標題:
[健康資訊]
過敏性鼻炎患者 飲食3忌
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-11-15 08:58 AM
標題:
過敏性鼻炎患者 飲食3忌
台灣約有四百萬人以上，一年四季受到過敏性鼻炎所困擾，主要是因為台灣海島溼熱型氣候所致，加上近年來民眾飲食習慣改變、空氣污染逐漸嚴重，所以台灣過敏性鼻炎患者似乎有逐年增加的趨勢。
& W! V' U% \$ a$ B$ K' K6 J
3 W8 ]5 K1 l8 A: Pos.tvboxnow.com
專家看法
7 g+ _' S! ?# v公仔箱論壇
0 J8 ?. t) W0 N
中醫師鄭昌賢表示，由於過敏性鼻炎病因十分複雜，因此中醫用藥需要根據個人體質差異、病情、脈象等，以便準確辨證、靈活用藥，不僅可望改善過敏症狀，更能透過體質調整，達到減少反覆發作的效果。
2 U! [# h" k& o* W/ K) f! ?
+ K& z4 j4 W8 ~" p- b
此外，臨床配合中藥穴位敷貼，選用具有溫肺化痰、止咳平喘的中藥材，調成藥餅後貼敷於背部對應臟腑的穴道，比如軀幹背部大椎、定喘、肺俞、膈俞等穴道，對於過敏性鼻炎具有保健效果。建議早晚按摩合谷穴、迎香穴5至10分鐘，具有保健作用。
# F+ o8 G( y' T. B# [os.tvboxnow.com
9 T7 a, n: K+ m/ F* m5 j
過敏性鼻炎常見症狀
tvb now,tvbnow,bttvb: r& {, M/ Z9 P0 Z+ j- A
/ K9 @5 c8 l* {) uos.tvboxnow.com
常見的症狀為連續性打噴嚏、流鼻水及鼻塞，部分患者可能合併眼睛、鼻子發癢而不斷揉眼睛、揉鼻子；有些患者因為鼻涕倒流，喉嚨常有痰卡感而不斷清喉嚨；如果鼻腔慢性發炎，將會導致血液循環、淋巴液回流不良，進而造成下眼袋出現黑眼圈；鼻塞容易引起呼吸不暢，從而引起頭暈、昏昏欲睡、注意力變差等症狀。
- _1 c$ o& q1 M* }+ O
) c M# \ b X' \% N- _- N% }公仔箱論壇
生活作息保健方面
+ k) L" G2 Q; K+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 t# i) w$ I# x; `7 i" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.生活作息維持正常，不熬夜、不過度身體勞累。
8 m6 U6 b# b, @4 q, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% e4 n1 g7 w+ _+ N) {" D V; Otvb now,tvbnow,bttvb
2.應注意氣候變化，做好保暖防寒。
" Y0 o7 t/ [0 j, i0 M9 t- G' Mos.tvboxnow.com
0 Y( v( L4 x8 z5 c+ M/ }" w
3.保持運動習慣，強化心肺功能。
tvb now,tvbnow,bttvb$ p" {" }8 U Q' H5 I
$ o& Z5 n6 {; x/ D+ a0 H
飲食調整保健方面
os.tvboxnow.com7 g" f+ H: t- X }; w: j( a
tvb now,tvbnow,bttvb& a0 N e) z; Z* Z& Q" ?
1.忌食生冷性食物，包括冰品、冰涼飲料、橘子、葡萄柚、水梨、筍子、苦瓜等。
" ^- d8 i& q9 S: r公仔箱論壇
- ?* B9 d0 w$ c7 r. M: k
2.忌食燒烤物、油炸物、辛辣物、巧克力、花生等燥熱性食物。
M( {9 K7 y! g# M0 V
公仔箱論壇& X, |" M! ]% `' l3 ]# F0 y7 Z5 h
3.忌食蝦類、蟹類及易引發過敏食物。
公仔箱論壇' R( W0 F+ c$ H# Y- J! L$ g
8 o$ _2 ^% W: t% ktvb now,tvbnow,bttvb
3 z4 L+ t6 [$ @. J' M! O
; _* o6 d& b( ? b% d% T: W& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {( Z, I4 d+ D7 F9 k5 b% `& p3 n* M
+ [& m3 M$ K! X5 W5 Z F
! a9 K9 f- ?" w2 b, R公仔箱論壇
台灣新生報
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
