温馨提示：所有番薯含有骨膠原，以黄心番薯最多，而抗癌成份最多是紫心番薯及熱檸檬水不加糖也是抗癌。 4 S1 G K# Y; I& NDrink hot lemon water can prevent cancer. Don't add sugar. Hot lemon water is more beneficial than cold lemon water. tvb now,tvbnow,bttvb0 L" a) @$ C h! @: D
Both yellow n purple sweet potato have good cancer prevention properties. : I8 T4 H! T( r2 [; p
tvb now,tvbnow,bttvb8 v( _2 \7 B0 l- q$ V5 h. u5 B4 W
01. 常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息 often taking supper late night can increase the chance of stomach cancer 8 }/ p% Y4 w& Z4 H/ J. c & p4 g8 b' v5 D/ f4 }/ B) xtvb now,tvbnow,bttvb02. 一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好 never take more than 4 eggs per week 7 }( d1 N' g6 V' [# c$ ftvb now,tvbnow,bttvb `) q6 R2 Q! h8 N03. 雞屁股，含有致癌物，不要吃比較好 eating pope's nose (chicken backside) can cause stomach cancertvb now,tvbnow,bttvb, n; J$ |0 [1 f1 H* U
os.tvboxnow.com1 u P+ J1 n2 X* S# ?7 y
04. 飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果 never eat fruit after meal. Shd be before meal2 y2 z% E s/ C( C0 m
os.tvboxnow.com. |# k9 `% ^; T
05. 月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西 don't take tea during menstruation period. D: Z' D1 q% z2 S3 N+ ~
( f# D" C. D& ^0 H; ]2 O; C公仔箱論壇06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多 take less soy milk, no adding sugar or egg to soy milk o1 A: K8 T3 p8 W, sos.tvboxnow.com; F {* O3 h' g1 `' ]9 ?6 L
07. 空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃 don't eat tomato with empty stomach & y1 N- T6 S+ S" ^ R3 ntvb now,tvbnow,bttvb ! _* H5 y7 \* W: {os.tvboxnow.com08. 早上醒來先喝一杯水，預防結石 drink a glass of plain water every morning before food to prevent gall bladder stones; D) ]: R6 o5 e9 ~
! `) U5 Y4 K+ a p" y, Y7 T) Wtvb now,tvbnow,bttvb09. 睡前三小時不要吃東西，會胖 no food 3 hrs before bed timetvb now,tvbnow,bttvb4 _& q3 f, \# S
os.tvboxnow.com3 P7 ^. r! w( C$ X: [: {
10. 少喝奶茶，因為高熱量高油脂，沒有營養價值可言，長期飲用易罹患高血壓，糖尿病 drink less Teh Tarik, no nutritional properties but can cause diabetes n hypertension . B# H4 G% R) x; c# b公仔箱論壇 $ e: H% Y3 c/ d U- t2 g' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11. 剛出爐的麵包，不宜馬上食用 do not eat toast bread when it is hot from oven or toaster $ B8 E E$ Y: X) V8 j5 y) Vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ Q3 f5 B) E6 C$ O9 R6 g& t
12. 遠離充電座，人體應遠離 30 公分以上，切忌放在床邊 do not charge your handphone or any device next to u when u r sleeping 3 {, F5 k5 @7 i2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 N0 Y) w0 }+ P# U0 \
13. 每天十杯水，膀胱癌不會來 drink 10 glasses of water a day to prevent bladder cancerTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F) Y; m- g2 C# a' \5 t
tvb now,tvbnow,bttvb% j) ^8 [* n7 y7 E* _
14. 白天多喝水，晚上少喝水 drink more water in the day time, less at night / C1 d( v$ g8 xos.tvboxnow.com # {! u* g8 J' E* a$ q; G: U15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠，胃痛 don't drink more than 2 cups of coffee a day, may cause insomnia n gastric 4 q2 D! ~$ y8 j$ i3 d& n0 L( R公仔箱論壇os.tvboxnow.com a* e" J2 I, Z: O O
16. 多油脂的食物少吃 ! 因為得花 5-7 小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡 eat less oily food. It takes 5-7 hrs to digest them, makes u feel tired tvb now,tvbnow,bttvb! W- {7 o/ `& G) x! p
/ a, \0 W+ r, V- z) G& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17. 下午五點後，大餐少吃。因為五點後，身體不需那麼多能量 after 5pm, eat lessTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }! l1 C! O; g) o/ ]
M3 R6 G5 L F. h3 A, O, ^( s$ {
18. 十種吃了會快樂的食物 : 深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥麵包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃。 food that makes u happy: deep sea fish, banana, grapefruit, whole meal bread, spinach, garlic, pumpkin, low fat milk, chicken, peach.os.tvboxnow.com9 h* p9 R2 V, n3 s5 y
2 b! y2 b1 q7 O s A4 @/ Q公仔箱論壇19. 睡眠不足會變笨 ; 一天須八小時睡眠 ，有午睡習慣，較不易老。 sleep less than 8 hrs a day may deteriorate our brain function. Taking Afternoon naps may keep our youthful look. & i. J+ q$ c5 ~% I" q/ s& ?' \! c U$ H }( u
熱的檸檬水可以救你一輩子 ～ hot lemon water can sustain your health n make u live longer% I; R; J5 K; f2 S
3 m$ a Q" J A$ P再忙也要看，然後告訴別人，把愛傳出去！ 4 ^$ l4 F: O" I$ o; p/ m+ q9 jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* ]4 C: q% z5 \# I, Q$ C' _
熱檸檬～只殺癌細胞！hot lemon water kills cancer cells 8 H9 T4 b& [) ?- a' s0 K& a7 L& ~0 K$ e# L
切２～３薄片檸檬放在杯子裏，加入熱水，它會變成「鹼性水」，每天飲用，對任何人都有益。add hot water to 2-3 slices of lemon. Make it a daily drink/ P' S4 M) {6 {8 n0 N
9 q3 Q Z+ M3 N: A( T9 W( o0 U
熱檸檬水能釋放一種苦澀抗癌物質，這是在醫藥領域有效治療癌症的最新進展，冰涷檸檬水只有維他命 C，就如番茄要煮熟才有茄紅素。the bitterness in hot lemon water is the best substance to kill cancer cells. Cold lemon water only has vitamin C, no cancer prevention. 2 E$ ^; O! E3 I3 }6 Q( F3 J* E# q公仔箱論壇Cooked tomato has healing properties than the raw tomato.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l, H9 B4 D) y" J% V( x- Y2 n7 X
- g: ^8 h/ W; F% [% l6 ptvb now,tvbnow,bttvb熱檸檬汁對囊腫及腫瘤 6 p( o* x! x, v產生影響。hot lemon water can control cancer tumor growth. 4 X8 Q0 S; W3 ^! C: e5 c4 N* N+ p$ X
被證明能夠補救所有類型的癌症 clinical tests hv proven hot lemon water works.) b- L4 N+ x# }' d* r# P
, R: b+ V) A, E公仔箱論壇用檸檬萃取物這種類型的治療，只會破壞惡性腫瘤細胞，它不影響健康的細胞。tvb now,tvbnow,bttvb- k2 g) q' t# p0 K
. N7 v: [& B% ?0 r! G* Y: A另… 檸檬汁內的檸檬酸和檸檬多酚， 能l調整高血壓，有效預防深靜脈栓塞，調整血液迴圈，減低血液凝塊。hot lemon water can prevent blood clots.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T' N% w! \. G. f% I# N. C9 A
2 [0 F9 j2 N7 _$ S" R, d6 \
看完，告訴別人，把愛傳出去！要照顧好自已的健康噢。
