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標題: [中式食譜] 三鮮蛋豆腐 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2006-11-28 09:25 PM     標題: 三鮮蛋豆腐

【材料】:  
! c* h2 u" V# E' L9 ptvb now,tvbnow,bttvb6 Y, D3 f; }' X( r
豆腐 ... 11/2盒os.tvboxnow.com- ]7 q' d( Y& l: Q6 ~+ l
雞蛋 ... 2個
. n& A8 f. F. m! S/ T蝦米屑 ... 3大匙$ _5 d2 Q% Y7 v) R" R
火腿屑 ... 2大匙$ f* @7 u) e: Y6 A" D
搾菜屑 ... 3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J9 N  F* y. N1 }; e) l. P
香油 ... 3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q" l. V+ c2 K! ?- I4 n3 `7 [. U8 ]4 j
醬油 ... 2大匙
; ^* D1 a2 f; {& r蔥末 ... 2大匙
7 e* E" }/ ~4 ]tvb now,tvbnow,bttvb熟白芝麻 ... 1大匙公仔箱論壇; J  z& X$ F1 y3 D

# `# A. o# k& V! u! C【作法】:  
! d' G3 c( Y2 }2 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' `, V! Y+ N& }: \tvb now,tvbnow,bttvb1.將豆腐捏碎成泥備用。
! D3 @( z/ T+ e8 U' Ttvb now,tvbnow,bttvb2.取一耐熱深容器,將蛋打成蛋液,拌入豆腐泥,覆蓋,以 70% 電力烹煮 6 分鐘。
0 C7 ^, r, R4 o3.取一深皿,放入蝦米屑、火腿屑、榨菜屑及香油,以強微波 3 分鐘炒香後,淋在蛋豆腐上,最後再將醬油、蔥末及熟芝麻舖撒上面,即可上桌伴食。
作者: mcmanaman    時間: 2007-9-6 12:07 PM






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