標題:
[健康資訊]
腸道內的細菌可能影響減重的成效
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-5-2 10:42 AM
標題:
腸道內的細菌可能影響減重的成效
腸道內的細菌可能影響減重的成效
3 O1 O! t0 s2 P. I7 g3 h# U) Q' p6 H3 ftvb now,tvbnow,bttvb
' B, y" C0 a/ _0 s3 Y
《Cell Host & Microbe》刊登美國聖路易斯華盛頓大學（Washington University in St Louis）的最新發表，研究團隊指出，腸道內的細菌和宿主的飲食習慣可能相互影響；吃下大量的加工食物可能降低腸內菌的多樣性，並可能因此造成宿主控制體重上的困難。
$ [2 P/ S9 o& R# w
0 ~7 b( l) F/ |- T! {) H1 Mos.tvboxnow.com
研究中作者分析食用習慣較不健康（典型西方飲食）的受試者、以及具有健康飲食習慣（經常食用富含蔬菜的卡路里限制飲食）的受試兩者腸內菌的樣本。實驗結果發現，具有健康飲食習慣的受試者，平均而言體內腸內菌菌種多樣性較為豐富。隨後作者將飲食不健康的受試者之腸內菌植入實驗小鼠體內，並讓小鼠採取健康飲食；結果發現雖然採用健康飲食，這些小鼠的身體健康狀況短期內仍難以獲得顯著改善。
+ f, W/ p* z. `( C- E8 o, u
( T" T$ { l1 o- b+ i7 H) u
作者表示，根據實驗結果，平時飲食習慣不健康而具有較差腸道微生物相的人，就算開始了健康的蔬食飲食，其減重成果仍可能因腸內菌影像而效率較低。而對於那些飲食不健康的人，益生菌優格飲料則可能有助體重控制。
公仔箱論壇/ ]: A1 q3 P! T8 B* B8 z3 J* {
公仔箱論壇3 q f8 L& i% S4 j! |
: J1 l. J+ u" ]; z5 @os.tvboxnow.com
! K2 c4 D! L( `$ X4 q9 w) f8 a
7 f; a# W b% S3 V
7 a$ ]! ^, d1 ~, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb# _( m0 A) T" a/ G2 S- a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g1 ^6 ]! [$ S1 ]% b
健康
／ELSEVIER全球醫藥新知
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
