標題: [冷知識分享] 彭鑫中醫博士 - 鳥飛式 (字幕) [打印本頁]

---

作者: Anz_Amz    時間: 2017-3-7 10:49 AM     標題: 彭鑫中醫博士 - 鳥飛式 (字幕)

彭鑫中醫博士 - 鳥飛式 (字幕)
+ i9 n1 C$ e( K6 L1 T7 b' r% Y0 B
8 F5 L( E/ e8 o, {tvb now,tvbnow,bttvb【方法】兩腳呈八字(前八後二)站立。雙手像飛鳥展翅般從兩側抬起，一邊微笑，一邊抬起腳跟。抬腳跟至極致時，重心移到腳大拇指上。雙手下落時，慢慢os.tvboxnow.com7 B7 ?  }# x: _  }5 L5 k5 {, x
收歛笑容，腳跟回地。如此重覆公仔箱論壇3 j& \4 C" J( C8 d& C
【功效】治療遺精tvb now,tvbnow,bttvb1 |( ^- }% \- V% s1 b" w/ U
6 y  G+ Z  k: l1 l+ _! u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?  b/ U! Z3 B2 g- u0 u$ }
[youtube]https://youtu.be/HdURiB1UGqY[/youtube]
6 v  i: p) {- L9 H- y) e! T" F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F! k9 I$ B; j7 ~( u
8 d% a7 e, m- G' T& |  {/ C; S
[url=https://youtu.be/HdURiB1UGqY]https://youtu.be/HdURiB1UGqY[/url]

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0