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標題: [健康食品] 薑這樣吃能治四種病 [打印本頁]
作者: timmychoo    時間: 2016-4-3 01:05 PM     標題: 薑這樣吃能治四種病

「冬吃蘿蔔，夏吃薑，不勞醫生開藥方」。我們常說藥食同源，
& q2 R; s4 j5 e7 Y公仔箱論壇薑是每個家庭廚房必備的辛香料，它也是天然的抗菌劑，炎熱夏天，
" m" k& O  z: A4 J4 Z4 u9 j細菌病毒容易大量繁殖，不小心就會病從口入，# J# D! l+ g" m4 n+ v6 p0 `
適時吃薑可以有效緩解身體不適。尤其在早上吃薑，公仔箱論壇  @% n2 F4 I  O8 ], l5 N' [
保健養生的效果更佳。
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雖然夏天吃薑可養生，但在甚麼時間可是有講究，民諺：
  s. g# a* G& ?os.tvboxnow.com「早吃薑，補藥湯。午吃薑，癆病戕。晚吃薑，見閻王。」
; d$ J6 B& }& i9 e. _2 W原因是早晨正是氣血流注陽明胃經之時，此時吃薑，能加快血液流動，tvb now,tvbnow,bttvb6 _% M# a( `" _: [
有提神的功效。中午過後，大自然的陽氣開始收斂，生薑是生發陽氣的，
: E3 o- c" B% |+ Q; h1 t* q3 y公仔箱論壇吃了容易傷肺。而夜晚人體應該養陰，收斂陽氣，
4 o, ~% M6 D% x' C- D# Ttvb now,tvbnow,bttvb吃薑是適得其反，不僅傷心、傷肺也傷腎。公仔箱論壇2 K& G7 r7 M2 |9 g& Q% E" T

' Z: `. \7 m( Oos.tvboxnow.com以下幾種生薑吃法，最適合夏季食用：7 }" ~4 T* @0 l) K; t' m
醋泡薑：健脾胃促消化& t% b8 T! J/ ~
生薑獨特的辛辣味，能健脾開胃，而醋也有開胃活血的作用，tvb now,tvbnow,bttvb$ `: }5 E) h; m7 k! j
用醋泡薑能更好地發揮調理脾胃的作用。夏天容易沒有胃口或消化不良，os.tvboxnow.com- a, B( O& a2 i0 _# ~
吃飯時來片醋泡薑，便能緩解症狀。os.tvboxnow.com0 Y- k1 s) `$ o0 K: y/ S- I; [, p
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薑入涼菜：抑菌抗氧化
2 |9 D" G) [! Y6 S( w8 ~5 N公仔箱論壇夏天大家都喜食清爽的涼拌菜，在拌涼菜中加點薑末或薑絲，公仔箱論壇4 m4 J0 m* [/ y8 H; P1 H& x
可以中和菜的寒性，還有一定的抑菌作用。公仔箱論壇/ O7 u' G8 u2 U( Q/ R" A3 {
生薑茶：抵抗空調病os.tvboxnow.com+ q5 M& Z4 K! i2 e6 B
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夏天長時間在空調房，容易使人頭痛、頭悶、噁心，生薑具有溫中散寒，
( k+ W! N! N* ~9 Z) G公仔箱論壇發汗解表的作用，經常泡杯生薑茶喝，能有效預防空調病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J& B. z( h  \1 S+ G

! t# ?* y/ H" w! ]7 _* L* |5 v紅糖薑湯：緩解風寒感冒tvb now,tvbnow,bttvb8 }* m7 t4 X7 p9 m4 n, Q9 O
夏季因氣候多變，很容易傷風感冒，生薑有發熱、祛風、散寒的功效，
* L; X1 y; l- P) j- F' los.tvboxnow.com而紅糖則具有養血、活血的作用。許多人感冒時都會煮碗紅糖薑湯來喝，公仔箱論壇9 O' }7 n1 ^+ s6 K
感冒症狀很快就可獲得緩解。
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0 z* T+ e" p" w+ }2 Cos.tvboxnow.com哪些人不適合吃薑？ 薑雖然食療和藥用價值高，但以下這些人是不適合吃的：公仔箱論壇/ J2 G( j. c  D7 w7 \
1、 手腳心發熱的人：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `0 d0 i: B' Z6 T0 d! `# y" E
屬於陰虛體質，是體內津液不足所導致。吃生薑更容易耗損津液，% @# a& H; n% s" a+ Z
導致口幹、眼幹、心煩易怒、失眠等症狀。
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2、 口臭的人：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u4 q% q: F% J% w
口臭是由胃熱所致，吃了生薑會加重症狀，甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等症狀。os.tvboxnow.com0 x) Q' ~  _3 W6 U) U

- z+ P) s* M1 q+ N2 r% ^3、 便秘的人：tvb now,tvbnow,bttvb2 Y2 q7 `5 s( p# `- _
便秘多屬腸熱，多食生薑會加重便秘症狀。tvb now,tvbnow,bttvb1 O; F9 b/ X# d9 T6 D& F  P) |

0 p4 a- c4 x6 u4 c公仔箱論壇4、 肝炎病人：
& ]0 Z5 E& s' f% ~4 e6 m4 ^tvb now,tvbnow,bttvb生薑引起的燥熱不利炎症的消除，常吃會加重其症狀。
作者: wakeup99    時間: 2016-4-3 07:18 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger
作者: soforlee    時間: 2016-4-3 10:11 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger公仔箱論壇1 v, t& F3 K# h0 H: p) V: C0 p
wakeup99 發表於 2016-4-3 07:18 PM
0 U2 n) P& Z( a# \, D( Wtvb now,tvbnow,bttvbit is the essential part of the chinese medication and i am totally agree.



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