標題:
[健康資訊]
排卵期承受壓力 更難懷孕！
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-9-30 09:57 AM
標題:
排卵期承受壓力 更難懷孕！
許多人都知道，壓力太大，很難懷孕。美國一項研究更證實這點，研究進一步發現，女性如果在排卵期承受壓力，懷孕更是困難。美國路易斯威爾大學流行病學與人口健康學系助理教授奇拉‧泰勒表示，女性在排卵期，如果比平常感覺更大壓力，當月成功懷孕機率就會減少40%。研究成果近日已發表於線上版〈流行病學年刊〉（Annals of Epidemiology）。
' c+ ?, v5 z b: m; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: P5 i+ a, P$ m2 G6 \( h8 C
壓力指數上升一單位 受孕率下降46%
3 P5 |$ o; M7 D) o$ b0 P. E' G
研究當中，研究人員以400名四十歲以下女性為研究對象，這些女性都有規律性生活，且都沒有避孕。泰勒指出，這些人只有約三分之一積極想懷孕，但所有的人都沒有採用避孕藥、保險套等避孕措施。參與研究女性以天為單位，記錄自己的壓力指數，連續紀錄20個生理週期，或記錄至懷孕，平均來說，每位女性約紀錄8個週期。研究期間，共有139名女性懷孕。
: N9 u: P z4 _8 R# K: p. z8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
os.tvboxnow.com; A& Q I6 S7 m, S3 }* F
研究顯示，女性在排卵期時，壓力指數每上升一單位，受孕機率就下降46%。一般來說，大約在生理週期第14天進入排卵期，研究人員納入年齡、身體質量指數（BMI）、酒精使用情況、性行為頻率等變數，結果也是一樣。
* [9 a8 X) J: b5 x
公仔箱論壇2 C X& m; r4 x" \" o
壓力會干擾大腦、卵巢訊號
3 G" {0 J$ V H1 y3 A4 N+ C& K
泰勒表示，研究發現，壓力對於胚胎著床並不會產生影響，如果已經懷孕，胚胎通常會在排卵期後6到10天著床。研究雖然發現壓力與懷孕有關聯性，但並沒有證實兩者因果關係。研究作者認為，壓力會干擾大腦、卵巢間的訊號傳遞，並降低排卵機率，這可能是造成難懷孕主因。研究也發現，懷孕女性在生理週期末期會有較大壓力，這可能是因為雌激素、黃體素濃度增加，導致情緒出現起伏變化。
6 M6 u) E0 M2 @$ }- M( T* W
( H) {8 J* i( a6 W! Q! R, L V8 _% ^tvb now,tvbnow,bttvb
運動有助紓壓
& M& `) b( y/ u* W3 @公仔箱論壇
泰勒表示，當荷爾蒙分泌受到干擾，就會影響懷孕成功率，這是身體以天然方式告訴當事人「現在不要有小孩！」另外，每天運動30分鐘，每星期運動5次可以減輕壓力，不過運動太多也會影響受孕機會，建議適度運動即可。
9 g4 x- S0 [/ L* P; |os.tvboxnow.com
& @; N$ I, z8 \os.tvboxnow.com
- @' ^- G& V8 H8 {' I1 _/ }( Vos.tvboxnow.com
2 w1 i8 r1 v2 J$ n1 L5 s0 ?
os.tvboxnow.com6 [( c7 t! ?2 H7 q1 N8 J* U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X# \$ L3 M8 u$ `! c1 \9 C
) w( S3 b' w3 o+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V/ g& ]/ p% L
健康 ╱ 記者蘇湘雲報導
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
