Board logo

標題: [中式食譜] 海帶滷五花肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-12 02:11 PM     標題: 海帶滷五花肉

材料:! L4 f  z2 |) M) h9 L- j
五花肉800g、海帶300g、油豆腐400g,胡蘿蔔、白蘿蔔各1根,蒜頭、薑片、蠔油、醬油各適量,五香粉少許,冰糖1匙。
) z' a! t+ c/ a" T5 g1 Z5 |% Rtvb now,tvbnow,bttvb
- O2 v2 [9 v4 Q: y7 Dos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com5 x2 v% @* S4 O8 \
做法:公仔箱論壇6 d! u* [- C! q! a. [9 L
五花肉切塊汆燙備用,爆香薑片、蒜頭,與五花肉一起拌炒,加五香粉、醬油、冰糖拌炒,加水蓋過肉,加入蘿蔔、蠔油蓋上鍋蓋煮滾,續加海帶、油豆腐煮滾6 z9 g: P, c8 b, [
,轉小火燜煮20分鐘。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0