標題:
[健康食品]
百果治病-水果養生篇
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作者:
timmychoo
時間:
2016-3-22 12:47 PM
標題:
百果治病-水果養生篇
●甘蔗：
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甘涼解渴、清熱、和中下氣、潤腸、利尿、補充體力、解酒、潤喉消口臭、牙齒雜穢。
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●楊桃：
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清沙啞、喉痛，生津止渴、順氣、潤肺、去風熱、利尿。
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●葡萄：
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可補氣、養血、
美容
、利尿、安胎氣。
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●酪梨：
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有養顏、防止動脈硬化之效。
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●檸檬：
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可增強消化、出汗過多、食欲不振、體力倦怠、減肥解酒。
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●香蕉：
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助消化防便秘、清肺。
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●李子：
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解酒、醒腦。
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●枇杷：
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膏可止咳化痰。
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●波羅蜜：
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止渴、利尿、清熱、醒酒、補中。
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●楊梅：
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具有消食、禦寒、消暑、止瀉、利尿、治痢疾以及生津上渴、清腸胃、除煩憤惡氣
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●甜瓜：
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解熱、止渴、淨血液、利尿、解躁。
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●桑椹：
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可調節消化、治胃病、便秘、老枝煎水飲用可通血氣止痛預防風寒病。葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝，可清肺熱、胃腸、利尿、消腫、除痰。
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●奇異果：
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解熱燥、利尿、止渴、通便。
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●蕃茄：
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預防高血壓、動脈硬化、貧血、肝臟病及腸胃病。可消暑、清熱、助消化。汁液洗臉能消除小皺紋。
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●西瓜：
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解熱、利尿、排毒、消暑、通便。
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●柚子：
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清燥熱、通便、消口臭、解酒。
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●橘柑：
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解熱、利尿、祛痰、防便秘、生津。
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●椰子：
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解熱防暑、止吐、消水腫，椰肉可開胃、溫中、補血。
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●百香果：
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清腸、開胃、生津止渴，除膩。
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●桃：
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清津味甘，多食易消化不良。
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●草莓：
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清血、利尿。
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●梨：
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清解熱毒、鎮咳化痰。
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●櫻桃：
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預防感冒、癌症。
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●蘋果：
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治下痢、降血脂、滋潤皮膚。
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●棗子：
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治便秘、利尿、益胃生津。
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●荔枝：
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補血、健肺、促進血液迴圈、心臟衰弱者可多食（已燥熱者不宜多吃）。
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●龍眼：
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對健忘、心跳不正常、神經衰弱之失眠有療效用以滋補。心臟衰弱者可多食（已燥熱者不宜多吃）。
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●鳳梨：
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對人體組織有強壯作用，可治消化不良、食欲不振出汗過多（須抹鹽）。
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●蓮霧：
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解熱、利尿、寧靜神經作用。
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●柿：
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瀉血、便秘。
作者:
JoeyLiu0723
時間:
2016-3-22 09:23 PM
好詳細, 謝謝你的分享
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