標題: [中式食譜] 百合蓮子湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2016-2-7 04:50 AM     標題: 百合蓮子湯


# O) H1 P$ L. a; [8 a公仔箱論壇, G$ p2 E$ y( r# ]# M) O
材料公仔箱論壇* B  R2 u! T6 R8 R3 C! F
蓮子.....300公克
' F  n9 t0 p& \公仔箱論壇新鮮百合.....1粒) H# ^  J8 c2 v% Y
水.....2000㏄
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3 N' D: `$ l4 N. R; e% z公仔箱論壇+ d' }- Y$ Y/ E0 d& G( `
調味料
0 Q# g4 H$ G8 q8 o. sos.tvboxnow.com鹽.....2公克
' t; C; V. f0 ~9 |% }% gtvb now,tvbnow,bttvb冰糖.....95公克tvb now,tvbnow,bttvb6 ~( W; ~9 Q7 S* p9 M( c

2 h% H; b) v; I) \4 j$ y# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 e# J! c0 K8 U) Dtvb now,tvbnow,bttvb作法
7 S4 H$ p1 K5 D0 J# [( o, J8 B& N1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。
4 Y1 L/ K. f0 M% I, t2 R4 a9 otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i+ F/ W' J4 ~9 |
2. 百合剝開後洗淨備用。
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3. 取一鍋放入水煮至沸騰，放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘，再加入作法2的百合片續煮約10分鐘，再加入冰糖、鹽煮溶即可。tvb now,tvbnow,bttvb& A. u! V" p! h) {* j6 A& \; D- M
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