公仔箱論壇' B# y, O# X8 e( Q$ t# z
【功效】有助伸展肝、胆經脈，疏肝利胆、暢通兩脈氣血、清血明目，增強臟腑功能公仔箱論壇' e9 T- h( U' P( e
公仔箱論壇# G# X4 @. {% E5 k8 d2 d. |
[YouTube]BNezgeJVYAE[/YouTube]

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)