標題:
[健康資訊]
睡覺的時候出現這些癥狀時我們應該注意
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-6-20 04:59 AM
標題:
睡覺的時候出現這些癥狀時我們應該注意
有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。
8 C( Z: P5 d$ u6 x5 @! ?) s
晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，
tvb now,tvbnow,bttvb+ ?: v7 k1 o* G* m& D; r; X) m( u
所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！
os.tvboxnow.com3 F' E8 a/ E+ n7 {4 v
; o( T' Q7 G% Y( @: }$ K. s
01。頭暈
1 z# S J( J/ y
耳內感染
: |- T" N2 B( l- _3 o# u. x
夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。
% J/ `4 p- {% ~' C5 nos.tvboxnow.com
患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，
tvb now,tvbnow,bttvb/ d5 ?. m, ?$ _( a
耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。
3 z- P/ j1 `" f! F1 _tvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb: L2 B/ A% s7 y! s8 F6 |! X6 M" K
建議：
9 X$ O. l; n- H& M* R7 Ktvb now,tvbnow,bttvb
採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。
; A6 R, @8 g. g) ^9 y0 P8 v* \2 v
; W7 F) A4 P, W' P: I4 P+ J
2。痛
( I. z1 Q2 I: B2 L1 w6 N
頭痛症或磨牙症
tvb now,tvbnow,bttvb! U/ N: x. l) P. t/ j
定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。
公仔箱論壇% L9 U/ ^7 y' x6 {9 o+ {
叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。
公仔箱論壇& L4 q k9 h' m3 C$ E; K$ \+ z
醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。
# n& T& f! d: z+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, C( I' {5 u8 e; c9 R
建議：
+ ]9 n% K. X7 V公仔箱論壇
頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。
* }, ~ o! n8 ] ?6 m4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ _) t- z. s$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3。咳嗽
公仔箱論壇. o5 d- L" M% W: V* a4 `! X
胃酸反流
V% e2 `# X6 I6 v7 L; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。
tvb now,tvbnow,bttvb5 @( I( m- M# T; z7 M4 Y0 p
吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，
$ Y( D+ {$ y; H R
腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。
os.tvboxnow.com4 q3 p3 j0 E4 m' t, H) [. n2 i5 I/ h
4 D2 K9 I- z* L H5 d# H9 a
建議：
& @7 U6 q! v$ {" |2 _; \4 i
睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。
公仔箱論壇; z. o' ?; \8 G7 ^" \9 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O& o" a5 u1 n" g1 }- H
4。盜汗
公仔箱論壇& I" b) ?* A8 y. b* A. z8 k
激素紊亂
# v/ V) A* z/ U( y7 g( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。
4 O1 j$ A6 I* P: U- u. L
此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。
" j( E: @% E( i* i, Z% P7 R8 b
男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。
os.tvboxnow.com9 P' f: E2 [9 i) R
! c. ]3 ^( Y+ _3 I4 f+ P) v9 T
建議：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `7 }! }( d, q2 [& R3 F5 f
睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。
1 @4 j' n6 h. n# w& l4 Rtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M/ b) {, H, ]( E
5。腿部抽筋
, `$ b- D' R( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
下肢循環差
公仔箱論壇# z0 ]1 p. r# D: `3 h
夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：
tvb now,tvbnow,bttvb% i+ B7 a/ h4 L0 L7 a7 @6 h
1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。
" h5 m/ k* D$ M8 P% m, w: S& V0 B
tvb now,tvbnow,bttvb# C1 M0 w# X; R" `) A- y4 M8 o
2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，
% X% P" ?$ J% W2 |
而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。
% D) a8 R2 ^$ N+ Y4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R# w; ^, \! y0 G5 I" [ d
3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~- r- l5 ?& D& c+ P
os.tvboxnow.com+ ]( m4 A6 v b& Y5 r
建議：
1 I8 v6 G2 s/ A) y3 |2 r* ?' v+ H% }
睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。
( s6 F6 y5 E* M1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 T+ F3 j! \* s1 b
6。口渴
os.tvboxnow.com9 E4 N/ e1 K9 h) b. t. F
高血糖或尿崩症
! F% p! [9 |9 ^; ^ Q Eos.tvboxnow.com
夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。
6 e" q, ^' E: B) i0 P, R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I3 b7 S' s! U# y
驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，
公仔箱論壇6 O, R7 n# E3 b% z0 j
其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。
t& _! t) d$ U* v5 b6 W2 ?
另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。
, R2 P" T' F( f6 {
公仔箱論壇1 s: b; Q" k. Z
建議：
2 i5 J' D* z# c" u; [. M6 {公仔箱論壇
去醫院內分泌科做相關檢查。
os.tvboxnow.com) k P2 {9 q2 Y
tvb now,tvbnow,bttvb% V9 d0 G7 O D9 B6 q, O9 p
7。常做噩夢
tvb now,tvbnow,bttvb+ v# I6 [4 A' Z" a3 {. R# i1 ^- |
藥物副作用
) `( W$ r/ w6 t' z8 S公仔箱論壇
壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
