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標題: [中式食譜] 甜酸脆魷圈 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-6-30 04:36 PM     標題: 甜酸脆魷圈

甜酸脆魷圈
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材料$ w- k, ~0 H" g8 |8 G
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鮮魷 250 克 [8 安士/6.5 兩] [橫切成圈]
% t" z6 ?% @& Y7 ]os.tvboxnow.com洋蔥 1/2 個 [切絲]
& s, ?3 P& ?( m$ B0 \+ |7 N: v8 P, Bos.tvboxnow.com甜青椒 1/2 個 [切絲]tvb now,tvbnow,bttvb; C4 E. x7 t! d) s
麵粉 1/2 杯 上粉用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~2 y4 F  h% ]' |) i# |
os.tvboxnow.com; Y% v2 A* J5 X+ Z/ C
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  D4 ]- Q, }( H醃料  芡汁  3 k0 z+ f; j5 `3 H
熊貓牌鮮味蠔油 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% L) i# p! ]' P; S! R0 S
粟粉 1 茶匙公仔箱論壇  S0 z) [; ?3 k4 e
雞蛋汁 1 湯匙 [打勻]  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w2 u0 {7 v3 M, J; z
甜酸醬 175毫升 [3/4 杯]
& J; c! z) F6 M* U, F8 C: q' }" \os.tvboxnow.com菠蘿 2 片 [切塊]  
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做法
: x& Z9 h0 f4 y; kos.tvboxnow.com1.  將魷魚圈醃30分鐘。
$ G7 _- [; W% G8 C8 ros.tvboxnow.com2.  魷魚圈沾上麵粉,放入熱油中炸至金黃色熟透,瀝乾後上碟。& Y  S# F( j1 u8 K: T3 p7 u
3.  用1湯匙油爆香洋蔥及青椒,加入芡汁煮沸,淋上魷魚圈面,趁熱享用。




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