公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [生活小百科] 身體排毒的意思是? [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2016-2-14 12:09 PM 標題: 身體排毒的意思是?

6 e" Y- h6 v' |; `% J  `# n1 o
這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~1 y# R' v( r1 n  L  M

《秋季五大排毒法》
1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒公仔箱論壇$ b3 U( z$ a; o; u% _
2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒" s" l. N; c! d
3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d$ R, f* S. T  D% x; `: ^6 R0 [
4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)