標題:
[健康資訊]
靜脈曲張光抬腿不會好！除了彈性襪，這樣做也有效
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-6-18 07:28 AM
標題:
靜脈曲張光抬腿不會好！除了彈性襪，這樣做也有效
健康
／楊志勛（長庚紀念醫院皮膚科主治醫師）
5 \2 H8 Z O3 l# \5 \+ N
tvb now,tvbnow,bttvb! G* W* m0 E# m/ U$ _5 m
靜脈曲張會遺傳嗎？
: o. G2 z: L/ @( c4 S9 |$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 h0 A+ p2 Y6 F! E2 M. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
研究顯示靜脈曲張具有高度的遺傳性，常會影響家族成員， 70%靜脈曲張病患會指出有家族遺傳的情形。雖然靜脈曲張是好發於中老年人的慢性病，但其實靜脈瓣膜的破壞在年輕時就已經出現，尤其有遺傳體質的家族，在年輕時就有可能出現嚴重的靜脈曲張。
- ]1 m! ~9 o/ o9 E& g/ o, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }" D& x; \7 L9 K, b" S
雙腿交叉是否容易引起微血管擴張和靜脈曲張？
8 w2 k# u8 [+ H6 c% d- e: I
公仔箱論壇" E z( O% M1 \' _
沒有醫學證據顯示雙腿交叉，會造成腿部靜脈的問題。
" s [7 B$ `2 d8 m. xtvb now,tvbnow,bttvb
+ n9 N4 m$ C% h" B" `' Dos.tvboxnow.com
靜脈曲張嚴重會不會要截肢？
2 A8 I3 T% h/ A4 V1 I
2 `5 k1 v- y* P3 D/ E/ s" K" [' f% E, h
一般而言，靜脈系統的疾病是不需要截肢的，除非因下肢嚴重潰瘍，出現敗血症情形。
公仔箱論壇" Z1 n$ n6 Y$ X- m! ^
+ a0 z9 ?- A8 E
下肢靜脈曲張的人，會比較容易得心臟病嗎？
6 a4 v6 F" a. b+ _/ b4 V* P" r1 K
os.tvboxnow.com4 ?" R" c' }0 P4 l3 @& |% F
並不會！
- F. \2 }) H$ e& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ n+ p. {8 ]1 b: {3 H
下肢靜脈曲張和心臟病的病因是不同的，有下肢靜脈曲張的人並不會因此容易引起心臟病，反倒是 有些心臟衰竭的病人，因長期下肢血液回流不佳而靜脈曲張。
公仔箱論壇4 v& @: j; ^& m+ P* W
公仔箱論壇& `) F* X7 X. p9 u
靜脈曲張會危及孕婦及胎兒健康嗎？
2 T; a% _' B- ~; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( c' s2 Y& W3 a7 y$ V5 D% h+ P4 w
研究發現，孕期靜脈曲張不會造成母體或胎兒全身性循環的障礙。在罕見的情況下，如果發生深部靜脈栓塞，下肢發熱、紅腫、靜脈壓痛，或同時合併心跳加速、呼吸困難等情形，有可能是下肢靜脈的血栓流到肺部，造成肺部靜脈栓塞，需迅速就醫。 對大多數孕婦而言，靜脈曲張的情況會在生產後好轉，不用太過驚慌。
tvb now,tvbnow,bttvb' ]; c( o; h1 O) a U5 i( c
: J! R- k' A$ R8 q/ k8 e0 o+ g
腿部有靜脈曲張可不可以泡溫泉？
5 D ?- V. f8 Z7 ^/ E7 w
os.tvboxnow.com7 s/ l3 y! h5 z7 S6 P. S
泡溫泉可以放鬆全身筋骨肌肉，好處多多。只有在嚴重靜脈曲張的少數患者， 腳踝部分已經有了薄極，快要爆裂的血管，這時候就必須要趕快治療，避免在不知情的情況下大量出血。切記泡溫泉時不要拿毛巾搓揉，泡完後全身需要立刻擦乳液，才能避免缺脂性、乾燥性皮膚炎。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t. t3 r* n6 k6 P. @
公仔箱論壇1 _. c5 S4 ^4 ^9 R* w& X: q
太陽是否造成腿部靜脈曲張？
5 q9 B. X5 {- Z( Z& M4 |+ ?
