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標題: [中式食譜] 碗仔翅 [打印本頁]

作者: 外星人    時間: 2006-11-28 11:08 PM     標題: 碗仔翅

碗仔翅tvb now,tvbnow,bttvb9 W! f4 x2 L; \
公仔箱論壇/ ?1 U" X" P- ^2 Q4 j4 j* p
材料(大慨6碗份量)
) k4 N: v5 l8 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素翅 約4兩    5 _6 i/ e; @. Q2 f5 m
木耳 半兩  
) {+ X6 {, N1 b; N% p' Nos.tvboxnow.com冬菇  4隻    3 E8 N% V$ I/ S" c. `
罐頭竹筍 2條    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p. I' }% \3 N: u5 \
急凍雞柳 5兩  
' ?: u# E, l- W5 P8 r' L# |os.tvboxnow.com清雞湯 1公升   9 C' |1 o0 n6 A1 \8 T! k: {

! b( H" Q7 |/ s0 D) ^$ z公仔箱論壇
5 z+ I& d# [4 \* l- ]! W公仔箱論壇醃料
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7 R" y! s3 F. k2 m' J! \tvb now,tvbnow,bttvb豉油  1茶匙   5 P: w+ ]! ?+ b1 c' K4 ^* h
糖  半茶匙   - T( Y2 ^; o: H, c! p& @
燒酒(米酒)  半茶匙  
5 ]2 Z9 Q' g5 c% @os.tvboxnow.com生粉 一茶匙   os.tvboxnow.com8 Z- `3 x$ b2 V2 q0 m; P
雞粉 半茶匙   公仔箱論壇. o- {/ L% h: U; O. T1 ~: l
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芡汁材料 ' r' ~5 z5 ~: p, A1 ^

8 n2 K3 f, O; }8 {麻油  半湯匙   
8 g9 S& |' ]" ]- z  f% ?公仔箱論壇豉油  半湯匙   
# k) g3 o  |$ P$ m7 G  o生粉  1 1/2湯匙  
& K+ R6 }3 S: K- Z+ Q* o, Vtvb now,tvbnow,bttvb老抽  3/4湯匙   
1 M# y; N; S* W5 O  z, ]. |- wtvb now,tvbnow,bttvb燒酒 1湯匙  
: a& n: ^2 N3 n$ O' rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 少許  
8 k( n& ^: G$ A3 B: J) Cos.tvboxnow.com水  2湯匙   
3 ?7 v+ V- a/ h" M. Q鹽 半茶匙  
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0 `; u. G) D) e3 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作
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1.2 X1 }4 p& k6 _1 V! g5 E
將素翅用清水浸1、2小時 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I8 H4 W) ]. u& n1 n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N$ }1 X, U! E# U6 c
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竹筍切幼絲,木耳及冬菇浸軟後切絲。
$ }$ G9 l' X( _2 ?# G, ~( YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N- ~0 u5 b2 r$ i4 U% v5 X
3.
' P7 |$ ]' ]; h* @% c- b0 J" ]雞柳解凍後洗淨切絲,以醃料醃約15分鐘 。/ I" b% v1 @) c: y" f3 w

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煲清雞湯,滾起後加入翅,木耳,冬菇,雞柳及竹筍,用中火煮約5分鐘, 落少少鹽, 落芡汁, 煲至再滾起即可(加浙醋)食用。
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" g, ]% Z& A5 b+ {; A' X- ~tvb now,tvbnow,bttvb購買地點 tvb now,tvbnow,bttvb  l( J2 U+ u2 s+ F% v: p
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素翅 <--凍肉鋪買~$20有500g~ 一兩大慨係37.5g ( J; W6 z+ r% P- z- K$ h
木耳  、冬菇 <---海味鋪 / 街市
8 q- [+ }% y6 H  otvb now,tvbnow,bttvb罐頭竹筍、急凍雞柳  <--凍肉鋪
: }; U7 I% G" M4 M7 |/ mtvb now,tvbnow,bttvb清雞湯 <---超級市場 " g& v# W; P9 J5 Y$ y; ?

1 Z, W7 Y! m$ }9 etvb now,tvbnow,bttvb注 : 得好似稀左D既朋友,加一湯匙粟粉+凍水攪勻加落D翅度 ,出黎個效果會好好多~無咁稀嫁
作者: yow8309    時間: 2006-11-29 12:54 AM

I'm gonna try it..... thanks.
作者: jelo0708    時間: 2006-11-29 08:32 AM

i love it, thanks for sharing, :support
作者: sushimuimui    時間: 2008-8-31 01:27 PM

多謝分享.
作者: happyIrene    時間: 2008-8-31 10:44 PM

Let me try it later.




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