標題:
[健康資訊]
6個常見刷牙錯誤
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-2-14 09:09 AM
標題:
6個常見刷牙錯誤
錯誤1：冷水刷牙
5 H+ V0 P( m4 b- Q' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛，而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。
5 t3 L/ H% `2 u* F. s
牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發現，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i+ [" l% _2 V+ F# b! Y
這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。
' O$ p! w/ ~ C% ]0 @# ?" j9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 ]' {9 A U- n9 x# b( y3 B. P
錯誤2：刷牙太使勁
- L" b, x5 S& {9 C/ D q$ ]tvb now,tvbnow,bttvb
刷牙的時候力量太大，可能傷害牙齒。
os.tvboxnow.com/ ~- {7 R! D& @# D
2 N( T$ |: l& Qtvb now,tvbnow,bttvb
錯誤3：橫著刷牙
4 i, i5 G" c4 J7 A" E) B$ L0 \' L
調查顯示，超過90%的人採用橫向刷牙的形式，這對牙釉質是一種物理磨損。
+ v$ ~0 T9 }2 F/ q8 s4 E* g公仔箱論壇
橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙裡的垃圾，
4 G$ |( l8 y( r+ C
同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質敏感等問題。
7 P5 \4 R7 `- Q, C& ~4 Y0 x' P
( X3 i, E- t3 j- l/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
錯誤4：刷牙時間太短
" P' U1 v$ s3 i9 D
很多人以為刷牙的目的是清除食物殘渣。但其實刷牙的目的是消滅牙菌斑。
9 D4 B2 S( p( S1 i) y2 }# Xtvb now,tvbnow,bttvb
牙菌斑是一種附著在牙齒表面和牙齦縫隙裡的無色細菌，是導致齲齒和牙齦炎症的禍首。
tvb now,tvbnow,bttvb K C% x4 `4 K4 T8 S
據統計國人每次刷牙的平均時間為59秒，這個時間對完全徹底地清理口腔是不夠的。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d. T7 l# N: k& }- N- H
0 J) N9 C! w8 c/ t) L6 F2 q公仔箱論壇
錯誤5：起床就刷牙
os.tvboxnow.com6 v0 D1 _( k- r' t
98%的人每天早起刷牙，然後吃早餐。這樣的結果是，
- o1 s- A$ h3 U ~" M* w. A5 t
牙膏裡的有效護齒成分並沒有太多機會留在牙齒上，而是隨著早餐吃到了肚子裡。
/ u3 |' o( |9 S# N1 t% E
2 h6 N1 |6 R: z# w3 l! Atvb now,tvbnow,bttvb
錯誤6：牙刷頭太大
: D# Y/ K3 A" e$ @9 E: ?6 k
每個人的牙齒有大有小，牙刷太大，在口腔內執行任務會不夠靈活，牙刷太小，
2 _4 g; p! i5 Z6 x) b! z- q% {* p
又無法完成大面積的口腔清潔工作。多試試幾款牙刷才能找到最適合自己
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
