! s! r* w/ n% K7 L: A) a" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些體質生理期後可補血公仔箱論壇4 M; t* N1 O, B4 }6 L4 e4 J. s9 V
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生理期過後可適當補血的體質： & p5 A6 B/ G1 Otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- r( w8 M9 o7 C2 i' f
血虛體質—生理期經血量少，經血顏色偏淡紅或粉紅，下腹悶，容易疲倦，臉色白或偏黃，唇色淡紫，手腳容易冰冷。 / ^' x5 Y2 x( T2 O公仔箱論壇os.tvboxnow.com, K4 K! v+ s. [7 M. v8 {1 Z. n
氣虛體質—生理期經血量正常或少或多，經血顏色偏淡，容易疲倦或頭暈，活動容易喘，容易感冒，臉色白或偏黃，講話聲音小或容易無力。 9 {2 R. a9 Y) q& a/ X0 G+ n & C# l( o, ^* W# P公仔箱論壇腎虛寒冷體質—生理期週期容易亂，經血量少，顏色偏暗或紫，容易腰痠，容易疲倦，甚至不容易懷孕。 }- G" Q; S, Ntvb now,tvbnow,bttvb & s( Z2 T( P+ M! U四物湯再加減藥材 達到更好效果os.tvboxnow.com) h- a) `- m G. y
! F& x+ T R- Q6 {% \4 b& Z( {tvb now,tvbnow,bttvb廖芳儀醫師表示，四物湯出自於中醫古籍『太平惠民和劑局方』，是流傳已久的名方，包含當歸、川芎、地黃、芍藥四種藥材，是中醫補血的基本方，也是婦科聖品。但是臨床中醫師在使用上，大多會根據病人的情況，適當地加減一些藥材，尤其對於腸胃功能較差的病人增加一些健脾的藥材如陳皮、白朮等幫助補血藥效，可以達到更好的治療效果。os.tvboxnow.com( I2 ?2 F1 J' P0 V. P
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健康／記者林怡亭報導
