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標題: [冷知識分享] 食欲不振九大原因 [打印本頁]

作者: 我愛儀 時間: 2008-7-4 10:58 PM 標題: 食欲不振九大原因

食欲不振九大原因$ K% `/ ^7 |  ]8 h, t( ~% ~( N
1、情緒緊張過度疲勞：在當今快節奏和競爭的社會中，人們容易引起失眠、焦慮等緊張情緒，導致胃內分泌酸干擾功能失調，引起食欲下降。" w, {4 z+ x" r  f! q$ @" b  ~
　　2、過度的體力勞動或腦力勞動：會引起胃壁供血不足，胃分泌養活，使胃消化功能減弱。
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　　3、酗酒吸煙：酒精可損傷舌頭上專管味覺的味蕾，酒精也可直接損傷胃粘膜，如果患有潰瘍病、慢性胃炎，酗酒會加重病情，甚至造成胃和十二指腸穿孔；煙霧對胃粘膜的危害並不小於飲酒，吸煙也會引起慢性胃炎。6 Q% M. ~' P; J" P. T+ R
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　　4、饑飽不均：胃經常處於饑餓狀態，久之會造成胃粘膜損傷。
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　　5、暴飲暴食使胃過度擴張：食物停留時間過長，輕則造成粘膜損傷，重則造成胃穿孔。

　　6、生冷食物：經常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易導致胃寒，出現噁心、嘔吐、食欲不振。/ I. C9 o  i" k. F' z
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　　7、睡前飽食：晚餐過飽，必然使胃腸負擔加重，胃液分泌紊亂，易出現食欲下降。另外，還可導致肥胖、睡眠不實、結石、糖尿病等。

　　8、飽食後運動：飽食後短時間內劇烈運動會導致胃蠕動增快，繼而出現胃痙攣，出現胃部長痛不適、噁心嘔吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭轉。
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　　9、藥物因素：有些慢性疾病需要長期服藥，某些藥物長期服用可導致藥原性味覺障礙。有時也與環境、心理狀態、食品的加工等有一定的關係。

作者: cheeyan 時間: 2008-8-2 06:26 PM

thank for sharing...

作者: naccy 時間: 2008-8-2 11:01 PM

飲得多汽水都會食唔落野...

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