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標題: [健康食品] 薑這樣吃能治四種病 [打印本頁]
作者: timmychoo    時間: 2016-4-3 01:05 PM     標題: 薑這樣吃能治四種病

「冬吃蘿蔔，夏吃薑，不勞醫生開藥方」。我們常說藥食同源，os.tvboxnow.com+ L: K8 r$ G4 A8 x5 T) i8 g
薑是每個家庭廚房必備的辛香料，它也是天然的抗菌劑，炎熱夏天，  C! B" o# R3 T* ]' \
細菌病毒容易大量繁殖，不小心就會病從口入，tvb now,tvbnow,bttvb4 _. H1 d% i0 F5 @+ _
適時吃薑可以有效緩解身體不適。尤其在早上吃薑，
/ v( K6 H4 w0 M, \* Jos.tvboxnow.com保健養生的效果更佳。
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雖然夏天吃薑可養生，但在甚麼時間可是有講究，民諺：tvb now,tvbnow,bttvb: ~. x5 a* ~  p( Q7 }( Y
「早吃薑，補藥湯。午吃薑，癆病戕。晚吃薑，見閻王。」
4 L) S8 T" c* m6 \! U* \公仔箱論壇原因是早晨正是氣血流注陽明胃經之時，此時吃薑，能加快血液流動，os.tvboxnow.com3 K5 }. ]3 Y6 f( \2 O
有提神的功效。中午過後，大自然的陽氣開始收斂，生薑是生發陽氣的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \. L  e  Z! R" J& ~" j. j/ }
吃了容易傷肺。而夜晚人體應該養陰，收斂陽氣，, {+ V+ J3 n! K' {% `
吃薑是適得其反，不僅傷心、傷肺也傷腎。
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以下幾種生薑吃法，最適合夏季食用：tvb now,tvbnow,bttvb+ ^: T& S, g+ \& D) v; Q
醋泡薑：健脾胃促消化os.tvboxnow.com# k& H4 X  f; R6 y$ G
生薑獨特的辛辣味，能健脾開胃，而醋也有開胃活血的作用，
, k) |6 o  n+ Q用醋泡薑能更好地發揮調理脾胃的作用。夏天容易沒有胃口或消化不良，公仔箱論壇5 |8 M' U2 x6 e& d( W
吃飯時來片醋泡薑，便能緩解症狀。
- |4 a5 |9 E3 n: V9 Dos.tvboxnow.com+ z4 N: z$ M0 A' z# t
薑入涼菜：抑菌抗氧化& w" N0 ?; m% U* N) Y, x: a. X
夏天大家都喜食清爽的涼拌菜，在拌涼菜中加點薑末或薑絲，9 O: `2 o8 W7 l5 y% ?& c
可以中和菜的寒性，還有一定的抑菌作用。公仔箱論壇0 Q8 V, Y' V3 [1 X0 |
生薑茶：抵抗空調病公仔箱論壇, z- A. c& i3 C( Y, B5 p5 [

) Q) V  h2 t; m  A6 G# b+ i夏天長時間在空調房，容易使人頭痛、頭悶、噁心，生薑具有溫中散寒，
9 O) F# A$ i0 n發汗解表的作用，經常泡杯生薑茶喝，能有效預防空調病。
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紅糖薑湯：緩解風寒感冒os.tvboxnow.com5 y2 f+ R- L1 r2 f. C1 H( {
夏季因氣候多變，很容易傷風感冒，生薑有發熱、祛風、散寒的功效，
# x" C( o7 l  s/ U0 ?$ ]& ?( p1 T* ]公仔箱論壇而紅糖則具有養血、活血的作用。許多人感冒時都會煮碗紅糖薑湯來喝，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K1 @  T" b4 m4 }( @  l# c& l
感冒症狀很快就可獲得緩解。
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哪些人不適合吃薑？ 薑雖然食療和藥用價值高，但以下這些人是不適合吃的：公仔箱論壇5 o* ?+ O5 o! E9 {4 ^' z6 T
1、 手腳心發熱的人：
# V$ c6 |3 o9 r公仔箱論壇屬於陰虛體質，是體內津液不足所導致。吃生薑更容易耗損津液，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z( u; L( Y* [( ~( t
導致口幹、眼幹、心煩易怒、失眠等症狀。
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2、 口臭的人：
6 m1 }5 b4 b: H7 ftvb now,tvbnow,bttvb口臭是由胃熱所致，吃了生薑會加重症狀，甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等症狀。5 }: }5 e+ \7 V  b
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3、 便秘的人：8 j# b+ w) q$ w+ c/ G) R# v* k- T
便秘多屬腸熱，多食生薑會加重便秘症狀。
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& r8 C! V5 |- Y0 I& J4 H3 f4、 肝炎病人：tvb now,tvbnow,bttvb4 K5 |5 p7 h' C: |9 @# _
生薑引起的燥熱不利炎症的消除，常吃會加重其症狀。
作者: wakeup99    時間: 2016-4-3 07:18 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger
作者: soforlee    時間: 2016-4-3 10:11 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger
. @7 F$ j  ^; ]2 v* v+ g+ ]wakeup99 發表於 2016-4-3 07:18 PM
- A/ b8 Z; s) o3 M3 mtvb now,tvbnow,bttvbit is the essential part of the chinese medication and i am totally agree.



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