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標題: [中式食譜] 泰式檸樂雞翼 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-6-9 05:47 PM     標題: 泰式檸樂雞翼

泰式檸樂雞翼   
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檸檬能增加維他命C,但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C,建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。
9 ?, {# E) \" j( p/ V* H- G公仔箱論壇材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H" }# r# j& H
雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
# e$ n  U# u/ f公仔箱論壇製法
8 O/ }" w- O' Z* o/ W" I6 Q8 a1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。
# d) j* K1 ?' Q- ?os.tvboxnow.com2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃,下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。
+ t1 N( C1 X4 T3 V/ w/ f8 L調味 . h8 C9 P% [8 L3 N, A
醃料: , s5 L0 L( m7 S. J4 |: l2 Z2 P
特級蠔油 2 湯匙os.tvboxnow.com/ c/ t6 s" W3 W- h: a% d
芡汁: ( a. l) Y4 S) v* M- Z
泰式甜辣醬 3 湯匙
0 c# e8 c- e! y% a7 j! O% Q+ Z* vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可樂 125 毫升 [1/2 杯]公仔箱論壇% S9 T" P( I3 a. C4 W$ j: T. v
檸檬 2 片
" T) _* T! |  h: u$ d& eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 2 片
0 x8 b2 [( v8 N4 A* Y+ [! G, m粟粉 1 茶匙
1 S) b& a$ w3 G  D- I1 T, O! i

作者: tonyyyf    時間: 2008-6-14 07:16 PM

thank you very much
作者: ivor.ho    時間: 2008-6-17 10:41 AM

i will try
作者: josephinelaw    時間: 2008-6-20 11:38 AM     標題: 回復 #1 master789 的帖子

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