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標題: [健康食品] 維他命辭典 2 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2016-5-29 06:40 AM 標題: 維他命辭典 2

芋頭       鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質       胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
番薯       維他命C、E、B1? [       肝斑、雀斑、感冒、便秘
椰菜       維他命C、鉀、鈣       胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、: N5 T1 Z$ n8 p, W% b9 M4 C9 Q1 ?
            骨骼疏鬆症 9 Z; c9 e/ Y9 H& b( w
椰菜花       維他命C、纖維       感冒、癌症、皮膚問題、便秘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p! k2 L4 N4 L  Z6 `
芹菜       鉀、維他命A、C       精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬公仔箱論壇: k$ W5 d" B; S5 g
豆苗       維他命B1、B2、E! 、鈣、蛋白質       癌症2 B# L' o) ^3 S2 r% @% T; g/ B* q
小松菜       維他命A、C、鈣、鐵       抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症
西蘭花       維他命C、A、B2? B鉀、纖維       癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病tvb now,tvbnow,bttvb) c  S* S1 N: M! F/ A& P1 Z, q
菠菜       維他命A、C、B1? B鐵質、鈣、胡蘿蔔素       感冒、高血壓、癌症
西洋甘藍菜       纖維、維他命A、B1、B2、C、鐵質       癌症、感冒、便秘、皮膚問題
豆芽菜       鉀、維他命B1、B2、C       高血壓、食欲差、便秘、肥胖、
            痛風os.tvboxnow.com# d# u' b3 h# P0 Z
韭菜花       胡蘿蔔素       癌症、動脈硬化公仔箱論壇5 L( n2 u* P9 [) m& u
韭菜       維他命A、C、E、! B1、B2       疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U3 P" n3 l% P" Q, A6 M
            腹瀉、消化不良TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I3 ]: R5 w; J
生菜       維他命C、鎂、鉀       壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝tvb now,tvbnow,bttvb5 P4 J) u( j1 E, r+ u
空心菜(蕹菜)       葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類       降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱
莧菜       蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命B1、B2、C       消熱、涼血; i% I* ]$ X1 L% t
白菜       維生素C、鉀、B胡蘿蔔素、鈣       防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康
芥菜       維他命C、鐵、鈣、胡蘿蔔素       抗癌、心臟病、貧血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o( J0 `$ x: t4 w* u  A1 c, v
芋頭       鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質       支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化
山芋       蛋白質、澱粉       酵素腸胃病
冬菇       維他命D、B1、B2! 、菸酸、纖維       便秘、癌症、皮膚問題os.tvboxnow.com+ f9 ]9 X! r* B
蘑菇       維他命D、B2、菸酸、鉀       便秘、癌症、皮膚問題公仔箱論壇- [# ?- F" Q9 L
馬鈴薯       維他命C、B1、鉀、菸酸       便秘、癌症、皮膚問題
番薯       維他命C、E、B1? B鉀       便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑
辣椒       維他命C、A、菸酸、鉀、纖維       夏天食欲不振、腸胃問題、
            高血壓、糖尿病
大蒜       維他命B1、C、胡蘿蔔素、纖維       癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒* S5 L+ ~# i( I  U( D" @' R
洋蔥       維他命C、鉀、鈣、磷       失眠、精神不振、疲勞、高血壓tvb now,tvbnow,bttvb/ s" c  x5 U) S. Y. ^' I% H
芫荽       維他命A、C       癌症
白蘿蔔       維他命A、C、E、! 鉀、鈣、酵素       胸口鬱悶、消化不良、大腸癌tvb now,tvbnow,bttvb: l2 a# f- B& u" `4 ?, ?9 N
紅蘿蔔       維他命A、C、B、! 鉀       癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞
竹筍       纖維、鉀、維他命E、C、B2       大腸癌、高血壓、便秘
蘆筍       維他命C、A、B1? BB2、E、胡蘿蔔素       高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒
粟米       維他命B1、B2、C! 、鉀、纖維       便秘、急性腎炎、浮腫) ^$ n! @$ W7 U. B
番茄       維他命C、A、B、! 鉀       癌症、高血壓、消化不良TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @! {. M7 Q- _7 O$ i- \
茄子       維他命C、鉀       高血壓、暈眩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g* n1 y9 h" j, P( F* h
蓮藕       維他命C、B1、鉀、鐵、纖維       腸胃病、感冒、高血壓+ d5 m9 f! p( P2 ?) v
昆布       維他命B1、B2、鉀、鈣、纖維       肝病、貧血、浮腫、高血壓
紫菜       鐵、碘       防甲狀腺腫脹、防貧血, L, C! I8 g4 |
蘆薈       維他命A、B、C、! E、礦物質、胺基酸、       燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏# L3 N# [+ w1 _2 S$ o1 J
      酵素       8 {. `. B) _( E
蔥       維他命C、A、鉀、鈣、鐵       感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉公仔箱論壇1 w7 J9 C8 y# I
薑       鉀、鈣       感冒、中毒、發燒、胃痛、4 l: e2 p& [/ l7 ]5 r( S9 f
            食欲不振
青椒       維他命C、A、鉀       夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題$ D0 z7 F( I" _% C( _1 V
紅辣椒       維他命A、B1、B2! 、C、鐵       手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖! A4 x5 V5 f; q# O  m  V
蒟蒻       鈣、鐵、鉀、纖維       便秘、肥胖、糖尿病
芝麻       鉀、磷、鐵、維他命B1、E、纖維、鈣       高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症tvb now,tvbnow,bttvb7 ~: R0 S) @5 Q# d, H
豆腐       鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸       暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化
腐皮       蛋白質、鐵、氨基酸       整腸、抗癌
味噌       鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命E       便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症3 S/ g- u* i, T/ P7 z+ _3 o8 ]
紅豆       維他命B1、鐵、鉀、磷、纖維       疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓os.tvboxnow.com3 S- i( H& f: y9 l, ~% v' I( Z- H
大豆(黃豆)       維他命B1、鐵、鈣、磷       高血壓、糖尿病、癡呆症
青豆       維他命C、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀       防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇 tvb now,tvbnow,bttvb8 l8 y. R# m' z" _, G( i3 ?

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o9 s9 R+ T6 F7 o5 y" W

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青豆角       蛋白質、維他命C、B1、B2       公仔箱論壇/ d; N8 H; V' ]/ o0 [
薏仁       蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命B1、B2、胺基酸       促進新陳代謝、防黑斑、雀斑

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