標題: [中式食譜] 百合蓮子湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2016-2-7 04:50 AM     標題: 百合蓮子湯


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材料& Z) M$ @- h6 J9 e5 c
蓮子.....300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T. B$ ?0 E0 Z
新鮮百合.....1粒
0 X* @: p0 \" a- W  M( ]* k水.....2000㏄os.tvboxnow.com' C3 S9 O0 j4 c. d

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調味料
/ C, E% Z! D# o' q公仔箱論壇鹽.....2公克tvb now,tvbnow,bttvb6 G; v! ~0 x/ g" H# m
冰糖.....95公克
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$ I/ q. V, a$ ~4 y1 V$ \1 Q作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U5 H; Y" K) Z
1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。
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& i& l  L* ^( @6 S" V6 S2. 百合剝開後洗淨備用。公仔箱論壇3 A( M0 E* f. W- S, o( Y8 \
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3. 取一鍋放入水煮至沸騰，放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘，再加入作法2的百合片續煮約10分鐘，再加入冰糖、鹽煮溶即可。os.tvboxnow.com2 ~* b* F' p2 t5 q7 w

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