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標題: [中式食譜] 碗仔翅 [打印本頁]

作者: 外星人    時間: 2006-11-28 11:08 PM     標題: 碗仔翅

碗仔翅
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材料(大慨6碗份量)
2 ~8 ?( P6 t' M1 T! U  cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素翅 約4兩    os.tvboxnow.com9 I: I- B$ B6 j; }5 o# t
木耳 半兩   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k; n3 y/ v3 D! x) l. ^! ^/ ~$ f
冬菇  4隻    os.tvboxnow.com/ i% E& D. @; u9 r
罐頭竹筍 2條    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I; j- E# |! }( }3 c* @
急凍雞柳 5兩  
8 Q3 Q- f4 H* b  [* V) l2 Qos.tvboxnow.com清雞湯 1公升  
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8 @2 D; T6 U" S. m5 N1 J5 S0 Z- U醃料
8 ^, c% S: x; q. [公仔箱論壇
' X$ k- q! }) H' a1 U3 Ltvb now,tvbnow,bttvb豉油  1茶匙   # `+ C' A& w; e# j& q: ?5 [
糖  半茶匙   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i3 f; Z+ h# n/ A+ R
燒酒(米酒)  半茶匙  
  D, ^; N: i2 |+ i, v7 gos.tvboxnow.com生粉 一茶匙   公仔箱論壇* G) Z: P+ ?" j& J8 I; G. b/ @) ]
雞粉 半茶匙  
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- ?- f2 x6 `1 J7 Y) }% M! D/ los.tvboxnow.comos.tvboxnow.com3 l* d, g7 m. O3 ~
芡汁材料
2 ?9 X2 U1 g- x: g" h+ @
0 F1 s4 T9 @9 ntvb now,tvbnow,bttvb麻油  半湯匙   
1 M" h2 r. V" {* nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉油  半湯匙    3 ]$ t+ }: P; {, o- L5 p
生粉  1 1/2湯匙   % H. H, S# E5 N% y
老抽  3/4湯匙   
' X& @0 j0 I% ~2 g- p公仔箱論壇燒酒 1湯匙   / {* L1 G- H# P# h* U
胡椒粉 少許   公仔箱論壇6 I3 B. Y: ]* Q/ G
水  2湯匙    $ D$ P% O! Z* o, w( R; {2 z1 O
鹽 半茶匙  
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6 a# ~& _! |9 I9 i公仔箱論壇製作 公仔箱論壇: S9 V: l/ w5 W6 X
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1.公仔箱論壇8 @4 V) `- j6 ~2 \6 H$ N5 I+ c
將素翅用清水浸1、2小時 。
5 U2 s% U0 @8 C1 P$ X! U3 D公仔箱論壇os.tvboxnow.com- c/ S' o/ d9 A% l1 Y  @, O: @
2.
3 j: b) Y" ?; r9 k7 T% L( x) I7 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹筍切幼絲,木耳及冬菇浸軟後切絲。 os.tvboxnow.com' }1 {0 A+ I! K0 J9 R: F; J. y" {6 C

! Z; k/ q7 u$ K1 ^) N1 T0 [3.公仔箱論壇1 m6 R8 u! H' @9 ?: n- ?: }$ J( c0 z
雞柳解凍後洗淨切絲,以醃料醃約15分鐘 。
' `! J4 C, R/ X+ H) M; l8 |- f5 `公仔箱論壇公仔箱論壇: y; M: x/ S. A1 s2 C2 Q
4.
$ Y: O# Y. r9 ]. `$ [: U6 _/ [os.tvboxnow.com煲清雞湯,滾起後加入翅,木耳,冬菇,雞柳及竹筍,用中火煮約5分鐘, 落少少鹽, 落芡汁, 煲至再滾起即可(加浙醋)食用。 ; |2 v: s6 D' ?. V
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購買地點
0 }! E5 ^+ k: y( ]: C公仔箱論壇1.tvb now,tvbnow,bttvb+ ?0 _7 P: O- A7 t
素翅 <--凍肉鋪買~$20有500g~ 一兩大慨係37.5g & |/ e( J9 |% x; d8 M
木耳  、冬菇 <---海味鋪 / 街市
7 l* p: y" ?" L- m% W; H罐頭竹筍、急凍雞柳  <--凍肉鋪 os.tvboxnow.com- ~; v" I, q, r1 X
清雞湯 <---超級市場 , c! i: A* N) f: j0 J

- f: q- v3 X& V: F. p( t/ h7 z; etvb now,tvbnow,bttvb注 : 得好似稀左D既朋友,加一湯匙粟粉+凍水攪勻加落D翅度 ,出黎個效果會好好多~無咁稀嫁
作者: yow8309    時間: 2006-11-29 12:54 AM

I'm gonna try it..... thanks.
作者: jelo0708    時間: 2006-11-29 08:32 AM

i love it, thanks for sharing, :support
作者: sushimuimui    時間: 2008-8-31 01:27 PM

多謝分享.
作者: happyIrene    時間: 2008-8-31 10:44 PM

Let me try it later.




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