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標題: [中式食譜] 青椒牛肉飯 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-10 04:05 PM     標題: 青椒牛肉飯

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材料 :
, U% j0 e$ f" L8 T無筋牛肉四兩、蔥二支、青椒二個、薑絲半大匙
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# x) T( G: W/ l醃牛肉用料 :os.tvboxnow.com* M% R/ i0 Y" F
醬油一大匙、水二大匙 太白粉一小匙、油一大匙
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8 |+ Z% N, S( b# V3 Q$ ~/ P調味料 : 公仔箱論壇: k- [; H6 I7 }% U0 k: K- j
醬油一大匙、胡椒粉少許、糖半小匙' U3 U9 Y$ D) k. ~- \

/ e: K* g8 S1 ros.tvboxnow.com做法 :公仔箱論壇7 h8 c* |* ]. l: Q
1. 牛肉切絲(橫)切拌入醃料(醬油、太白粉、水、油)。 公仔箱論壇. ?- M8 W) A9 }, U0 [& \+ q
2. 青椒去籽直切絲、蔥切段。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z7 T( \1 p+ I: x0 B( Y
3. 三大匙油燒至六分熟,將牛肉炒散盛起,餘油燒熟,爆香蔥、薑。
1 _0 ]1 f! ^; n$ O* D  }  @4. 再青椒倒下鍋中炒軟,加下醬油、糖、胡椒粉及牛肉炒勻即可盛在 白飯上面。
作者: cnmsce    時間: 2008-7-10 04:07 PM

看着就好想吃啊!
作者: tonyyyf    時間: 2008-7-14 06:37 PM

thank you very much




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