公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 作家事肩痛當心！　肩峰下滑液囊炎找上門 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2017-1-16 08:37 AM 標題: 作家事肩痛當心！　肩峰下滑液囊炎找上門

隨著年節將至，許多家庭已陸續開始大掃除，大量的搬運、清掃會導致肩膀過度使用，容易讓活動角度受限，一般民眾都會把肩頸僵硬聯想到五十肩，事實上，在「肩峰下滑液囊炎」病徵剛發生時，若不治療，才有可能惡化為大家熟知的「五十肩」。

以為是「五十肩」　原來是「肩峰下滑液囊炎」
1位年近60歲的家庭主婦右肩不時劇痛，甚至嚴重到每日都難以入眠，原以為是「五十肩」，經過半年復健、打止痛消炎針卻始終好不了，經骨科醫師看診後才發現她們罹患的是「肩峰下滑液囊炎」，局部注射治療後，一針搞定肩痛！
/ }, m3 x! Q) c6 L' k4 \
脊椎外科醫院骨科洪豐建醫師指出，醫師在鑑別診斷上，當肩膀抬至水平高度，或者前臂往下壓、內旋，肩膀出現劇痛，休息後沒有緩解，就要小心是「肩峰下滑液囊炎」。
os.tvboxnow.com3 g: t5 l) q6 y+ q5 L. d, {& Z
澄清醫院復健科醫師董莉貞指出，一般人容易將肩膀僵硬歸咎到五十肩，但初期的五十肩，是肩關節活動到角度極限才會感到疼痛，而後期的五十肩，阻力較強，會導致肩關節僵硬，各角度活動力變差，日常生活限制為無法扣上內衣、晾衣服、洗車有困難，而肩峰下滑液囊炎只有在手臂往前及舉起來時會痛。9 D, r5 n7 O' l2 J' m

尋求正規療法　勿亂喬身體、亂抹藥/ h% S( |' p! O4 X/ ^2 y! b
在治療上，洪豐建醫師指出，可使用類固醇加上麻醉劑的注射療法，直接注射在滑液囊，大部份的病人馬上感覺改善，治療後幾乎沒有副作用，董莉真醫師表示，可採用「增生注射治療」，注射葡萄糖液到滑液囊刺激軟組織重新修復，關節可逐漸改善活動程度。

在日常飲食方面，為了減緩發炎症狀，患者平時可多攝取堅果、酪梨、芝麻、橄欖油等食物，蘋果、石柳、芭樂等水果也都能有效舒緩疼痛症狀。董莉真醫師提醒，出現肩痛症狀應避免接觸民俗療法，喬身體、亂抹藥都有可能導致二度傷害。" e  \# }$ }4 K% B) `- e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n! G) {# l3 d+ P  n+ Q: ^+ y& ?* O
8 Q# N+ Z& ^! [5 k

. e( o- t7 o) o" c& d

資料來源:  8 q5 h" y* D7 b: N
健康  編輯整理

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)