標題:
[健康資訊]
人體一生在損益調間過渡
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-1-31 09:51 AM
標題:
人體一生在損益調間過渡
打從出生起，人體臟腑就已經開始使用。中醫師鄭集誠表示，傳統中醫認為，所有臟腑都在不停運轉當中，這也代表人的一生都是在「損」、「益」之間過渡，介於損益之間還有「調」，建議民眾應該了解真正觀念，以便維持人體臟腑健康。
tvb now,tvbnow,bttvb7 z% E8 A' V( S( d
0 L: ^( E. A+ e2 I9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
其實人到了一定年紀，代謝功能就會隨著年紀增長越來越弱，不必要的水分、痰飲、脂肪只會在身上越積越多。鄭醫師指出，身體持續減損需要適時補益，如此才能維持健康狀態，由於身體在補益、減損之間，當然要有一定尺度拿捏，如果方向有所偏頗的話，就容易引起症狀，嚴重者甚至可能造成疾病，舉例來說，吃太酸，容易傷腸胃。
* _5 W, |' F0 W1 S9 C, C
) c7 P% o# `9 W
鄭集誠醫師指出，吃太甘甜，容易喘滿、肥胖；吃太苦，容易食慾不振；吃太辛辣，容易筋脈痿軟無力、精神不濟；吃太鹹，容易血脈凝集、胸悶、血壓升高。因此，飲食上應定時定量、均衡飲食，最忌諱偏食或多食。
/ \' P8 Z- J* b公仔箱論壇
) U) h% o; ^- E Mtvb now,tvbnow,bttvb
介於損益之間還有「調」的原則，如青春期、更年期兩個階段處於不是只要損益，就能解決的狀況。青春期階段，因為大腦心神一時適應不了快速發展身體，這時容易出現失控現象，所以此時用減損或補益，都不能改善問題，調整才是解決辦法，亦即調神、疏肝、解鬱。
公仔箱論壇8 p5 d# W; V1 [
7 h4 l2 `/ |' M& F# }5 l& y5 ^tvb now,tvbnow,bttvb
更年期則與青春期剛好相反，此時人體機能逐漸走下坡，大腦心神一時無法適應退化太快現象，容易出現失控情形，失眠、潮熱、心情大變等症狀都是更年期所造成，這時減損或補益都不宜，只能用調整處理，如調整心神、疏肝解鬱等都是方法。
; g% t3 [. }7 z5 f" ]
' { I; b1 `2 g, a3 s公仔箱論壇
公仔箱論壇' h1 R3 p; m( N- ?0 l
公仔箱論壇# a4 ~/ U" C6 o3 h7 ~9 |: q- u
tvb now,tvbnow,bttvb! T" [% G g4 J) w1 e
9 g: z0 {( H* b
台灣新生報
os.tvboxnow.com" |) L9 D# q E8 R
tvb now,tvbnow,bttvb$ B4 b( h' E/ |
' g; E, e% g! k+ ?) L公仔箱論壇
os.tvboxnow.com6 P' c5 a% f3 H8 X& j: o7 Z
/ K# u7 k+ X( W ]& _
引用
報告
回復
TOP
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
