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標題: [健康食品] 薑這樣吃能治四種病 [打印本頁]
作者: timmychoo    時間: 2016-4-3 01:05 PM     標題: 薑這樣吃能治四種病

「冬吃蘿蔔，夏吃薑，不勞醫生開藥方」。我們常說藥食同源，
( R4 H+ W/ v) _- ?6 H5 S. s公仔箱論壇薑是每個家庭廚房必備的辛香料，它也是天然的抗菌劑，炎熱夏天，
- I3 n' b' Z& u! y& l( K公仔箱論壇細菌病毒容易大量繁殖，不小心就會病從口入，
2 [' z, D, H3 l: d; j, f2 A適時吃薑可以有效緩解身體不適。尤其在早上吃薑，
, ]! Z; O# }1 T; t, U5 K* P保健養生的效果更佳。
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雖然夏天吃薑可養生，但在甚麼時間可是有講究，民諺：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  L/ `* @* M2 L  |! M( _+ c1 j
「早吃薑，補藥湯。午吃薑，癆病戕。晚吃薑，見閻王。」os.tvboxnow.com: V- w# ]6 X, Y; N" ~; L* j
原因是早晨正是氣血流注陽明胃經之時，此時吃薑，能加快血液流動，4 B3 |& F: @- ]5 q0 e' O
有提神的功效。中午過後，大自然的陽氣開始收斂，生薑是生發陽氣的，4 v3 K% `* v6 M9 \" y
吃了容易傷肺。而夜晚人體應該養陰，收斂陽氣，
! _: I  J: p5 ]# a$ Y吃薑是適得其反，不僅傷心、傷肺也傷腎。
- z1 s' s% d9 f' {公仔箱論壇os.tvboxnow.com3 {& R* i4 k1 {' x  u* \
以下幾種生薑吃法，最適合夏季食用：
" S0 ^, f5 o! K- i/ Z公仔箱論壇醋泡薑：健脾胃促消化
8 ]: _6 L1 H- j* `; G4 J生薑獨特的辛辣味，能健脾開胃，而醋也有開胃活血的作用，
) f1 n" `) i$ T. _0 `用醋泡薑能更好地發揮調理脾胃的作用。夏天容易沒有胃口或消化不良，/ M; ~* `3 `* K4 q
吃飯時來片醋泡薑，便能緩解症狀。os.tvboxnow.com7 E3 s7 t. d4 w; m
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薑入涼菜：抑菌抗氧化& l2 q9 }+ G, K4 j0 U0 h; G$ ^
夏天大家都喜食清爽的涼拌菜，在拌涼菜中加點薑末或薑絲，: B- b! s/ }$ J$ `
可以中和菜的寒性，還有一定的抑菌作用。
" K7 d4 L( L! |" D* F3 ?生薑茶：抵抗空調病
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7 Q/ P% Z4 a3 `/ v6 C& Q夏天長時間在空調房，容易使人頭痛、頭悶、噁心，生薑具有溫中散寒，
8 y7 D& ]2 A( S; s$ ~發汗解表的作用，經常泡杯生薑茶喝，能有效預防空調病。
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1 c' s6 f) L+ A/ Z) W# d( N4 Jtvb now,tvbnow,bttvb紅糖薑湯：緩解風寒感冒tvb now,tvbnow,bttvb. G: ?, }' s7 u/ C& Y* Q9 c
夏季因氣候多變，很容易傷風感冒，生薑有發熱、祛風、散寒的功效，os.tvboxnow.com, X' t% ]- s. Y# ~3 e3 U
而紅糖則具有養血、活血的作用。許多人感冒時都會煮碗紅糖薑湯來喝，tvb now,tvbnow,bttvb2 e! y0 L% r. l, l1 Z3 c) u6 C& X
感冒症狀很快就可獲得緩解。
3 T# K9 \& O* |" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A6 n1 [% n& L; S
哪些人不適合吃薑？ 薑雖然食療和藥用價值高，但以下這些人是不適合吃的：os.tvboxnow.com" R0 l4 F' J+ L* ]2 `- |
1、 手腳心發熱的人：% ^  g/ B1 i3 `( p/ }* h
屬於陰虛體質，是體內津液不足所導致。吃生薑更容易耗損津液，$ D4 b9 G4 W& ?0 W. E* w9 M
導致口幹、眼幹、心煩易怒、失眠等症狀。
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6 U" J+ |+ q6 I/ ?& Ttvb now,tvbnow,bttvb2、 口臭的人：tvb now,tvbnow,bttvb1 w! F4 P+ P  I7 }  e+ {  y
口臭是由胃熱所致，吃了生薑會加重症狀，甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等症狀。
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: a: h. A, {+ N1 K" Itvb now,tvbnow,bttvb3、 便秘的人：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x( ?% S7 [" P& g# f1 G6 t; B# |9 r
便秘多屬腸熱，多食生薑會加重便秘症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M& P# \. u! d; `3 N+ x- R5 s

8 q. G4 ]( O+ |- E/ p: n- S5 J  YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、 肝炎病人：
/ R" Q4 \) k& Los.tvboxnow.com生薑引起的燥熱不利炎症的消除，常吃會加重其症狀。
作者: wakeup99    時間: 2016-4-3 07:18 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger
作者: soforlee    時間: 2016-4-3 10:11 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger
8 k9 O' \/ E- `9 K" B公仔箱論壇wakeup99 發表於 2016-4-3 07:18 PM
( A* ?+ Z7 {/ h! l" Z# yit is the essential part of the chinese medication and i am totally agree.



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