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標題: [健康資訊] 從頭髮看出身體狀況 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2016-6-15 08:49 AM 標題: 從頭髮看出身體狀況

有人說頭髮是女人的另一張臉，可見髮型對一個人來說，有多麼重要！# D0 v- l& M8 w6 S; [5 r
只要是女人，都希望自己擁有一頭像洗髮精廣告上模特兒一樣柔順的頭髮，公仔箱論壇/ @  O5 @9 ~3 j( F% Z4 P
不僅估溜估溜，放上梳子還會直接掉地上的那種程度。但其實你知道嗎？tvb now,tvbnow,bttvb2 Q. f" y4 K! J! j
頭髮也代表一個人的健康狀況。大量脫髮、禿頭、乾燥、, |5 ^# k! O0 A: H6 g% Y0 ^6 M! q
灰白等都是代表某些健康問題，如果可以，發現其中一個問題最好就趕緊醫檢查。tvb now,tvbnow,bttvb- O5 G7 }6 |4 `( ~2 y# v
定期清洗頭髮、按摩頭皮、減少染燙，才能保護頭髮健康。

頭髮所代表的健康狀況
1.出現大量脫髮公仔箱論壇9 l6 ]1 {- n- f5 R
如果妳一天的頭髮掉落的超過80~100根以上，那麼妳的脫髮超過正常量。
這有可能是壓力帶來的頭髮稀疏標誌。如果妳失去了很多的頭髮，
也可能是妳的飲食中缺乏鐵，或是糖尿病。

2.圓形斑塊脫髮公仔箱論壇# M4 {- N( {* r7 T/ U  O8 e
如果妳的頭髮掉落方式是以小、圓塊的掉落，妳也可以稱它為圓形禿或斑禿。
斑圖也可能引起眉毛或睫毛脫落。有時候，糖尿病也會觸發這種脫髮方式。公仔箱論壇+ l, K, i3 P- k$ B5 s

3.頭頂大量脫髮os.tvboxnow.com# _% ]7 J3 x$ c7 p% Q6 n. a
如果妳發現妳的頭頂脫髮，那麼有可能是妳的睾丸素太多的標誌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~' |) O( O- a: ~; R0 s; y
高睾酮水平會導致頭頂頭髮脫落和毛囊小型化，這意味不會有新的毛髮生長來取代脫落的頭髮。os.tvboxnow.com( H. j- c* C" E% T( s" ~

4.頭髮非常稀疏
蛋白質是建立頭髮的重要營養素，如果妳沒有獲得它的話，
妳的頭髮會呈現稀疏樣。所以妳每天需要吃一次高蛋白餐。
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5.乾燥且薄而脆
如果妳的頭髮是乾燥和稀疏，也可能是甲狀腺過於活躍的跡象。
體重增加、感覺寒冷、疲勞都是甲狀腺亢進的跡象，

6.頭皮有頭皮屑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y' @9 j# g# w) F1 H
妳可能會認為頭皮屑是一種複雜的健康問題，稱為脂溢性皮炎。tvb now,tvbnow,bttvb- V1 c* l9 C0 v
這是一種慢性的炎症病症，會導致頭皮有頭皮屑。
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7.頭髮花白灰白
雖然遺傳是導致頭髮花白的主要原因，但壓力也會觸發妨礙毛囊傳輸黑色素的反應，導致妳的頭髮灰白。

如何護理頭髮健康？
減少染燙頭髮
染髮或是燙髮都很傷害頭皮和頭髮，尤其是它們大多是化學藥劑，
除了會影響頭皮之外，也會影響呼吸道，甚至是致癌。os.tvboxnow.com+ g5 e0 E# e. X% t& g$ X  C

定期清洗頭髮
頭髮會因為油脂的分泌以及灰塵而阻塞毛孔，嚴重時也可能會造成發炎。& O0 q! h+ m, U) y+ {
因此，妳應該要定期的清洗妳的頭髮，才能讓毛孔可以呼吸。公仔箱論壇6 F7 V) q( h! f' i; R. p+ E

用天然洗髮精' H2 O/ R6 u) R$ H+ f
當妳清洗頭髮時，不論是使用肥皂或是洗髮精，最好挑選溫和、
天然成分的產品，這樣可以避免刺激頭皮，減少頭皮的傷害。os.tvboxnow.com" G5 j9 _9 L  j) C' D7 v2 I, d$ I+ W: M

經常按摩頭皮
按摩頭皮可以促進頭皮的血液循環，加速頭髮的生長。因此，
妳應該在洗髮的時候，順便用指腹按摩頭皮，幫助死皮細胞代謝。

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