標題:
[健康資訊]
睡覺的時候出現這些癥狀時我們應該注意
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-6-20 04:59 AM
標題:
睡覺的時候出現這些癥狀時我們應該注意
有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。
7 O; r3 z& f" v% B+ ~公仔箱論壇
晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，
tvb now,tvbnow,bttvb" [# |( V( ?* h" P4 m* j v% n0 I4 x
所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！
7 ^! [4 c1 t. }4 E8 j4 Y7 ?
/ S/ m3 ~7 M7 U$ }3 ?3 l3 V
01。頭暈
公仔箱論壇% s h8 v' @' W& P4 Q$ T2 ^
耳內感染
9 i; T$ ~& @- o) C2 kos.tvboxnow.com
夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。
# f1 @( Z& b/ j4 x- Z5 Z6 `
患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，
+ y& H9 N4 G9 e/ d6 D, Z, U5 _, Oos.tvboxnow.com
耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~' \8 G1 u$ U5 z! Z+ h
% Y2 |" n f3 k) t
建議：
! ?9 s9 u' z/ f8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。
! b+ ~9 {: j! c" ^8 I+ u5 E. p9 }4 eos.tvboxnow.com
, c4 m0 r0 C# ?6 A, T
2。痛
公仔箱論壇; B E% s: ` T' c2 V) n- |' s3 C
頭痛症或磨牙症
# T- c* m2 }8 l& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。
9 f. x% j, W- R, r公仔箱論壇
叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。
. \0 C* y7 N3 j, C3 ]! P6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。
公仔箱論壇+ A+ E0 G" T( v6 v' \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i! E. P3 |) n( w: v
建議：
% [) n9 Q* _( |5 O
頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。
# H# O5 I- U C) g: F公仔箱論壇
, ]* V% T: U$ v+ E2 P/ m A公仔箱論壇
3。咳嗽
; f1 z4 Y3 L" }6 N' t+ g
胃酸反流
tvb now,tvbnow,bttvb' ]7 V5 r: \, D8 a2 M0 m6 @
夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。
tvb now,tvbnow,bttvb8 _* o3 W) I' o: ]9 l3 g; B
吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _) [# Q3 v7 B3 j
腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \! o, ^2 M- p3 J* ^
! d1 x) P: A4 I, p" h6 ~公仔箱論壇
建議：
0 T9 x. s7 w8 k( htvb now,tvbnow,bttvb
睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。
4 f: ~/ K% n5 `% P8 x
公仔箱論壇; O8 j: d4 q2 e
4。盜汗
( K9 o$ |0 r2 M- v8 T公仔箱論壇
激素紊亂
% ` x8 H0 O2 J, A7 u- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。
os.tvboxnow.com2 o/ t2 }2 y: M4 Z: Y) J( q% V0 U
此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。
+ e# H; f, \3 O: U& x6 _& d
男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。
9 A( X/ P) |3 E2 zos.tvboxnow.com
% M: K# Q3 v2 n
建議：
. w$ i# k& B4 u8 o- F3 A4 n9 `8 W" T
睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。
3 l: m7 y5 H+ H/ L% z' L
2 r/ A7 q& g* {, ?( j, G: y. M o
5。腿部抽筋
; E" s; r$ | Y: {3 G/ S( j公仔箱論壇
下肢循環差
. x4 N" Z) f7 m
夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：
# j' u. M Z/ H/ [* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。
8 L& m( L; F9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- g' m; ]) ?7 M" C
2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，
- h) S# `, t v( j
而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。
+ e/ S4 B' p3 S/ e
$ l- v0 q: F2 j6 o; V2 ~
3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。
3 y9 n$ @% S) r) B) N% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 j, W6 }+ {1 `! j& dos.tvboxnow.com
建議：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b5 V/ E3 ~4 p5 c# a# X5 @$ X
睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。
1 A/ V+ s! `6 E$ ~4 ltvb now,tvbnow,bttvb
, k$ W, ~" K& p6 d: y
6。口渴
os.tvboxnow.com2 X; e' {- d* v t% O/ c& z
高血糖或尿崩症
0 Y6 A' w `( a% H; U, u公仔箱論壇
夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。
7 `1 B; _+ j, i1 f4 D9 \
1 v I" y1 U5 }8 m4 }+ d% w( }tvb now,tvbnow,bttvb
驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D0 @, B6 }2 Y/ o4 ~1 C$ T% t
其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。
5 r6 `( _, v3 E2 b( W9 H
另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。
公仔箱論壇( C! b2 B. p/ P" c! b
* @* Y' n4 C& }$ {; T7 E6 e* g( a( v
建議：
8 y3 N: ?, @' b
去醫院內分泌科做相關檢查。
4 V# d8 E3 p' e. d" r' ]os.tvboxnow.com
. b- z2 Z; U6 `0 |! r! L
7。常做噩夢
/ I$ F! ~1 k, A8 e' M# k
藥物副作用
" s; N4 Q! s* v
壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
