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標題: [中式食譜] 乾煎茄汁黃魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-6 04:59 AM     標題: 乾煎茄汁黃魚


" F) ]3 D  D* q6 W: U- Z) y公仔箱論壇材料
5 }$ D5 `7 t# p5 `% F/ [" ^黃魚.....1尾os.tvboxnow.com/ ?7 n- H! g; ?6 n+ z  F
洋蔥絲.....1/2顆. N9 e; a( r6 C" I
蒜片.....3粒. z- u4 L  @; ^- {& T* b
薑片.....10公克
/ S) Z! V5 f  Z1 J: U: f3 m青蔥段.....2支
2 d. A# o9 |9 B  mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蕃茄塊.....2顆
3 S: T$ r/ U7 f& l+ _8 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉.....大匙
! E; B+ O& H2 V2 x, b& |, G, lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P8 v5 |/ j1 b" P

3 m+ v8 e$ I$ f$ v! Mos.tvboxnow.com調味料os.tvboxnow.com& ~' i9 ]+ `  ?
鹽巴.....適量
! }$ O" A( {/ V  z! `8 E. P" tos.tvboxnow.com蠔油.....1大匙
: l* ]( k; B6 _$ w5 Y& W' cos.tvboxnow.com雞粉.....1小匙
4 p5 G4 u- @+ d+ n2 y5 D' ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油.....1小匙
: A# I" p: B8 q" m4 C) V% [5 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬.....1大匙
- Y9 K' h" u/ p  L1 Z& Q白胡椒粉.....適量) }# t, [& G0 n3 b# l6 q# V" s3 u

  R$ u4 E) C. L# ?tvb now,tvbnow,bttvb
" ^( X+ T% i4 \' Z0 u2 dos.tvboxnow.com作法os.tvboxnow.com8 o5 `, ?  P- l# t5 F; z4 E/ Z
1. 黃魚洗淨瀝乾後,先用餐巾紙吸乾水份。& G0 u& @4 D7 C; |4 Z5 N: U9 N

0 c$ P$ r* Z  ~! N' y, t3 P8 ~tvb now,tvbnow,bttvb2. 在黃魚表面拍上薄薄的麵粉備用。
" ?/ J3 n( d! ~* I: y; {3 ~公仔箱論壇
' Q7 U5 q/ V8 b3. 起油鍋,將油加熱至120℃略冒白煙時,再倒出鍋中的油,再放入作法2的魚煎至上色後,加入其餘的材料和所有的調味料以小火燜煮至湯汁收乾即可。公仔箱論壇5 b, J) S. w5 _, _& B1 g1 ~

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