標題:
[健康資訊]
煮饭时加了点它,能防治5种病
[打印本頁]
作者:
panan
時間:
2016-3-27 08:23 PM
標題:
煮饭时加了点它,能防治5种病
提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！
2 d+ c& S+ O- i9 I- ?: d* Ros.tvboxnow.com
; W2 b0 R# l# L+ ^4 K$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a. E' F! E% u7 c6 z
茶水煮饭有多神奇？
! v) @% J* @' I+ E" v2 y- H! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。
6 r2 @6 ?. O4 ktvb now,tvbnow,bttvb
1、防治心血管疾病
os.tvboxnow.com) V2 x( o2 p; W s
茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。
3 b9 _( k5 X) Q: e* W1 G
科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x' S( H4 x a" r
而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。
. ]8 i u+ ?$ \5 t# ^
因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。
% ^5 e: t% I* ?
2、预防消化道肿瘤
9 H ]3 E2 M9 X, w; N0 a
茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。
tvb now,tvbnow,bttvb" F- M- k7 y* w3 s/ O
3、预防中风
tvb now,tvbnow,bttvb2 s, y1 A" t# R3 ]4 e$ `, B* K
脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。
3 g* I, O8 B4 H" P公仔箱論壇
4、助消化
, b) ]9 O" w. P8 v5 l# B. W
早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。
V# X/ U3 U1 m; n8 |2 l3 f
5、预防牙病
U( h' |' M3 ^1 U' f- o+ u$ z
茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。
7 T5 |5 C) \" K& u( m2 S公仔箱論壇
茶水煮饭怎么做？
: T) L8 r# B4 L公仔箱論壇
制作方法：
3 J0 F& B, v/ H* v/ u, Tos.tvboxnow.com
将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。
* f* g1 G d; U# W9 s }
注意事项：
! v) A0 t8 A2 |+ @1 f2 |* o' \4 D0 l
1、茶叶不要放得太多；
! N$ S% f" O, r
2、不要用隔夜茶；
2 l+ S: {2 H* m" |" Stvb now,tvbnow,bttvb
3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。
公仔箱論壇1 v# S B" _. {$ s) E" _4 [9 B
不同茶叶治不同的老年病
$ W* S5 Y! f K" ]$ x$ `* {
运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。
+ W! q0 |3 y h" | R c+ G* {. T0 k; M
高血脂 普洱茶水煮饭
8 d4 ~: E2 U) Z" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。
0 l, j9 g9 U) {' z3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
高血糖 乌龙茶水煮饭
. y1 e" @% o) ?( Y: O公仔箱論壇
乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。
3 l8 S4 k. x: p2 s' H( `+ |9 ftvb now,tvbnow,bttvb
研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。
os.tvboxnow.com8 O4 _! Q8 b) H
高血压 苦丁茶水煮饭
) k" |( Q0 b5 _" \- ]; r- `tvb now,tvbnow,bttvb
苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。
# b9 P& q s/ k0 F
研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。
. h9 Y) g% G8 g9 _0 [
原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！
tvb now,tvbnow,bttvb/ l! h6 P* A# N; q4 I6 \$ @ D
这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！
作者:
xerus2
時間:
2016-4-5 05:10 PM
加多一点水就可以了吗
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
