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標題: [中式食譜] 上 海 菜 飯 [打印本頁]

作者: gemini338    時間: 2006-11-29 07:43 PM     標題: 上 海 菜 飯

上 海 菜 飯
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材 料 :
1 y2 n) B! M. E1 A2 ?. I9 W公仔箱論壇雞 柳 肉 4 兩os.tvboxnow.com- L5 K! P  `5 Y& j, `7 e& m
芥 蘭 菜 8 兩
; L) f. F8 ~& U" F  _  ~% u( W* v. c冬 菇 5 隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J% ~. l. H, Z- _
白 飯 3 碗公仔箱論壇2 S- D/ E' ^9 Q& E2 r
金 華 火 腿 適 量
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8 F/ \7 e- H+ Dos.tvboxnow.com調 味 :公仔箱論壇# Q  U) Q3 d; H4 C2 _- m7 w, X- F
鹽 2 /3 茶 匙4 W* m6 y9 }& q9 A) e
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做 法 :
$ B* W( a4 {6 Y8 vos.tvboxnow.com1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。tvb now,tvbnow,bttvb; d2 O  X# n+ C4 B  X, O* p
2. 雞 肉 切 粒 , 加 入 調 味 料 , 醃 十 分 鐘 。tvb now,tvbnow,bttvb7 O' F" q5 Q1 ?" [1 Q( w  C! K7 C
3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 , 冬 菇 泡 半 小 時 , 然 後 切 成 細 塊 。
" H9 t4 ?6 t. l) [2 ]4. 金 華 火 腿 洗 淨 , 切 粒 。tvb now,tvbnow,bttvb( B8 `, y/ {3 M" z+ o; j
5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 , 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。+ K' r2 D; @) \- w/ b$ j' J
    最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。

作者: jelo0708    時間: 2006-11-30 04:46 PM

上 海 菜 飯,正, 多謝分享!!!!  :support
作者: garrincha    時間: 2006-12-2 07:56 PM

上 海 菜 飯,正
作者: tpk619    時間: 2008-4-26 09:50 PM

Thanks for sharing
作者: tonyyyf    時間: 2008-4-27 01:56 PM

thabk you very much
作者: 茶余饭后    時間: 2008-5-10 04:13 PM

真宗的上海菜饭是伴出来的吗?看楼主没吃过正宗的上海菜饭哦~~




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