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標題: [中式食譜] 鹹蛋冬瓜魚蛋肉片湯 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-11-26 07:22 PM     標題: 鹹蛋冬瓜魚蛋肉片湯

材料:os.tvboxnow.com. l- G9 i  h: T( m+ v) [1 T
冬瓜 300克
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鹹蛋 2隻
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" \7 P4 ^0 k5 }5 g' R8 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸魚蛋 6粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `& e9 _/ |9 _3 l( v3 ~

  J  B/ x3 x' J; J  K# C2 Vos.tvboxnow.com瘦肉 200克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b( z7 `6 {5 k) R, ]1 Q$ ?. K
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薑 2片tvb now,tvbnow,bttvb, I" N; |7 V$ _' F) g2 p

' c: }  S. Y" j+ S! Los.tvboxnow.com水 6碗
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$ }: k+ D, O2 A4 j  O4 @瘦肉醃料:os.tvboxnow.com, W- M( b3 q5 H/ m

: X6 n3 ~7 ~1 M+ L生抽 1茶匙公仔箱論壇4 P4 L' [+ S9 k3 w8 i$ _2 F/ G

$ C: e+ \+ R3 d, Z5 D; J% R糖 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z( p5 n$ n# F, S% }" ]. q  ]' h! j

! F2 ~; o$ G0 C/ W% I( oos.tvboxnow.com生粉 1茶匙
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a( z  h/ l9 W; W9 e& c
做法:公仔箱論壇4 C( m  v. v) x, X, o9 w' G3 @5 |
1. 冬瓜去皮,切成小件。, H, A- R* B* {1 w- i9 V
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2. 瘦肉洗淨切片,以醃料醃10分鐘。4 }& t* f, E) k+ P# e

+ i6 S' K1 n5 Sos.tvboxnow.com3. 將鹹蛋分開蛋白及蛋黃。
5 m" [" Q  L4 W" s. c% I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g8 O# {- o0 o' }7 e
4. 以1湯匙油下鑊,把薑爆香後放落瘦肉炒至半熟。' p" p; M# q9 S' S: R- m: g+ \
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5. 另於湯煲加入冬瓜、魚蛋及水,連同半熟瘦肉煲滾後,用中火�蓋煲15分鐘。公仔箱論壇: d  O( R( w  Z2 B7 V- Z

8 D: L* A7 t' T8 L$ N+ L8 W" q6. 落鹹蛋黃再煲5分鐘至硬身,熄火,再落蛋白並以順時針方向攪拌兩圈,加少許鹽即成。
作者: MagicAndy    時間: 2006-11-26 11:18 PM

有d人對冬瓜敏感(我係=.="),可改用節瓜一樣咁好味。




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