標題: [西式食譜] 二種韓式炒粉絲做法 [打印本頁]

---

作者: master789    時間: 2008-7-3 03:25 PM     標題: 二種韓式炒粉絲做法

韓式炒粉絲1
. M3 x. h. s+ H/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {; a# s3 y& j1 D: r. P1 V, G# b) A
材料：
# D, ]; r6 r* @, L9 ~3 K8 K% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* |6 S3 P  U) o. H4 q9 B& g/ uos.tvboxnow.com泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片) 8 m: x9 e) b' @4 C5 s7 z; }2 t9 V

. P( I+ `/ ]9 a1 H: x. D
8 V. C4 X) f9 y" {" f- gos.tvboxnow.com調味：
0 J6 y  k7 c: {, o公仔箱論壇
" y; Q+ ^2 |) |/ j, d0 s海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許
' a% Y0 B! L  d* Ios.tvboxnow.com
  v" K4 e6 [7 [8 `os.tvboxnow.com% ^" d6 Y! k6 h9 B8 I
做法：tvb now,tvbnow,bttvb; V  z) z3 a# C* Q

. A% N; u3 g1 Y( x7 U+ b) t1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。- c' S' R6 |: i" L
公仔箱論壇6 [- n) c& @' a  A
2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。
8 ~& `) ~  I) `& m+ X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 d+ e* Q2 E4 m) W6 e

8 n3 C5 ~0 b) d5 |6 Ftvb now,tvbnow,bttvb$ M- w: r8 W1 h6 t. P
tvb now,tvbnow,bttvb$ x( R( M. N1 b8 c% Y

! M5 W& T1 J1 b! N. htvb now,tvbnow,bttvb韓式炒粉絲2
* V, D3 ~2 L0 T  V3 L; z
+ C# Y/ z, I) u2 m. U" P材料： (4-6人份) 公仔箱論壇* I7 `9 f# _6 e# y( L% [6 T: u
os.tvboxnow.com" r3 z4 ]9 V' T+ H/ x
牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許
+ L/ J, Q/ d+ X. d: ]8 D6 a0 M' u" @tvb now,tvbnow,bttvb
% N( P( K# j) z% I/ |  x1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" @! i; b* o# p7 @4 K
A料：
" R% j6 H9 Y: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( K8 P2 C" }$ `! r% _- C豉油2湯匙公仔箱論壇( ~% V, r* Y) o) ~
# _  H1 q: N- i5 w
糖1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' M1 ~2 v# h# H, @/ {

, i7 \$ D1 ^& @2 M! c5 A/ Q5 G公仔箱論壇蒜蓉2茶匙
/ u3 e6 [$ o9 V- J
/ U) b  v/ G2 Ktvb now,tvbnow,bttvb麻油2茶匙
' \% `- |0 e% M! {6 u( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: j: L# d" E9 S% U6 _tvb now,tvbnow,bttvb芝麻2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U* s) Y$ }; Z; j: [
os.tvboxnow.com* E% Z8 H% N4 b& }3 f, p" U5 C

; U  }2 @8 H: G+ k1 H3 [4 a# ?
7 z# H( s% q. o) K' P9 Htvb now,tvbnow,bttvbB料：8 t  l( v4 L. R) s" A

: f4 ^. W" I  u% X! Xtvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉1茶匙
6 \- R/ w. l& K/ l5 _9 m! }1 B# }1 q: H" ^# ]: o) e, U' W
麻油2茶匙
4 k; E9 E' V( R( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h, L' ^  b1 f: v# S
芝麻2茶匙
8 l5 I4 T! \+ K( [+ S/ E, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S" b9 `0 l  i
鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb5 t$ n6 M+ m. `" I2 I, r+ p! g6 [3 \

7 e) v0 A* @2 x+ a2 W9 ]8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 q6 L. |' a( o" y( ~! i- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 M9 f! E; }' D5 t) C+ I
C料：
9 ^% q- `/ y% A4 [- w( q! [% g, k: B
豉油1湯匙/ R/ V5 ]" J* a  J) Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x( ]. Y$ K' |! x& ]9 |
糖1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) m2 Q2 m0 Y, w, U' H
os.tvboxnow.com( a1 Z9 X- g4 D5 R
麻油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ c* I/ O0 P& ~7 r) _
0 E( C4 u5 t3 h7 \2 |0 U( k/ [' S

6 r0 C4 ?/ z- D/ ^0 e0 N0 Vos.tvboxnow.com
4 g/ e! a" y( ~4 z- Hos.tvboxnow.com做法：6 r* }% V1 `' r& _' S/ o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n. B# \* J" ^+ q7 K9 t
1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟
  l+ ~( Q% L; r2 ?) b9 ~+ m. I3 N4 Q( K5 \9 X
2。菠菜焯熟,加入B料公仔箱論壇0 N: c+ N/ N$ Y- G3 T) h8 C! ]

1 n$ h8 P7 G) |* n& J& r, D3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟
* `4 {/ a6 s. q) ?9 l) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f0 u2 v" L+ x0 A8 Y+ ^1 p" F( _) {
4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料
1 x4 u* @, r7 s9 G6 L- }: |公仔箱論壇
& T+ l+ c  J) J9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味

---

作者: josephinelaw    時間: 2008-7-6 07:38 AM     標題: 回復 #1 master789 的帖子

thanks

---

作者: tonyyyf    時間: 2008-7-8 12:50 AM

thank you very much

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0