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標題: [中式食譜] 三鮮蛋豆腐 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2006-11-28 09:25 PM     標題: 三鮮蛋豆腐

【材料】:  os.tvboxnow.com: |* H. c( W. E
tvb now,tvbnow,bttvb* R9 m$ P$ E) d, H( Q- i1 a  Q
豆腐 ... 11/2盒( [9 w: b5 t4 \# ^( @# l2 S
雞蛋 ... 2個* `) X& l3 c" z+ t; n* a0 [
蝦米屑 ... 3大匙
" k$ y+ X5 p# z( _  ~( [os.tvboxnow.com火腿屑 ... 2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j+ j& R2 J4 G( ]# Y8 P4 ?1 ~
搾菜屑 ... 3大匙
; N+ C3 M, m+ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 ... 3大匙os.tvboxnow.com( u1 l! t: b/ h6 ^! s5 T* `
醬油 ... 2大匙$ }" Y- C2 f7 X# x% e- v% u4 u; _
蔥末 ... 2大匙
" M/ x5 ]6 ]7 l公仔箱論壇熟白芝麻 ... 1大匙
5 ~& W  j. d* e' h4 a. DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 h* w  I' O/ N2 e3 }3 G. d$ f* c【作法】:  % O: y8 ^  G& Y4 i4 ^& z5 P9 E

! D* d5 m# l+ G. R6 Ktvb now,tvbnow,bttvb1.將豆腐捏碎成泥備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 n" i  D+ w8 E$ [- q$ o$ ]) n
2.取一耐熱深容器,將蛋打成蛋液,拌入豆腐泥,覆蓋,以 70% 電力烹煮 6 分鐘。
$ P: }/ L* J1 x" U9 x/ s* C2 d3.取一深皿,放入蝦米屑、火腿屑、榨菜屑及香油,以強微波 3 分鐘炒香後,淋在蛋豆腐上,最後再將醬油、蔥末及熟芝麻舖撒上面,即可上桌伴食。
作者: mcmanaman    時間: 2007-9-6 12:07 PM






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