中里巴人 - 敲帶脈 (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb1 h' C8 [% i6 u( Z. ]9 Y8 d
1 W3 y8 U, G; F9 \( Y C【方法】兩手握空拳，輕輕敲打腰部兩側。每天敲300至500下6 y# T! H9 q) K4 ~# V% c. f. m
【功效】減肥，尤其減肚子兩旁的贅肉，疏肝利膽，通便，減低食慾，預防女性乳腺炎、乳腺增生 / z h% N3 v; j6 N3 U % \% D) p ]) A+ ]" ?os.tvboxnow.comhttps://youtu.be/hCHxXK3m-Qk