+ F( J6 q, _5 o# M
不會！
1 _1 Q3 p& L1 W; p
tvb now,tvbnow,bttvb9 [0 F, X; H: `
但紫外線是臉部微血管擴張和酒糟的元兇。
# L2 n; }% y o; F$ c* {. n8 V
tvb now,tvbnow,bttvb5 p9 A% z! u& g1 H( A# L" o' o; \
彈性襪一定要穿到腰部，整腳包覆才有效？
4 E6 ?9 h" T& {# Utvb now,tvbnow,bttvb
' T7 ?/ q$ w* _- k2 p; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
需要長時間站立工作的老師、空姐、廚師、專櫃小姐、護理人員， 穿第一級彈性襪包覆小腿就已經足夠，可以大幅減低小腿腫脹、足跟痠痛的不適感。
5 L5 V+ H6 k* M: y. p! [tvb now,tvbnow,bttvb
os.tvboxnow.com. _( e) t( L! u$ E+ R
台灣
天氣潮濕，穿到腰部的彈性襪十分悶熱，除非是無敵鐵金剛，否則根本穿不住，甚至穿到尿道發炎、長股癬。
) m$ O' \0 g9 r6 f( @
: p9 r( }( I, j+ z) I+ m5 D: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
把腿抬高就算少運動，一樣能幫助血液循環？
tvb now,tvbnow,bttvb5 R4 i$ n9 b& z4 D9 ~. o
公仔箱論壇$ Y/ ^$ k" ~* q h8 g, K5 w
不行！
0 O/ w4 K: v3 N, ]$ c; y
) b% `% q7 A# E$ m. N
運動對全身健康極為重要，運動可以加強小腿的肌力，反而有助腿部血液循環。如果已經有了腿部靜脈曲張，運動時可以加穿小腿彈性襪。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d# B. a& [7 ^% c) S# R6 }8 `
1 R9 Q9 Q3 V! T. K
只有一項例外，是舉重；舉重會用力閉氣，增加腹部壓力。這些力道會轉為壓迫腹部的下腔靜脈，造成腿部和腹股溝血液無法回流至心臟。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H# c2 N& u% y
9 B: }9 b' `- w, a公仔箱論壇
便秘也會導致靜脈曲張？
公仔箱論壇0 d. J) m/ A# `' k+ h
* ~" u* |5 g, O, F公仔箱論壇
腹內壓增高時，例如肥胖，慢性肺疾病如慢性咳嗽、氣喘、便秘、下肢靜脈必須以更高的壓力克服回流的阻礙，當然就容易發生靜脈曲張了。
tvb now,tvbnow,bttvb6 |$ i' R" \+ m$ Q6 t0 j. d6 T
公仔箱論壇: q4 N: G, k' u* G; d. }
可以穿高跟鞋嗎？
公仔箱論壇, B# n' K( K, U3 |
os.tvboxnow.com; H6 z1 F |6 L
少穿！
1 X& p! w" H- \( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& u# u, w3 B3 T" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
雖然穿高跟鞋看起來很高挑，可是會讓小腿肌肉保持在收縮的狀態，無法放鬆，血液回流的效率就會降低，造成腿部疼痛和痠痛疲勞。
公仔箱論壇. \ ~+ z! R; r: H) i
( T7 @2 d$ u) i4 L' j1 w
依我看來，高跟鞋只適合短暫社交場合，但不適合長時間穿著。連骨科及復健科醫師都擔憂高跟鞋影響骨骼、韌帶和肌腱，除非必要，還是避免穿著高跟鞋。
5 a" s3 A+ Q( O/ l! O. d( ~& ?; }
+ Z, v" _# t1 g/ w公仔箱論壇
吸菸會導致靜脈疾病？
' W5 i' C2 w. Z A p I9 q6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( `# Y6 q0 i1 ~5 T: H' _% W# y
吸菸和靜脈曲張並沒有相關聯。然而很多的醫學研究已經證實，吸菸損害循環，可能導致心肌梗塞、中風、動脈硬化和癌症。
" F1 v6 K1 W9 Y% m" L
4 q# ~8 F( A2 o0 q8 V
吸菸還會引起腿部動脈阻塞，出現類似靜脈曲張的症狀，造成腿疼痛，皮膚傷口癒合不良，在晚期可導致壞疽截肢；如果已有腿痛或任何上述症狀，就該要戒菸就醫了。
, W+ }- s; a* L, }6 x. J$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 p( N5 V1 M3 o& H: B公仔箱論壇
如果過胖超重，是不是更容易得靜脈曲張？
4 U( S) \8 K3 F0 b/ l \4 k
0 ^) `; X1 s) j' k$ E: r% l4 y公仔箱論壇
肥胖會使腹部壓力升高，下盤負擔過重，雙腿須承擔更多地心引力，長期下來血管功能容易惡化，確實提高靜脈曲張的風險，疾病也容易復發。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {% k. K( R, `0 O& O
3 P! q+ ^ z! u Y* ^6 o
建議理想體重應該維持身體質量指數BMI在24以下，換算大約身高170公分70公斤，身高160公分62公斤。有健康的雙腿，輕盈的身軀才能走更遠的路。
, I( l9 V9 N; G- [9 `2 f1 ^- K( w. ^
os.tvboxnow.com) ]3 \3 D X+ r, M# a
穿彈性襪之前需要抬腿10分鐘嗎？
- l8 m3 j2 x( D/ M/ k% }- ], Aos.tvboxnow.com
os.tvboxnow.com7 |- F! e/ I, Y. x3 f
完全不需要！
0 w# e$ m. ?; n* n! i3 X% F
. F, q1 p0 L, W7 D+ f: t- fos.tvboxnow.com
彈性襪的壓力很強大，直接穿上就能夠把血管壓回去。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
