公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 古印度手指瑜伽 [打印本頁]

作者: Anz_Amz 時間: 2017-5-27 10:41 PM 標題: 古印度手指瑜伽

本帖最後由 soforlee 於 2017-5-27 11:15 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb* {' l3 b8 X8 ?6 }( q2 `. a
公仔箱論壇; K5 F4 s/ [& A, m
古印度手指瑜伽 os.tvboxnow.com4 c& E, X8 x3 s" x3 s! B3 W

【方法】十指伸直相碰後，逐一前後轉動手指。次序為︰2 (食指)、4 (無名指)、1 (拇指)、5 (尾指)、3 (中指)
【功效】改善失憶，保持腦神經活躍、不衰退，有助抗衡柏金遜、痴呆症；並令心、肝、脾、肺、腎的氣血循環走動

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)