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標題: [中式食譜] 上海菜飯 [打印本頁]

作者: gemini338 時間: 2006-11-29 07:43 PM 標題: 上海菜飯

上海菜飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W* q/ B, b3 n2 X- K, J% _* Z

材料：  j9 L+ e( z; _3 Q- v) P
雞柳肉 4 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s2 |/ ]7 T. D- |
芥蘭菜 8 兩tvb now,tvbnow,bttvb: F/ t; \% f- C: Z3 \
冬菇 5 隻
白飯 3 碗
金華火腿適量os.tvboxnow.com0 S- q: y% U( x

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調味：公仔箱論壇( u( L3 T! y! d/ |9 E- M
鹽 2 /3 茶匙
生粉少許os.tvboxnow.com* ^% x( }0 B. ^6 z- B
胡椒粉少許
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做法：
1. 用電飯煲準備三碗白飯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J/ @1 a( u0 h
2. 雞肉切粒，加入調味料，醃十分鐘。公仔箱論壇5 J; S) b& E$ ~" R( O
3. 芥蘭菜和冬菇清洗，冬菇泡半小時，然後切成細塊。
4. 金華火腿洗淨，切粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P' _5 _1 X- q# t- ]& b
5. 將雞肉和菜分別用少許油炒熟並盛起，再用少許爆香冬菇與火腿粒。
最後將所有材料與白飯、 1/3 茶匙鹽拌勻即成。

作者: jelo0708 時間: 2006-11-30 04:46 PM

上海菜飯,正, 多謝分享!!!! :support

作者: garrincha 時間: 2006-12-2 07:56 PM

上海菜飯,正

作者: tpk619 時間: 2008-4-26 09:50 PM

Thanks for sharing

作者: tonyyyf 時間: 2008-4-27 01:56 PM

thabk you very much

作者: 茶余饭后 時間: 2008-5-10 04:13 PM

真宗的上海菜饭是伴出来的吗？看楼主没吃过正宗的上海菜饭哦~~

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