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標題: [健康資訊] 健康貼士 [打印本頁]

作者: cyber33ct    時間: 2016-12-6 11:42 PM     標題: 健康貼士

温馨提示:所有番薯含有骨膠原,以黄心番薯最多,而抗癌成份最多是紫心番薯及熱檸檬水不加糖也是抗癌。
8 @: N$ E$ }( H' g0 H: v; m8 i* i$ SDrink hot lemon water can prevent cancer. Don't add sugar. Hot lemon water is more beneficial than cold lemon water. , \! r4 W! ~# X  |* Y
Both yellow n purple sweet potato have good cancer prevention properties.
- \% L0 {, v. [$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ q  T+ Q/ O) ?
01. 常吃宵夜會得胃癌,因為胃得不到休息 often taking supper late night can increase the chance of stomach cancer
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- D" D9 h5 s5 b! Y5 v9 etvb now,tvbnow,bttvb02. 一個星期只能吃四顆蛋,吃太多,對身體不好 never take more than 4 eggs per weektvb now,tvbnow,bttvb/ a& t* q: z% w2 ]) ^& c: d

5 d  J6 T# |4 a2 a1 r4 Z1 P& |7 \; Kos.tvboxnow.com03. 雞屁股,含有致癌物,不要吃比較好 eating pope's nose (chicken backside) can cause stomach cancer
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04. 飯後吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果 never eat fruit after meal. Shd be before mealTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O1 G0 w1 M' d( j& S  D( H5 K8 }
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05. 月經來時,不要喝綠茶,反正茶類的不要喝就對了,多吃可以補血的東西 don't take tea during menstruation periodos.tvboxnow.com* j7 O" W* U% [
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06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖,也不要喝太多 take less soy milk, no adding sugar or egg to soy milk* ]0 B+ I3 m; o) h2 B0 W# c" c

0 y& {3 y4 X: r/ jos.tvboxnow.com07. 空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃 don't eat tomato with empty stomach
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; ~/ F4 `* P7 E$ ?5 vos.tvboxnow.com08. 早上醒來先喝一杯水,預防結石 drink a glass of plain water every morning before food to prevent gall bladder stones
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09. 睡前三小時不要吃東西,會胖 no food 3 hrs before bed timetvb now,tvbnow,bttvb% o9 M1 c8 B8 y" {: J

  I# S+ e+ U8 f! Q; d0 a8 }. m10. 少喝奶茶,因為高熱量高油脂,沒有營養價值可言,長期飲用易罹患高血壓,糖尿病 drink less Teh Tarik, no nutritional properties but can cause diabetes n hypertension公仔箱論壇$ n$ m) B1 {; E4 M3 C- B
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11. 剛出爐的麵包,不宜馬上食用 do not eat toast bread when it is hot from oven or toaster
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5 Z( N0 i& ~' N- j公仔箱論壇12. 遠離充電座,人體應遠離 30 公分以上,切忌放在床邊 do not charge your handphone or any device next to u when u r sleeping
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1 c% H+ ~' o, z公仔箱論壇13. 每天十杯水,膀胱癌不會來 drink 10 glasses of water a day to prevent bladder cancer$ \5 V- ^3 f0 A# G
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14. 白天多喝水,晚上少喝水 drink more water in the day time, less at night
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15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡,喝太多易導致失眠,胃痛 don't drink more than 2 cups of coffee a day, may cause insomnia n gastric, M; E2 `% }8 k: s( O3 z6 \5 i! U

+ c# n& u4 F- F公仔箱論壇16. 多油脂的食物少吃 ! 因為得花 5-7 小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃,易昏昏欲睡 eat less oily food. It takes 5-7 hrs to digest them, makes u feel tired 2 v0 v( r: ^7 t- K$ B! [2 ]

9 u/ X" A- w/ m4 v( x! Ztvb now,tvbnow,bttvb17. 下午五點後,大餐少吃。因為五點後,身體不需那麼多能量 after 5pm, eat less
9 g/ M5 c3 g( |( [0 z* J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b4 L; A3 v! J% B
18. 十種吃了會快樂的食物 : 深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃。 food that makes u happy: deep sea fish, banana, grapefruit, whole meal bread, spinach, garlic, pumpkin, low fat milk, chicken, peach.
5 @5 ]; Y  a! `- qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' O8 B, B# |! J公仔箱論壇19. 睡眠不足會變笨 ; 一天須八小時睡眠 ,有午睡習慣,較不易老。 sleep less than 8 hrs a day may deteriorate our brain function. Taking Afternoon naps may keep our youthful look.
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熱的檸檬水可以救你一輩子 ~ hot lemon water can sustain your health n make u live longer
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( I3 e( ~, c% e' r) `; Ftvb now,tvbnow,bttvb再忙也要看,然後告訴別人,把愛傳出去!
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( O: e( X4 M0 d/ T/ i2 H& ktvb now,tvbnow,bttvb熱檸檬~只殺癌細胞!hot lemon water kills cancer cells( \* f# G- D3 _1 n! H4 E( {- a

9 k& h$ |& P  ?& XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。切2~3薄片檸檬放在杯子裏,加入熱水,它會變成「鹼性水」,每天飲用,對任何人都有益。add hot water to 2-3 slices of lemon. Make it a daily drinktvb now,tvbnow,bttvb6 G+ S* Y) D7 q1 M. l, A5 Q

" Y& E+ f8 W7 g, X公仔箱論壇熱檸檬水能釋放一種苦澀抗癌物質,這是在醫藥領域有效治療癌症的最新進展,冰涷檸檬水只有維他命 C,就如番茄要煮熟才有茄紅素。the bitterness in hot lemon water is the best substance to kill cancer cells. Cold lemon water only has vitamin C, no cancer prevention.os.tvboxnow.com1 ]5 K7 t$ g1 v- _
Cooked tomato has healing properties than the raw tomato.
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熱檸檬汁對囊腫及腫瘤
) Q9 o( \9 C" b0 H# W公仔箱論壇產生影響。hot lemon water can control cancer tumor growth.
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被證明能夠補救所有類型的癌症 clinical tests hv proven hot lemon water works.公仔箱論壇" ^: }" Y" X$ \5 W8 T: V
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用檸檬萃取物這種類型的治療,只會破壞惡性腫瘤細胞,它不影響健康的細胞。% h) f# e" ?4 O

# w# z1 ^1 H; g% _3 ^) iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另… 檸檬汁內的檸檬酸和檸檬多酚, 能l調整高血壓,有效預防深靜脈栓塞,調整血液迴圈,減低血液凝塊。hot lemon water can prevent blood clots.tvb now,tvbnow,bttvb3 j1 h6 r1 H) s* P- i
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看完,告訴別人,把愛傳出去!要照顧好自已的健康噢。




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