公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [美洲] 7成打工仔壓力趨增年輕人最沉重安省上班族壓力全國排行第3位 [打印本頁]

作者: serrurier 時間: 2017-2-4 12:08 AM 標題: 7成打工仔壓力趨增年輕人最沉重安省上班族壓力全國排行第3位

7成打工仔壓力趨增年輕人最沉重  安省上班族壓力全國排行第3位TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~# K% R' W$ R* _- n
os.tvboxnow.com; V4 q- @" T! s$ }% m: c& P/ J& E& L& Q
[attach]3564839[/attach] [attach]3564840[/attach]公仔箱論壇' K% s' y5 Q; V' [( j
公仔箱論壇! Z5 c% Z" ]4 o
在工作上無法集中精神，又感到難以應付？其實你絕不是少數。據最新調查報告顯示，有58%上班族表示每天的工作壓力沉重，70%說過去五年與工作有關的壓力增加，但只有21%的企業首席財務總監表示其工作團隊感壓力，有23%確認員工的焦慮增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _0 f' w/ U" D9 M' K. x

該調查發現在職人士三大憂慮，分是41%僱員認為壓力來自沉重的工作量與緊迫的死線，22%受訪員工表示想工作與生活達到平衡，17%說是上司的不現實的期望。
公仔箱論壇! K7 P7 u, K4 _8 K9 _$ N
負責該調查的Accountemps加拿大公司總裁亨納鍾斯稱，當企業保持競爭力發展業務，僱員在沉重的工作與趕及死線的壓力下，自然感到喘不過氣。他認為機構應該為員工獲得所需的支援，協助他們完成任務，也不會令工作及生活失去平衡。/ A+ P6 X+ `6 d: H- h* C3 l& o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [4 Y7 Z1 _+ C  e4 C8 {
亨納鍾斯表示，管理層應該留意僱員是否過度勞累，例如超時工作增加，或未能如時完成，這些會影響工作士氣、生產力下降，及大量員工流失現象，所以要經常與下屬檢討工作進度，協助感到壓力的職員尋求紓緩方法，並能達成工作目標。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  l9 P; e* _# m& v/ {2 R" f1 T$ u
專家指運動有助減壓
os.tvboxnow.com5 F- O& }0 w" h0 |3 H" {
是次調查其他的發現，年輕員工壓力感較大，18至34歲的專業人士佔60%，相對55歲或以上受訪者是55%。僱員壓力無分性別相同，58%女性及57%男性表示每天工作壓力沉重。

至於員工感到壓力大的首五個省份，分別是沙省、緬省、安省、魁北克省及卑斯省。公仔箱論壇9 n6 h1 P+ K; s, x4 R& ]  |$ S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K5 E1 n6 g: L; `2 n
專家分享減壓心得，例如每天運動、做瑜伽、步行或跑步等；下班後與朋友聚首談天；培養好的興趣，如園藝及閱讀等、聽音樂，或度假等。

作者: serrurier 時間: 2017-2-4 12:09 AM

「彈性上班時間 可減員工壓力」tvb now,tvbnow,bttvb; Y* u, j/ n- ^2 P
tvb now,tvbnow,bttvb3 ?# I! L6 i: [7 ]
[attach]3564843[/attach]os.tvboxnow.com% y1 H: t( E$ T4 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m5 ]3 N# m( G2 t; t6 m9 H: p' o
康福心理健康協會行政總監黃吳淑芳表示，僱員工作壓力過大，確實會影響精神健康。近期有主流組織推動大型心理健康運動，首次的活動約有200間大小企業參與，反映僱主開始關注員工的精神健康問題，及對工作成效帶來的影響。# B) K) a$ t0 S" q* }
' |" ?0 B) \# s" n4 E+ n( X4 y
黃吳淑芳指出，每個人都會面對不同壓力，但要認識其來源。僱員為了養家、保住工作或帶來成就感，在職場上遇到壓力在所難免。在激烈的商業競爭環境，員工應付上司及客戶的需要，工作及提供服務的要求也愈來愈高。對於老闆或管理層而言，他們也要面對營商的壓力與困難。公仔箱論壇! F; ~( [* K g, [- a4 A

提供僱員休息室
" z+ w0 ~. F1 D+ I5 U0 H
黃吳淑芳稱，僱員在入職時，應該了解自己的工作崗位，職責範圍、公司提供的侍遇、晉升與福利。如果增添額外的工作或未能如期應付，可以與上司商討，尋求適當的處理方法。公司設立健康及安全政策，保障員工，並提供休息室讓僱員小休，或是容許彈性上班時間，這些減低員工的壓力。她說，在職場上不僅要工作勤奮，還要工作英明。當壓力問題轉趨嚴重，如影響睡眠質素、工作未能集中精神或幻得幻失、飲食不振、容易與家人、同事及上司產生衝突，便要提高警覺性，及早尋找應對方法。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)