標題: [健康資訊] 高血壓有救了，救人無數，為爸媽收好了！歡迎分享～ [打印本頁]

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作者: tager617    時間: 2016-2-22 05:04 AM     標題: 高血壓有救了，救人無數，為爸媽收好了！歡迎分享～

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取穴：位於耳郭背面，用手摸時可以清晰地摸到一條凹溝，此處就是耳背溝。
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' A" N* }0 L2 W+ q( j+ Zos.tvboxnow.com功效：經常按摩不僅能降血壓，還能消除頭暈目眩、耳鳴耳癢。公仔箱論壇2 H! m' Q* {: R
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操作方法：用食指和拇指夾住耳朵的上半部分，用拇指對準耳背後的凹溝，依據凹溝的走勢，由上向下按摩，每次按摩15下，每天按摩2～3次，以耳部微微發熱為度，力量不宜過大。
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! }8 M/ g2 a6 ]3 l# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取穴：在足內側，先找到足內踝尖，在其前下方可以摸到一塊隆起的骨頭，這個粗隆的下方就是然谷穴了。. Y" d! @5 x% Y( W+ o

0 c$ R/ T& ]5 ?% p* w公仔箱論壇功效：堅持每天按揉然谷穴，可以起到很好的降糖作用。公仔箱論壇1 g7 J- r2 i& u8 V/ K( i7 b, u

" P' p( _8 ~8 R4 Y操作方法：每天晚上洗完腳，可以用拇指用力點揉然谷穴，直到有明顯的酸脹感為止。
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取穴：將手掌心正對膝關節髕骨上，四指向下伸直，中指尖所到達外側即是足三里穴。
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功效：有降脂的功效。寧心安神、疏通經脈。$ F3 D$ o8 B% D, y: o

, P; u3 Q, G- I- K" W* H: I- D, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。操作方法：涂點紅花油在該處，每天早晚食指按揉5～10分鐘，堅持一週。os.tvboxnow.com8 y) E; y' u% u; N; B$ W+ ?
趕走冠心病
" x* |- r8 c( _# a( h9 ?公仔箱論壇取穴：離腕橫紋三個手指的位置，此處就是內關穴。os.tvboxnow.com& S6 u8 X+ H+ r, w# T0 o
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功效：內關穴是對心臟調節作用最強的穴位之一。點按內關穴能強心、調節心律、緩解胸悶，能夠治冠心病。公仔箱論壇' S( @( Q. r# K: b  @1 N
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操作方法：用力不停點按內關穴，每次3分鐘，間歇1分鐘，能迅速止痛或調整心律。
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2 `0 W6 ]$ j" E' y9 W. z; i6 d$ e% _取穴：把手握成拳，掌指關節後橫紋的盡頭就是後溪穴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O; f1 X+ Y! k" a, V

, w2 K0 ~1 ^2 R9 }4 y2 x+ q& c4 ]% Fos.tvboxnow.com功效：後溪穴是奇經八脈的交會穴，通督脈，能夠調頸椎、利眼目、正脊柱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P% x! Q: b5 C+ s  ?! ?% m

3 g5 \7 `4 q6 i% u: i$ Y8 k. L操作方法：用拇指指腹按揉後溪穴穴位，注意按壓時力度要適中，每次按摩5分鐘，每天按摩2次。
2 s& g! i( r' B; F* F" q9 ?/ E, Q公仔箱論壇趕走關節炎 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t1 A4 c  c- N0 m7 k# l
取穴：在膝蓋骨後背的凹陷處，就是委中穴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b" u$ G0 m% I, Y+ k. `* i
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功效：該處走膀胱經。膀胱經是人體最大的排毒祛濕通道，長期拍打可以趕走關節炎。tvb now,tvbnow,bttvb' E$ a0 x+ z0 |+ G/ X: Y- l2 T

2 X: e* @; c% E- m0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。操作方法：拍打5～10分鐘至淤斑痧點顯出，每兩週拍打一次。公仔箱論壇& R& a6 W. N3 F; P4 H  w# \" W
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功效：能夠通腸道，治療便秘。公仔箱論壇  k1 ]' A/ I  a: P9 T9 @

+ M% F( O0 Z4 T8 E/ k操作方法：每天至少敲打兩次，每次5～10分鐘，敲至小腹發熱為止。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r* T1 m2 H9 g. y. ]
上面7個老年病自解方法，非常容易學，自己在家就可以做到。os.tvboxnow.com) R1 Z; Q4 D0 M) M0 u# @0 P
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