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標題: [中式食譜] 百合蓮子湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-7 04:50 AM     標題: 百合蓮子湯

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材料tvb now,tvbnow,bttvb. J2 D/ z4 C8 i. n3 l; N
蓮子.....300公克公仔箱論壇9 w" L3 @4 f, R  L/ ?. l
新鮮百合.....1粒公仔箱論壇  Q3 z5 Y  t9 P8 ]( W( M' f8 x
水.....2000㏄
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調味料
( l: X7 F) W* E' c2 e, u; E鹽.....2公克公仔箱論壇8 A& z& M# o1 q) k0 H) v- ?
冰糖.....95公克
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作法
% m8 _' f+ A& \+ g1 p8 l+ t* g0 O% C6 mtvb now,tvbnow,bttvb1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。
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2. 百合剝開後洗淨備用。8 D" G: ?& i/ h' a: o

' u+ z/ X* ~  }$ e+ D3. 取一鍋放入水煮至沸騰,放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘,再加入作法2的百合片續煮約10分鐘,再加入冰糖、鹽煮溶即可。
2 M& T2 U+ l7 I0 Ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: C+ A. w8 N* V( d" M. ?1 ?3 p





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